دانستنی ها 🔝

♦️موقع مسمومیت، نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند. نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی را جذب میکند.. @Mataleberozane

♦️برخی از غذاهایی که می توانند سلامت قلب را بهبود یابد : سیر : فشار خون را کاهش می دهد و میزان انقباض عروق را کاهش می دهد. شکلات تیره: فشار خون را عادی می کند و با التهاب مبارزه می کند. دارچین: با بیماری های قلبی و آترواسکلروز مبارزه می کند. آووکادو: سطح کلسترول "بد" را کاهش می دهد و به پاکسازی عروق کمک می کند. @Mataleberozane

♦️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید مغز گردو سرشار از ویتامین c و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند ،گردو سریع الهضم و چاق کننده است. با مصرف روزانه ۳ عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. @Mataleberozane

وقتی سگی ناراحتی صاحبش را می بیند در بدنش هورمون اکسی توسین ترشح میشه.همان هورمونی که در انسان عاشق ترشح میشه! مگه داریم باوفاتر از این موجود @Mataleberozane

⚽️ آنژه - پاری سن ژرمن 🏆 لیگ ۱ فرانسه 🇫🇷 ⏰ امشب ساعت ۲۲:۳۰ 🎲 با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی 🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی ⭐️ ورود به سایت 👇 🆔 https://in.rerl.ink ⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇 👇 👇 🆔 http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg 🧨اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد👇

پوست ماهی را نخورید پوست ماهی اولین جایی است که در معرض آلوده‌ شدن قرار می‌گیرد ، خوردن پوست ماهـی به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل آن موجب بیماری و "سنگ کلیه" می‌شود. @Mataleberozane

⚽️ آرسنال - ساوت‌همپتون 🏆 لیگ برتر انگلیس 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 ⏰ فرداشب ساعت ۲۲:۳۰ 🎲 با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی 🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی ⭐️ ورود به سایت 👇 🆔 https://to.umol.ink ⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇 👇 👇 🆔 http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg 🧨اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد👇

این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند : 🔅دائم احساس خستگی میکنید 🔅دائم افسرده و غمگین هستید 🔅احساس ترس و اضطراب میکنید 🔅پوست شما خشک میشود 🔅با فشارخون بالا دست و پنجه نرم میکنید @Mataleberozane

میدونید برای هر غذا چه سبزی‌هایی مناسبه؟ @Mataleberozane

اگر‌‌ گوشــت و حبـوبات نمیخورید پســــته بخورید ! طبق تحقیقات محققین ، پروتئین‌ موجود در پسته به قدری زیاد است که میتوان آن را به عنوان جایگزینی فوق العاده برای گوشت و حبوبات دانست ! @Mataleberozane

جالبه بدونید : سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهاب اند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌ آورند. @Mataleberozane

⚽️ سویا 🇪🇸 - منچستر یونایتد 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 🏆 دور برگشت یک‌چهارم‌نهایی لیگ اروپا 🇪🇺 ⏰ امشب ساعت ۲۲:۳۰ 🎲 با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی 🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی ⭐️ ورود به سایت 👇 🆔 https://to.umol.ink ⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇 👇 👇 🆔 http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg 🧨اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد👇

وقتی گرسنه شدید و خواستید غذا بخورید ۱۰ دقیقه صبر کنید.. تحقیقات نشان داده پس از ۱۰ دقیقه صبر کردن میل شما به غذا کاهش می یابد، شما هم امتحان کنید، تفاوت را پس از مدتی مشاهده خواهید کرد.. @Mataleberozane

⚽️ آاس رم 🇮🇹 - فاینورد روتردام 🇳🇱 🏆 دور برگشت یک‌چهارم‌نهایی لیگ اروپا 🇪🇺 ⏰ فرداشب ساعت ۲۲:۳۰ 🎲 با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن و پیش‌بینی‌های ویژه علیرضا جهانبخش 🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی ⭐️ ورود به سایت 👇 🆔 https://go.erml.ink ⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇 👇 👇 🆔 http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg 🧨اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد👇

اگر بند ناف فرزندتان را ندارید دندان شیری او را دور نیندازید❗️ بررسی ها نشان میدهد سلول های بنیادی دندان پتانسیل درمان های مختلف در آینده از قبیل بیماری قلبی و سرطان خون را دارند 👌 @Mataleberozane

ورزش كردن باعث افزايش حجم مغز ميشود ! بعد از ۴۰سالگی در هر دهه، مغز ۵% كوچكتر شده كه منجر به افسردگی و آلزايمر شود. ورزش كردن از افتادگی پوست در سن بالای ۳۵سال جلوگیری میکند. @Mataleberozane

طاووس دوم طبیعت بوقلمون خال چشمی: زیبایی ظاهری این پرنده در هر دو جنسیت مشترک است، سر آنها آبی رنگ بوده و برآمدگی نارنجی یا قرمز دارد. @Mataleberozane

فیل ها شناگران بسیار ماهری هستند. فیل های آفریقایی می توانند 48 کیلومتر را در 6 ساعت شنا کنند و سپس بدون اینکه خطر غرق شدن آنها را تهدید کند، در آب به استراحت بپردازند. @Mataleberozane

⚽️ اینتر میلان 🇮🇹 - بنفیکا 🇵🇹 🏆 دور برگشت یک‌چهارم‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا ⏰ امشب ساعت ۲۲:۳۰ 🎲 با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی 🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی ⭐️ ورود به سایت 👇 🆔 https://go.erml.ink ⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇 👇 👇 🆔 http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg 🧨اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد👇

قبل از قرار دادن گل و گیاه در گلدان، یک اسفنج ظرفشویی کف گلدان بگذارید. اسفنج آب اضافی را به خود جذب میکند و از طرفی از این طریق کمک میکند که ریشه گیاه همیشه مرطوب بماند. @Mataleberozane