كَهفٌ
الذهاب إلى القناة على Telegram
2 637
المشتركون
-124 ساعات
-47 أيام
-2930 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '260
في 0 قنوات
مايو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+2
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+3
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+7
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+4
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+16
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+13
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+25
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+23
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+19
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+50
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+26
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+37
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+47
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+45
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+74
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+66
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+109
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+515
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+606
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+265
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+476
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+855
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+380
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+437
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+804
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+282
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+55
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+343
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+255
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+430
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+5 229
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 26 يونيو | 0 | |||
| 25 يونيو | 0 | |||
| 24 يونيو | 0 | |||
| 23 يونيو | 0 | |||
| 22 يونيو | 0 | |||
| 21 يونيو | 0 | |||
| 20 يونيو | 0 | |||
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
أفتقدك وأهرب منك في آن واحد ، وفي صدري ضجيج لا ينتهي أفتقدك لأنك كنت الأمان
وأهرب منك لأنك صرت الخوف
أحب ملامحك التي في مخيلتي
وأكره واقعك الذي لم يعد يشبهني
أحن إلى "نحن" القديمة، وأبغض ما وصلنا إليه الآن
اقف في المنتصف ، بلا وجهة ولا طريق
فأنت الداء الذي أخشاه
وأنت الدواء الذي أرجوه
| 2 | والروح تألفُ من يوافقُ طبعها. | 45 |
| 3 | اللامبالاة والإحتراق في آنٍ واحد. | 45 |
| 4 | لَا تَأمن الأيام يَومًا .. أَنّهَا خَانَت بَعترة أَحمَد الْمُختَار .. فَجَعَت حُسَيْنًا بِابنهِ | 45 |
| 5 | فقدان الوالد أمرٌ لا يُعوَّض ووجعٌ لا يزول مع مرور الأيام بل نتعلّم كيف نحمله بصبرٍ ورضا نُسامح الحياة على قسوتها، ونرضى بقضاء الله وقدره وننتظر منه الصبر والقوة التي تعيننا على المضيّ قدمًا فمهما أثقلنا الحنين يبقى الأمل بالله واسعًا ونبقى نرفع أكفّ الدعاء أن يرحم من فقدناهم وأن يجمعنا بهم في جنات النعيم لقد غابوا عن أعيننا لكن ذكراهم لا تغيب عن قلوبنا ونمضي في هذه الحياة مستندين إلى رحمة الله
راجين منه أن يربط على قلوبنا ويهبنا صبرًا جميلًا لا شكوى فيه إلا إليه.
_عُمر | 45 |
| 6 | أحيانًا يحتاج الإنسان إلى وقتٍ
يبتعد فيه عن كلِّ شيء لا هربًا
من الحياة بل ليعيد ترتيب نفسه
من جديد ويسترجع هدوء الذي أرهقته التفاصيل وكثرة الانشغال يحتاج إلى لحظات صمتٍ يبتعد فيها عن الضجيج والناس والكلام ليواجه ذاته بصراحة ويستمع لصوته الداخلي الذي غالبًا ما يضيع وسط الزحام
فالحياة حين تزدحم بالمسؤوليات والمشاعر والتعب يصبح من الضروري أن نأخذ مسافةً قصيرة نراجع فيها أنفسنا نُرمّم ما انكسر في داخلنا، ونخفف عن أرواحنا ثقل الأيام ليس في ذلك ضعفٌ ولا انكسار بل وعيٌ بأن القلب يحتاج إلى راحة كما يحتاج الجسد إلى النوم
وفي تلك العزلة المؤقتة، يبدأ الإنسان باستعادة توازنه شيئًا فشيئًا ويكتشف أن الابتعاد لم يكن نهاية طريق
بل كان فرصةً لفهم أعمق ونضجٍ
أكبر وهدوءٍ يعيد إليه القدرة على المواصلة بقوةٍ وطمأنينة...
_عُمر | 44 |
| 7 | أحبُّ السعي،
وأجدُ في التَّعبِ معنىً لا يفهمه الجميع لم أعتد انتظار الأشياء أن تأتي إليَّ بل أمضي نحوها بخطى ثابتة مهما أثقلتني الطريق أؤمن أن الأحلام لا تُمنح مجانًا وأن الوصول الحقيقي لا يكون إلا بعد محاولاتٍ كثيرة وصبرٍ طويل وجهدٍ لا ينقطع لذلك لا أخشى المشقَّة ولا أتذمَّر من التعب لأنني أعلم أن لكلِّ قطرةِ عرقٍ ثمنًا من الفخر، ولكلِّ سعيٍ صادقٍ نهايةً تليق بصاحبه.
_ عُمر | 72 |
| 8 | أنا إنسانٌ أهبُ من أحبّ
كلَّ ما أملك أُعطي من وقتي
وجهدي وطاقتي دون حساب
وأجعل صدقي واهتمامي حاضرَين في كلِّ موقف لكنّني حين أصل
إلى مرحلة الضيق والإرهاق بعد
أن أستنفد ما في قلبي من صبرٍ واحتمال يتغيّر كلُّ شيء فالصمتُ الذي ألوذ به ليس قسوةً والابتعادُ ليس تجاهلًا بل هو نتيجةُ تعبٍ بلغ منتهاه أنا لا أتبدّل فجأة ولكنّني حين أُخذل كثيرًا وأُرهَق أكثر مما أحتمل أُغلق الأبواب التي ظللتُ طويلًا أُبقيها مفتوحةً للآخرين...
_عُمر | 111 |
| 9 | ستتمزّقُ بصمتٍ
دون أن يعلمَ بك أحد
وتُخفي خلف ابتسامتك
ما تعجز الكلمات عن وصفه
ستمضي بين الناس وكأنّك بخير
بينما تُثقل قلبك همومٌ
لا يراها أحد وتُرهق روحك معاركُ تخوضها وحدك كلّ يوم
ستعتادُ الصبرَ حتى يظنّ الجميع
أنّك لا تتألّم وتعتادُ الكتمانَ
حتى لا يسمع أحدٌ أنينَ قلبك
ومع ذلك ستبقى واقفاً تُقاوم لأنّ الحياة لا تمنحُ الراحةَ دائماً لمن يستحقّها، بل تختبرُ قوّته وقدرته على الاستمرار..
_عُمر | 127 |
| 10 | أكسر واجبر لحد ما تشوف الدنيا وين تخليك... | 94 |
| 11 | لستُ ممّن تُطفئهم الصعوبات أو تُثنيهم العثرات
فقد علّمتني الحياةُ أن أقفَ كلّما سقطتُ
وأن أواصلَ المسيرَ مهما اشتدّ الطريق
أحملُ في داخلي عزيمةً لا تنكسر
وأواجهُ المعاناةَ بصبرٍ وثبات
مؤمناً بأنّ لكلّ تعبٍ نهاية ولكلّ جهدٍ ثمرة
قد تُرهقني الأيام لكنّها لا تهزمُني
وقد تُثقلني المسؤوليات
لكنّها لا تُفقدني قدرتي على النهوض
أنا ابنُ المثابرة أستمدُّ قوتي من إيماني بنفسي
وأمضي نحو أهدافي بخطى ثابتة
مهما كانت التحديات.
_عُمر | 97 |
| 12 | أُرهقتُ من تكرار الأيام
أستيقظُ مع الصباح إلى العمل وأمضي ساعاتٍ طويلةً بين الانشغال والتعب
ثم أعودُ إلى منزلي متأخراً
وقد أثقل الإرهاقُ جسدي وروحي
أصبحتُ أشعرُ بأنّ التعبَ يرافقني
في كلّ خطوة،
وأنّ نفسي تحتاجُ إلى راحةٍ
تُخفّف عنها ما تراكم من عناء الأيام.
_عُمر | 82 |
| 13 | أُمّي ليست مجرد كلمةٍ تُقال
بل هي وطنٌ أسكنه كلما أثقلتني الحياة هي الدعاءُ الذي يسبقني
إلى الخير، والحنانُ الذي لا ينضب والنورُ الذي يُضيء عتمة أيامي
وكلما تأملتُ نعم الله عليّ
وجدتُ أُمّي أعظمها وأقربها إلى قلبي حفظها الله لي وأدام عليها الصحةَ والعافية، فما عرفتُ معنى الطمأنينة إلا بقربها...
_ عُمر | 106 |
| 14 | المسؤوليةُ ثقيلة وتغدو أثقل حين يرحلُ الأب فيترك خلفه فراغاً لا يملؤه أحد وأعباءً تتكئ على كتفي من بقي بعده. أتنقّل بين العمل والبيت أحمل همَّ العائلة قبل همّي، وأخفي تعبي خلف ابتسامةٍ لا يعلم ما وراءها إلا الله. لقد علّمتني الأيام أن أكون سنداً رغم الانكسار وقوياً رغم الإرهاق لكنّني ما زلت أفتقد ذلك الظلّ الذي كان يهوّن عليَّ مشقّة الطريق رحم الله أبي، فقد رحل جسداً وبقيت مسؤولياته أمانةً أحملها ما استطعت إلى ذلك سبيلاً..
_ عُمر | 120 |
| 15 | ستُعشقُ الطُّرقاتَ الهادئةَ وحدكَ، حين تُدركُ أنَّ السكينةَ لا تُمنَحُ دائمًا من الآخرين، بل تُولَدُ في أعماقِكَ حين تُحسنُ مُصاحبةَ نفسِكَ.
_عُمر | 127 |
| 16 | أنتَ الإمامُ الذي اجتمعت فيه الحكمةُ والشجاعةُ والعدل، فكنتَ منارةً تهتدي بها القلوبُ قبل العقول. وما ذُكرَ الفضْلُ إلا وكان لك فيه نصيب، ولا ذُكرَ الوفاءُ إلا كنتَ عنوانَه. سلامٌ على عليّ بن أبي طالب، ما أشرقت شمسٌ وما تعاقب ليلٌ ونهار."
_ عُمر.. | 120 |
| 17 | قال النبي ﷺ:
«مَنْ قال: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ في يومٍ مائةَ مرةٍ، حُطَّتْ خَطاياهُ وإن كانت مثلَ زَبَدِ البحر».
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ | 149 |
| 18 | سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ
سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيمِ. | 139 |
| 19 | صوتُكَ من الأشياء التي تُجيدُ إسكاتَ ضجيج العالم. | 145 |
| 20 | ليس أشدّ إرهاقًا من صداعٍ يطرق الرأس بعد يومٍ مثقلٍ بالهموم والأفكار.. | 141 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
