Sólo AUTOINMUNES. Ideas y soluciones naturales👁

Descubre por qué tus niveles de Vitamina D pueden seguir bajos a pesar de tomar un suplemento. Hoy comprenderás cómo la deficiencia de magnesio afecta la efectividad de la Vitamina D en tu cuerpo. Aprende cómo el magnesio ayuda a activar y metabolizar la Vitamina D, y qué puedes hacer para mejorar tus niveles. ¡No te lo pierdas! DATOS:

00:00 Introducción: 1 PELIGRO de la VITAMINA D que debes CONOCER 01:11 ¿Por qué puedes tener deficit de Vitamina D? 01:30 Importancia del magnesio 02:16 La osteoporosis 03:01 Signos déficit magnesio 03:45 Sintomas deficit Vitamina D 04:03 Alimentos con Magnesio 04:30 Ingesta recomendada diaria de Vitamina D 04:53 Ingesta recomendada de magnesio diaria 05:54 Necesitamos consumir suficiente magnesio y vitamina D3 ¿Sabías que aunque muchas personas toman suplementos de Vitamina D, sus niveles de esta vitamina siguen siendo bajos? La razón principal de esto es la deficiencia de magnesio. Sin la presencia de magnesio, la Vitamina D se almacena en el cuerpo y no se utiliza. Nuestro cuerpo depende del magnesio para convertir la Vitamina D en su forma activa. Además, el magnesio ayuda a la Vitamina D a unirse a sus proteínas objetivo y es crucial para que el hígado y los riñones metabolizen la Vitamina D de manera efectiva. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete:

Facebook:

Twitter:

Instagram

Tiktok

Podcast en iVoox:

Canal secundario youtube:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí:

El glifosato es uno de los herbicidas más utilizados, y su uso está tan extendido que se han encontrado residuos de este producto en la orina del 93% de las personas. Lo más preocupante es que se ha relacionado con diversos problemas de salud, incluyendo cáncer, enfermedades renales y autismo.

La mayoría de las personas tienden a evitarlo, pero este factor es esencial para nutrir sus mitocondrias y es una de las mejores estrategias para mantener una salud óptima. Además, favorece el ritmo circadiano, ayudándole a dormir mejor por la noche.

Muchas personas están sufriendo, pero no debido al COVID. La verdadera emergencia ahora es la vacuna, la cual está causando lesiones a niveles sin precedentes. Pero no se preocupe, un protocolo efectivo ha sido desarrollado para tratar los efectos secundarios de estas vacunas.