ar
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 22 415 مشتركاً، محتلاً المرتبة 928 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 15 039 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 22 415 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 15 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -3 143، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -41، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 32.30‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 26.29‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 241 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 5 893 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 16 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

22 415
المشتركون
-4124 ساعات
-8537 أيام
-3 14330 أيام
أرشيف المشاركات
تمرینات مخصوص شکم پهلو و باسنتون🍑 💪 @fiitplus

🤤 باسن خوشگل رو توی خونه هم میشه ساخت 💪 @fiitplus

فرم سینه هاتو با این کارا گرد و اناری کن 🍒 💪 @fiitplus

تمرینات ورزشی مخصوص جیجی حدید👀 💪 @fiitplus

چندتا حرکت برای پر شدن کناره های باسن🍑 💪 @fiitplus

حرکات پیلاتس مخصوص عضله شکمتون 💯 💪 @fiitplus

تمرینات کششی که آیدلا روزانه انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 http://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=0915teleB ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

تمریناتی که هدفش عضلات داخل رون پاهاته 💪 @fiitplus

زیر شکم و رون پاهاتو خوش فرم و سسکی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/2310 https://www.20landing.com/141/2310

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/2310 https://www.20landing.com/141/2310

اگه شکم تخت و سیکس پک دار میخوای ببین😱 💪 @fiitplus

👑 با این تمرینا شکم پهلوتو خوش فرم کن 💪 @fiitplus

تمرینات پیلاتس که لاغرتون میکنه⬆️ 💪 @fiitplus

به کمک دیوار باسنتو راحت لیفت کن🍑 💪 @fiitplus

فوری 🚨لاغر کننده فوری به ایران رسید 🚨فوری ♻️با این محصول کمتر از یکماه 10 کیلو وزن کم کن ♻️ 🔰7 الی 10 کیلو کاهش وزن در کمتر از یکماه، بدون نیاز به رژیم و ورزش 🔰دارای 70 درصد پروتئین خالص 🔰دارای تاییدیه وزارت بهداشت و نشان سیب سبز سلامت برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش با تخفیف استثنایی فقط تا پایان امشب فرصت باقیست ، پس همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید.📲 https://landing.saamim.com/teVQC https://landing.saamim.com/teVQC

تمریناتی که عضلات باسنتو منفجر میکنه🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت یوگا ابتدایی برای تازه کارا 💪 @fiitplus