sofikojonjua
الذهاب إلى القناة على Telegram
я — @sofikojonjua1 номер заявления № 6885205241 // реклама 🫶🏻 @Aleksandra_Nabugornova @lelinajj @smsocialmedia @Fockguu @bnkfsdgh @rice_mng
إظهار المزيد8 719
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-447 أيام
-21530 أيام
أرشيف المشاركات
8 713
+5
ну как же это было хорошо ☺️
что в сумочке у Хейли Бибер ?
- аромат непо бэйби
- парочка телефон для фейковых аккаунтов
- зелье для того, чтобы влюбить в себя молодого канадского певца
- миллион блесков RHODE
- пустой блокнотик для мыслей
8 713
8 713
+1
🧠 Недавно прочитала книгу, которую буквально проглотила за два вечера — «Тревожное поколение. Как преодолеть детские травмы» от Кати Рудик.
Я впервые увидела объяснения тому, почему мне бывает сложно доверять в отношениях, почему повторяю сценарии, которые в детстве казались "нормой", и почему иногда сильная независимость — это просто защита от боли.
Книга отозвалась настолько, что я подписалась на Telegram-канал самой Кати — она психотерапевт, и там у неё ещё больше «пищи для ума»: тексты, голосовые, ссылки на полезные разборы.
📌 Если вы тоже в процессе «разобраться в себе» — очень советую начать с этой книги. А потом заглянуть к ней в канал, он как тихое, но точное пространство, где не давят, а помогают понять себя.
Это не просто очередная «мотивационная» психология — это как разговор с человеком, который прожил то же, что и ты, но уже разобрался и прошёл путь.
👉 Ссылка на канал Кати https://t.me/+dyvDzxtEPU4wZTFi
8 713
хотите мини влог сделаем под этим кружком ? я всегда у @pusiaevusia смотрю ее мини вложики в кружках и так нравица😭🤍
8 713
+7
вот такая разные года! 2018-2025, с 15 до 23 🌚🤍
за этот год я поняла как важно быть благодарной за все, что есть, даже за самые непримечательные, на первый взгляд, бытовые моменты
убедилась в том, что главный смысл - любовь
еще, насколько важно проживать жизнь сейчас, а не завтра, вчера, не жить только целями, но и обращать внимание на путь, который ты проходишь
нет ничего важнее семьи и здоровья ( хоть я все еще не очень ответственно к нему отношусь, но обещаю, что буду внимательнее к себе )
вас стало тут намного больше, в ближайший год, уверена, что мы еще вырастим 💖
этот год был сильным преображением для меня, я вижу очень много изменений внешних и внутренних
короче, с днем рождения меня ✨♥️🙂
8 713
единственный вопрос остается - из-за чего это началось, потому что сначала мне говорили - это камень
но остальные врачи сказали, что не может это быть камень, его не нашли, болей у меня не было при его выходе (какие они обычно бывают)
хз хз 🤷♀️
8 713
девочки, мне сегодня сняли наконец-то мой стент, это он давал температуру, есть плюсы в том, что это не болезнь 🦠
набегались мы с ним нормально так, хотя даже с температурой 39 я приходила в больницу и говорила, что это может быть инфекция, но мне говорили, что самый быстрый прием у терапевта 22 мая 😉
но оказалось, что если очень сильно захотеть, то снимается он за полторы минуты)
сегодня приезжали с Ваней в больницу, мне сказали, что они кладут мне до понедельника (опять непонятно зачем, потому что анализы у меня были уже на руках), а у меня день рождения завтра
но мне попался хороший лечащий врач, она сняла мне его и опустила, а в понедельник надо просто сдать контрольные анализы )
вот такая история, мне еще было приятно, что мне просто так в дни, когда была температура позвонила женщина из больницы (врач) и расспросила как я себя чувствую, смогла ли я быстро записаться на приемы
вот такая история, теперь я с вами, возвращаюсь в режим 🤍
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
