Antiage_program

Repeat: советы по уходу за собой Массажи, контрастный душ и косметика – ваши лучшие помощники! Схемы массажа, способы усилить эффект уходовыми средствами и другие бьюти-лайфхаки— в Telegram-канале Repeat ❤️ Подписаться Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама О рекламодателе

❤️❤️Дорогие девушки, этот пост для вас!❤️❤️ ▶️🫴Вам больше не придётся ездить в Италию, чтобы обновить свой гардероб: Италия едет к вам!🇮🇹 🗂️А если серьезно, то я хотела рассказать вам про Елену–основательницу магазина женской одежды ⬆️⬆️⬆️ ❤️В её магазине можно приобрести одежду из Италии, Польши, Кореи. 🚘 Аналогов нет ни на одном маркет-плейсе💻 ❤️Есть доставка по всей России, а также шоурум в Санкт-Петербурге✔️

➖Главная страсть Елены – помогать женщинам находить свой уникальный стиль и идеальный гардероб, независимо от возраста и типа фигуры по доступной цене♥️✔️

🛫↘️Переходите на её канал и пусть ваша жизнь станет ярче↘️ 🤝🤝🤝 ✔️Перейти на канал Елены❤️

💩Диарея — это состояние, при котором наблюдается учащённая дефекация, а стул становится разжиженным (от кашицеобразного до водянистого). ❗️Диарея может возникать по разным причинам. 🔺Инфекционная диарея. Когда съели "что-то не то", либо подхватили ротавирус. Диарея пройдет, когда мы вылечим вирус, выведем токсины. Обычно проходит за несколько дней, тем более при правильном подходе: сорбенты, сахаромицеты буларди. 🔸Часто диарея развивается после приема антибиотиков, которые уничтожают не только патогенные бактерии, но и дружественные. На их месте разрастаются грибы, простейшие, которые вызывают воспаление в кишечнике и диарею. Чтобы не допустить такого развития событий, во время антибиотикотерапии поддерживайте нормофлору правильно (об этом писала в прошлом посте). 🪱Диарея при паразитозе. Паразиты питаются полезными веществами, которые попадают в кишечник вместе с пищей, нарушая обмен веществ и нормальный процесс переваривания, вызывают воспаление в кишечнике и диарею. Часто глисты повреждают и целостность кишечной стенки. 🔻Диарея при проблемах с поджелудочной железой. Если не хватает ферментов для переваривания пищи, то нарушается всасывание белков, жиров и углеводов и все выходит в полупереваренном виде. 🔸Диарея после удаления желчного пузыря. Когда нет места для хранения желчи, то она постоянно подтекает в кишечник, раздражает слизистую и вызывает усиление перистальтики. 🥛Целиакия (генетическое нарушение усвоения глютена) и лактазная недостаточность (генетическое нарушение усвоения лактозы – молочного сахара). Первое лечится только исключением глютена. При лактазной недостаточности состояние можно улучшить работой с микробиомом и переходом на кисломолочную продукцию, где лактоза уже частично ферментирована бактериями. 🤯Функциональная диарея. Когда патологий никаких нет, изменений в анализах нет, а стул нестабильный. В основе часто лежит стресс, вегетативная дисфункция. Лечится нормализацией режима, снижением уровня стресса. Но, прежде, чем подозревать этот вид диареи, исключите сначала другие факторы.

Дневник питания для похудения Хотите похудеть легко и без затрат? С Итвио это просто! Ведите дневник питания, контролируйте калории и меняйте пищевые привычки — шаг за шагом к идеальной форме. Это бесплатное приложение и без рекламы! 📱 Для Android и для iOS Начните сегодня — тело скажет спасибо! Перейти на сайт #реклама 16+ promo.eatvio.ru О рекламодателе

Ольга, здравствуйте! У меня удаление зубов, назначили антибиотики, но больше ничего, подскажите, пожалуйста, нужно ли что-то добавить?

Во время приема антибиотиков лучше всего сахаромицеты буларди. Это пробиотик, он имеет не бактериальную природу (как другие), а дрожжевую. На дрожжи антибиотики не действуют, поэтому сахаромицеты максимально эффективны, они поддержат микрофлору, препятствуют развитию диареи. После применения антибиотика можно добавить уже обычные пробиотики на основе лакто и бифидобактерий. И, конечно, поддержка печени, так как это гепатотоксичные препараты. Силимарин хорошо работает, защищает клетки печени от токсического воздействия лек. препаратов.

