ar
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 22 470 مشتركاً، محتلاً المرتبة 920 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 14 900 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 22 470 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 13 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -3 337، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -195، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 32.79‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 30.51‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 405 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 6 891 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 14 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

22 470
المشتركون
-19524 ساعات
-8667 أيام
-3 33730 أيام
أرشيف المشاركات
🔥 تمرینات چربی سوزی زیربغل و پشت بازو💪 💪 @fiitplus

🔥 چندتا حرکت فول بادی به کمک تخت : 💪 @fiitplus

⬅️ پنج تا تمرین مورد علاقم برای همه جا🔥 💪 @fiitplus

نیم ساعت تمرین خفن کامل و فول بادی💯 💪 @fiitplus

👍 اگه قوز داری انجام این حرکاتو یادت نره🤯 💪 @fiitplus

🍒 روتین ورزشی برای داشتن شکم تخت😱 💪 @fiitplus

🍒 این تمرینات ممه هاتونو گرد اناری میکنه🤤 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران💯 💪 @fiitplus

💊 مشکل معده داری حتما بخور⬇️ 🌿 بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دار
💊 مشکل معده داری حتما بخور⬇️ 🌿 بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک را قورت دهید یا میتوانید یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید ☕️ کمتراز 5️⃣ دقیقه رفلاکس معد ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود همچنین خوردن دمنوش پونه در زمان سرماخوردگی روند درمان را سریع میکند. 🚩 @DrSalamat_Journal

بچه هایی که مدرسه میرین و این وسط درگیر امتحانا هستین، این سایته با هوش مصنوعی جواب همه ی سوالای درسی و میده،فرقیم نداره کلاس
بچه هایی که مدرسه میرین و این وسط درگیر امتحانا هستین، این سایته با هوش مصنوعی جواب همه ی سوالای درسی و میده،فرقیم نداره کلاس چندم باشی. من عکس این سواله رو که تو امتحانا زیاد میاد براش فرستادم٫قشنگ جواب داد👍🏼 خلاصه سیوش کنین به دردتون میخوره❤️ https://andarz.click/re

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus

الان وقت حمایت از همدیگه‌ست 🕊 اگه فقط ۵ دقیقه وقت بذاری و این فرم رو پر کنی، داری به حفظ سرمایه توی روزای بحرانی—مخصوصاً توی
الان وقت حمایت از همدیگه‌ست 🕊 اگه فقط ۵ دقیقه وقت بذاری و این فرم رو پر کنی، داری به حفظ سرمایه توی روزای بحرانی—مخصوصاً توی رمزارز—کمک می‌کنی. 📌 نظر تو برای ما خیلی مهمه ✍️ پر کردن فرم 👇
https://survey.porsline.ir/s/90oN95X?Source=Telegram&Medium=Fanavarz
دمت گرم 👍

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان ریزش مو در کوتاهترین زمان کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/214/2385 https://www.20landing.com/214/2385

sticker.webp0.01 KB

🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود ❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی 📞 09127370271     ☎️ 02126701272 🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره ✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ آدرس وبسایت Www.dr-jamaly.com

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus