ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 801 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 200 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 19 357 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 801 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 14 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -542، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -8، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 40.58‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 39.76‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 236 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 7 090 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 15 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

17 801
المشتركون
-824 ساعات
-757 أيام
-54230 أيام
أرشيف المشاركات
♦️جراحی و عمل جدای از هزینه‌های گزافی که دارد همیشه با خطرات زیادی همراه است که غیر قابل انکار است‌ 📌اکنون تیم درمانی تخصصی ارتوپدی "سینوهه" توانسته است  درمان را تنها با تزریق و لیزر جایگزین عمل جراحی بکند! شما میتوانید برای اطلاعات بیشتر و مشاوره از شنبه تا جمعه 9 صبح تا 11 شب تماس بگیرید ☎️ 02126701272‌ 📲 09127370271‌ تماس حاصل فرمایید و یا از طریق پیام @DrseyedamirMJ 📍تهران،خیابان شعریتی بالاتر از ظفر کوچه صادقیان پلاک ۶ واحد ۷ به کانال ارتوپدی سینوهه بپیوندید https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ

این تمرینات چربیای شکمت رو آتیش میزنه👀 💪 @fiitplus

با این تمرینات میتونی ۱۸۰ درجه بزنی✨ 💪 @fiitplus

🎓✨ می‌دونستین خیلی از دانشجوهایی که امروز توی بهترین رشته‌ها و دانشگاه‌ها درس می‌خونن، فقط از طریق کنکور وارد نشدن؟! خیلیا ب
🎓✨ می‌دونستین خیلی از دانشجوهایی که امروز توی بهترین رشته‌ها و دانشگاه‌ها درس می‌خونن، فقط از طریق کنکور وارد نشدن؟! خیلیا با استفاده از مسیرهای دیگه تونستن به رشته و دانشگاه مورد علاقه‌شون برسن و به آرزوشون دست پیدا کنن. حالا شما هم می‌تونین جزو اون دسته باشین که بدون استرس و سختی، راه میانبری برای رسیدن به هدفتون پیدا کردن 😎 ⏳ ظرفیت خیلی محدوده، زمان هم زود می‌گذره! برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی همین الان پیام بدین 👇 ➡️ @dr_mavsavii ➡️ @dr_mavsavii ℹ️ https://t.me/eodkdjdidi ℹ️ https://t.me/eodkdjdidi

تمرینات مخصوص شکم پهلو و باسنتون🍑 💪 @fiitplus

🤤 باسن خوشگل رو توی خونه هم میشه ساخت 💪 @fiitplus

فرم سینه هاتو با این کارا گرد و اناری کن 🍒 💪 @fiitplus

چندتا حرکت برای پر شدن کناره های باسن🍑 💪 @fiitplus

حرکات پیلاتس مخصوص عضله شکمتون 💯 💪 @fiitplus

تمرینات کششی که آیدلا روزانه انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

🎓✨ می‌دونستین خیلی از دانشجوهایی که امروز توی بهترین رشته‌ها و دانشگاه‌ها درس می‌خونن، فقط از طریق کنکور وارد نشدن؟! خیلیا ب
🎓✨ می‌دونستین خیلی از دانشجوهایی که امروز توی بهترین رشته‌ها و دانشگاه‌ها درس می‌خونن، فقط از طریق کنکور وارد نشدن؟! خیلیا با استفاده از مسیرهای دیگه تونستن به رشته و دانشگاه مورد علاقه‌شون برسن و به آرزوشون دست پیدا کنن. حالا شما هم می‌تونین جزو اون دسته باشین که بدون استرس و سختی، راه میانبری برای رسیدن به هدفتون پیدا کردن 😉 ⏳ ظرفیت خیلی محدوده، زمان هم زود می‌گذره! برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی همین الان پیام بدین 👇 📩 @dr_mavsavii 📩 @dr_mavsavii 📩 https://t.me/jsksksksknzjsj 📩 https://t.me/jsksksksknzjsj

تمریناتی که هدفش عضلات داخل رون پاهاته✨ 💪 @fiitplus

زیر شکم و رون پاهاتو خوش فرم و سسکی کن🤤 💪 @fiitplus

اگه شکم تخت و سیکس پک دار میخوای ببین😱 💪 @fiitplus

👑 با این تمرینا شکم پهلوتو خوش فرم کن 💪 @fiitplus

تمرینات پیلاتس که لاغرتون میکنه⬆️ 💪 @fiitplus

به کمک دیوار باسنتو راحت لیفت کن🍑 💪 @fiitplus

تمریناتی که عضلات باسنتو منفجر میکنه🔥 💪 @fiitplus

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام - إحصائيات وتحليلات قناة تيليجرام @fiitplus