Мне поставили СИБР, который не вылечился антибиотиком. Но теперь добавились еще запоры, изжога, отрыжка кислым и стул нестабильный...

Это обычная ситуация, когда симптомы возвращаются, плюсом добавляются новые, так как условия в организме вы не изменили. СИБР, запор свидетельствуют о застое желчи. Изжога, отрыжка - скорее, низкая кислотность. При низкой кислотности и застое желчи порядка в кишечнике никогда не будет. А если еще много быстрых углеводов в питании,то шансов на излечение нет.

Я говорила врачу, что у меня антитела к аскаридам повышены, но она сказала, что это говорит о том, что ранее было заражение. И что они проходят жизненный цикл пол года и сами умирают.

Иммунитет к паразитам не формируется. Если антитела повышены, то процесс активный, необходимо принимать меры. Их цикл бесконечный, взрослая самка откладывает 200-300 тыс. яиц в сутки.

Простая CRM в Битрикс24 Битрикс24 не грузит менеджеров лишними действиями. Всё автоматизировано: задачи ставятся сами, отчёты собираются в один клик, продажи растут. CRM, которая экономит нервы и деньги. ⚡Начните бесплатно Зарегистрироваться #реклама 16+ bitrix24.ru О рекламодателе

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективная профилактика ОРВИ ✅ Для детей и взрослых 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

🌱Признаки здорового человека. Проверяйте себя😉 🌟Хороший сон. Вы легко засыпаете, отсутствуют ночные пробуждения, походы в туалет, вы легко просыпаетесь после 7-9 часового сна в бодром состоянии, от пробуждения до подъема проходит не более 5 минут. 🔸Стул утренний (хотя бы до обеда), не более 2-3-х раз в день, сформированный, колбаской, коричневого цвета, без резкого запаха, непереваренных кусочков, слизи. 🥑Утром просыпаетесь с хорошим аппетитом (это значит, что ночью системы детоксикации выполнили свою функцию). Прием пищи повышает уровень энергии (не тянет в сон), вы легко выдерживаете интервалы 4-18 часов. 🔶После еды и в течение дня нет газообразования (редкая история), жжения в желудке, горечи во рту, болей в животе, изжоги, отрыжки. 🏃‍♀️‍➡️Присутствует частое желание физической активности: пройтись, что-то поделать, заняться спортом, не хочется тлеть на диване. ❤️Хорошее либидо, физическая близость не доставляет дискомфорта. У женщин отсутствуют ПМС, менструальные боли, обильные кровотечения и боли в груди. ❗️Отсутствует жир в области живота. У женщин жировая ткань над пупком не более 2 см, под пупком не более 4 см (нужно сделать защип двумя пальцами). У мужчин не более 1 см, нормальный уровень тестостерона не даст жировой ткани задерживаться в абдоминальной области. 🔶Талия у женщин не более 80 см, у мужчин не более 94 см. Если больше, возможно, инсулинорезистентность. 🔺Здоровый человек болеет инфекционными заболеваниями не более 1-2 раза в год, головная боль бывает редко (или отсутствует вообще). 🌸Хороший запах изо рта и от тела. Кожа чистая, ровная, без сухости и трещин. 😊Здоровый человек чаще доброжелателен, находится в здоровом расположении духа. Женщина приветлива, добра, не мстительна, хозяйственна. Мужчина спокоен, бодр, настроен решительно.

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

Вот почитайте, возможно, кто-то себя узнает и лучше поймет, что с ним происходит👇

У меня предполагали астму, постоянный кашель, я сдавала кучу аллергопанелей, потом сказали, тчо рефлюкс и лечили меня омепрозолом, но кашель сохранялся, постоянные подкашливания и никто никто! никогда мне не говорил про паразитов. Все делаю как вы мне расписали, рацион держу, это несложно, когда сама вижу насколько мне легче становится. Я на втором этапе, но мне уже стало легче, кашель практически ушел.

Причины кашля могут быть разные (рефлюкс тоже может быть иногда причиной). Но самая тяжелая причина - это аскаридоз. Личинки аскарид через стенку кишечника с током крови попадают в легкие, там возникает местное воспаление и аллергические симптомы. Основной механизм кашля в данном случае — раздражение дыхательных путей личинками аскарид. Всегда говорю: при любом заболевании "загляните" в кишечник😉 Когда личинки мигрируют по организму, иммунная система реагирует на них, что может вызывать: крапивницу аллергический зуд кожи пятна и папулы

Оля, а из-за чего у меня может быть такой низкий В12?

Витамин В12 присутствует в пище в белковой форме. Высвобождается в желудке под воздействием соляной кислоты и ферментов. При низкой кислотности белки плохо перевариваются, следовательно часто возникает дефицит этого витамина. У веганов всегда дефицит, так как В12 есть только в продуктах животного происхождения.

Я ранее тоже пыталась пить горечи, но меня сразу выносило, начиналась дикая головная боль, газы, живот прям раздувало. А сейчас мне комфортно)

При употреблении горечей происходи отмирание патогенной флоры в кишечнике. Если вы не прошли этап подготовки, не подготовили печень, желчный, то они не справляются с выведением токсинов, отсюда головные боли (явный признак интоксикации), газы. Двигаться всегда нужно постепенно, начинать с самых мягких мер, готовиться. Тем более, если вы никогда не занимались своим пищеварением.

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

Ольга, здравствуйте! Вы помните меня я была примерно пол года назад. У меня хорошие новости, жировой гепатоз снят, ниже отправлю результаты. Дополнительно - 10 кг, для меня это удивительно та как я вроде много ем))))) Стало легче ходить, подниматься по лестнице, ноги перестали болеть и отекать. Все таки стараюсь внедрять понемного добавки с ними чувствую эффект в плане сна, в животе спокойно, хотя там спокойно с момента нормального питания. Буду идти постепенно дальше. Очень вам благодарна за такой толчок меня к себе настоящей🌸

🔺Очень интересный случай. Женщина обратилась с запросом улучшить состояние здоровья, но программу написать ей по минимуму, так как в бюджете сильно ограничена. И вот этот результат - снят диагноз жировой гепатоз! Печень вздохнула. Результат получила только на коррекции питания и образа жизни👍 Елена молодец, ответственно подошла к плану, скрупулезно все выполняла и эффект не заставил себя ждать. Постепенно , по мере возможности, будет вводить добавки, но база уже выстроена. Дальше дела пойдут еще веселее😉 Самая важная мысль, которую всегда доношу до вас: образ жизни, питание первичны. Никакие добавки работать не будут по максимуму, если вы едите нездоровую еду, спите как попало, не двигаетесь и стрессуете на каждом шагу. Это результаты программы "Я САМ(А)"

💛 Акне, пигментация, мелкие красные точки, милиумы... Что скажет врач? Акне - это генетика, мелкие красные точки - ну... они ж вам не мешают, пигментация - ну а что ж вы хотели, возраст🤷‍♀️ Почему в 21 веке для современной медицины до сих пор остается секретом то, что кожа «рассказывает» о том, что происходит внутри? Не бывает ничего "просто так", любые изменения на коже - это сигнал, что внутри происходят какие-то процессы, которых в норме не должно быть.

👍Печень — главный фильтр организма. Она очищает кровь, перерабатывает гормоны, токсины и жиры. Желчь помогает выводить всё это через кишечник. Если желчь застаивается, отходы не выводятся полностью и начинают накапливаться. Тогда кожа берёт часть нагрузки на себя — и появляются “сигналы”, которые видим в зеркале.

🔴 Красные точки и сосудистые “паутинки” Когда печень перегружена, сосуды становятся более хрупкими и расширяются. На коже появляются маленькие красные точки или сосудистые звёздочки. Часто видим мелкие красные точки по телу, сосудистые звездочки на ногах (со временем варикоз). ⚪️ Милиумы Мелкие белые точки на коже вокруг глаз. Связаны с застоем желчи и нарушением обмена жиров. Нарушается обмен холестерина, если желчь выходит плохо, кожа пытается «вывести» через себя все лишнее. 😬 Акне и высыпания Когда печень не справляется с гормонами, токсинами, кожа реагирует воспалением. Особенно часто это видно на лице (часто нижняя треть), спине и груди. 🔸Пигментация - это не солнышко напекло. Это означает, что нарушен обмен меланина — пигмента, который отвечает за цвет кожи. Печень участвует в его метаболизме, а при нарушении оттока желчи регуляция «ломается». Кожа темнеет локально — чаще на лице (вокруг рта, на скулах, лбу). 💛Мягко поддержать печень и желчный пузырь➡️ ГАЙД "Желчеотток" 🔗 После оплаты на странице у вас появится ссылка для скачивания❗️Не закрывайте сразу страницу. Если все-таки потерялись, не волнуйтесь, напишите👇 все вам отправим. 📩 Техподдержка: @Olgaprogram

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективная профилактика ОРВИ ✅ Для детей и взрослых 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

💛 Эстрогендоминирование: почему важно о нем знать Давайте нырнем в суть женских воспалительных заболеваний, поймем причину, а не просто будем маскировать симптомы гормональными препаратами😉 🌸Эстроген — это женский гормон, который отвечает за многое: менструальный цикл, здоровье матки и груди, состояние кожи, настроение и энергию. Он жизненно важен, но если его становится слишком много, это может привести к серьёзным проблемам: миомы, эндометриоз, мастопатия и другие гормонозависимые состояния. ❓Почему это происходит? Всё связано с тем, что организм должен не только производить гормоны, но и выводить лишние. Главные помощники в этом процессе — печень, желчь и кишечник.

Печень — главный «фильтр» организма. Она не просто пропускает кровь через себя, а активно превращает эстроген в безопасные формы, которые организм сможет вывести. Если печень перегружена или работает плохо, эта переработка замедляется — и гормоны остаются в крови.

Желчь — это как «дорога», по которой переработанные гормоны попадают в кишечник, чтобы покинуть организм с калом. Если желчь застаивается или её мало, часть гормонов возвращается обратно в кровь, вместо того чтобы выйти наружу. ❗️Кишечник и его микробиота — ещё один важный этап. Полезные бактерии помогают «дочистить» переработанные гормоны, чтобы они окончательно покинули организм. Но некоторые бактерии могут «реактивировать» уже переработанные гормоны, возвращая их в кровь. Если микробиота нарушена, гормоны начинают возвращаться и накапливаться. ❗️Когда печень перегружена, желчь застаивается, а кишечник и микробиота работают не идеально, лишний эстроген начинает накапливаться. Ткани, чувствительные к гормону, реагируют чрезмерным ростом или воспалением. Так появляются миомы, эндометриоз, изменения в груди и другие гормональные проблемы. 💛 Важно понимать: избыток эстрогена — это не просто «слишком много гормона», это сигнал о том, что процессы переработки и вывода нарушены. Мягко поддержать печень и желчный пузырь➡️ ГАЙД "Желчеотток" 🔗 После оплаты на странице у вас появится ссылка для скачивания❗️Не закрывайте сразу страницу. Если все-таки потерялись, не волнуйтесь, напиши👇 все вам отправим. 📩 Техподдержка: @Olgaprogram

Худеем под гипнозом. Психотерапия лишнего веса Причина вашего лишнего веса - внутреннее напряжение. Гипнотические практики снимут напряжение и вес пойдет вниз. Вы научитесь снижать вес без диет, управляя своим психическим состоянием. Ведущий курса: Доктор Кондрашов, специалист №1 по психотерапии лишнего веса, главный врач клиники "Доктор Борменталь", эксперт НТВ-проекта "Я Худею" Фишки курса: 1. Сидеть на диете запрещено. Стройнеем только с помощью психологического воздействия. 2. Ежедневные гипнотические сеансы с медитативными внушениями и индивидуальной проработкой ваших причин лишнего веса 3. Минус на весах уже на следующий день Стоимость: Сегодня 0 рублей вместо 1000 рублей Доставайте свою любимую одежду на 2 размера меньше. Сьросив 13 кг, вы наденете ее Записаться #реклама 16+ goodwin-clinic.ru О рекламодателе

-Что вас беспокоит? - У меня слабость, вялость, плохо сплю, а еще волосы выпадают. - Анализы сдавали? - Да, анализов у меня много, но все в пределах нормы и в желчном камней нет. А еще у меня запоры, красные точки по всему телу и тошнота по утрам. Наверное, это ретроградный меркурий или магнитные бури… - Возможно, но давайте все-таки сначала посмотрим анализы.

Очень часто я обращаю внимание на фразу «в пределах нормы». А нормы бывают очень разные. Проблема в том, что референсные значения лаборатории не являются оптимальными и часто не выявляют проблем со здоровьем. ❗️Многочисленные исследования обнаруживают корреляцию между результатами, которые находятся у верхней или нижней границы референса и проблемами со здоровьем. 🔺К примеру, уровни глюкозы до 6 ммоль/л считаются нормой, хотя уровни выше 5 уже связаны с проблемами. 🔺ТТГ считается нормой до 4 мЕд/л, хотя при значениях выше 2-2,5 уже будут все признаки гипотиреоза. 🔺Низкие значения АЛТ не принимаются во внимание, а именно они могут говорить о токсическом поражении печени. У нас и так много больных людей, а представьте, сколько их будет, если сузить референсы? Нужно идти от человека, его самочувствия, симптомов, анализы вторичны. Если анализы показывают, что с вами все хорошо, но при этом вы чувствуете себя скверно, то это не «вы придумываете», а референсы врут🤷‍♀️

Дневник питания для похудения Хотите похудеть легко и без затрат? С Итвио это просто! Ведите дневник питания, контролируйте калории и меняйте пищевые привычки — шаг за шагом к идеальной форме. Это бесплатное приложение и без рекламы! 📱 Для Android и для iOS Начните сегодня — тело скажет спасибо! Перейти на сайт #реклама 16+ promo.eatvio.ru О рекламодателе

🌱Многие думают, что чтобы «очистить организм», нужно садиться на строгие диеты, пить соки или делать клизмы. ❌ Но на самом деле всё это — стресс для тела и нагрузка на печень и кишечник. После таких "чисток" часто приходится долго восстанавливаться: дефицит питательных веществ, вымывание микрофлоры кишечника, повышение глюкозы от соков не пройдут бесследно. Наш организм устроен идеально: он умеет самоочищаться. Всё, что ему нужно — поддержка и мягкая помощь. 💛 Ключ к здоровью и энергии — нормальный желчеотток. Когда желчь свободно течёт, печень эффективно выводит токсины, лишний холестерин, избыток эстрогенов и продуктов распада пищи. ❗️Почему застой желчи опасен ✔️Токсины и метаболиты не выводятся полностью → нагрузка на печень и кишечник➡️усталость, вялость, сонливость, хроническая интоксикация. ✔️Холестерин накапливается в организме ➡️ появляются бляшки, дискомфортт в правом подреберье, тяжесть в животе. ✔️Избыток эстрогенов➡️ эстрогензависмые заболевания: миомы, матопатия, эндометриоз, гиперплазия, сбои настроения, проблемы с кожей. ✔️Дефицит жирорастворимых витаминов➡️ сухость кожи, нарушения зрения, низкий иммунитет, гормональные проблемы. ❗️И самое важное — желчь — естественный фильтр организма. Она работает круглосуточно, очищая кровь и пищеварительную систему. Если желчь застойная, организм не получает эту поддержку, и все процессы идут с перегрузкой. Печень нельзя поставить на паузу, почистить и снова запустить в работу. Она работает круглосуточно и все, что нужно  - это ей помочь. ❓Как помочь  без грубых чисток 🔸Правильное питание — рациональное и безопасное, без голодовок и экстремальных диет. 🔸Достаточно воды — чтобы организм мог выводить токсины естественно. 30 мл на 1 кг нормального веса, температура 40-60 градусов. 🔸Умеренная физическая активность — движение стимулирует желчеотток. 🔸Восстановление работы печени и желчного пузыря — мягко, постепенно, без стрессов. 💡 Если вы хотите научиться мягко и безопасно восстанавливать желчеотток, мой гайд покажет пошагово: Как наладить желчеотток и мягко очистить организм. Какие привычки помогают печени выводить токсины и холестерин. Простые способы поддерживать пищеварение без стрессов для организма. Как избежать грубых чисток и при этом получить результат. 👉 ГАЙД "ЖЕЛЧЕОТТОК" — начните заботу о себе уже сегодня и почувствуйте разницу через несколько недель.

Украшения, поднимающие настроения ✨Искрометная цветотерапия от ювелирного бренда ArtAuro: яркие дофаминовые краски сапфиров с восхитительно плавными переходами цвета. Идеальные ювелирные украшения для теплого сезона. Хотели бы примерить? ❤️Подписывайтесь на канал ArtAuro jewellery Смотреть #реклама О рекламодателе