Володя и психология

Бизнес-игра с психологом 🗓️ 21 июля Раньше я работал в тренинговой компании и мне очень нравилось использовать разные форматы обучения и развития. Один из них — edutainment бизнес-игра. Это когда на примере игровой ситуации развиваются навыки, которые полезны людям в деловой жизни. Тех из вас, кто хотел бы прокачать свои навыки коммуникации, коммерческих переговоров и кооперации с другими - приглашаю на крутую авторскую бизнес игру. Наконец-то я нашел человека, который взял на себя организацию. Её зовут Карина и в это воскресенье мы организуем мероприятие, где можно будет и прокачать свои навыки и просто познакомиться/пообщаться с интересными людьми. Поскольку я в своей практике специализируюсь на темах уверенности в себе, самооценки, преодолении страхов и раскрытии своего потенциала — на мероприятии будет и развлекательная и образовательная часть. Что будет? - Командная игра, моделирующая ситуацию переговоров - Разбор и обсуждение игры - Лучшие приемы и стратегии, которыми фрилансеры и предприниматели могут пользоваться в работе и в жизни - Свободное общение с ведущим игры и участниками. 📆 Дата: 21.07 ⌚ Время: 18:00 📍 Место: Буденновский 13/43, этаж 5, зал 506 💵 Стоимость участия: 1000 ₽ без отметки 700 ₽ с отметкой в инст @cho.kuda.tur 500 ₽ если берешь с собой друга и оба делаете отметки ⏱ Продолжительность: 1,5-2 часа Кол-во участников: 16 человек. Участие по предоплате 100% На данный момент 10 мест ещё свободно. Пишите Карине @Kalina_Rostovskaya чтобы записаться👍🏽

В отчётах ВОЗ указано, что от 20 до 25% взрослых страдают психическими расстройствами в какой-то момент своей жизни. Так более 75% пациентов, проходящих лечение в многопрофильной психиатрической амбулаторной клинике в Бразилии, составляют женщины, страдающие от тревоги, печали и раздражительности, их средний возраст составляет 45 лет. Наиболее распространённый диагноз был «генерализованное тревожное расстройство», продолжительность заболевания в среднем составляла приблизительно 15 лет, продолжительность лечения — примерно 10 лет, а наиболее часто назначаемыми препаратами были селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). В целом женщины чаще обращаются за медицинской и психологической помощью, чем мужчины, которые в основном скрывают любые проблемы с психическим здоровьем, зачастую пытаясь решать их посредством приема алкоголя или наркотиков. Источник: https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1274192/full #клиника #лекарства #тревога #депрессия

Любопытная статистика🤓

Киноклуб с психологом 19 июля🗓️ хотим снова собраться на полюбившийся многим формат — киноклуб с психологом🎥 Будем смотреть фильм "Красивый Мальчик" и обсуждать с точки зрения психологии. Фильм раскрывает историю отца который переживает трагедию. Он узнаёт что его сын стал наркоманом. Откуда взялась такая страшная зависимость? Ведь сын рос в любящей семье, отлично учился и ни в чем не нуждался! ▪️Разберем внутренние конфликты героев, и как в семье родилась зависимость. ▪️Отношения родителей и детей, в данном случае отца и сына. ▪️Обсудим с чего всё началось, ведь зависимость рождается раньше чем первое употребление наркотиков. ▪️Тема зависимости и созависимости. ▪️Как отношения побуждают зависимость. По вопросам участия можно писать в комментариях и в личные сообщения: Владимиру или Спартаку +7(929)819-17-17 (Володя) +7 (988) 587-37-05 (Спартак) Мероприятие пройдет по адресу Буденновский 13/43, офис 506 Время проведения: 18:30—21:30 Стоимость участия 1000 ₽ Если берете с собой друга — стоимость 800 ₽ для каждого. До встречи✌🏽

4 терапевтические онлайн-встречи для мужчин Мужчины, всех приветствуем! Совсем скоро мы со Спартаком проведём тематические группы для мужчин. Каждая встреча будет посвящена конкретным переживаниям: вине, стыду, страху, злости, зависти. 30 июля 🗓 — «Мужчина должен. Вина и стыд в жизни мужчины» 13 августа 🗓 — «Жизнь с яростью и без. О злости и разных её проявлениях» 27 августа 🗓 — «Мужские страхи» 10 сентября 🗓 — «Зависть, цели и потенциал» Если вам актуальна какая-то из этих тем - будем рады вашему участию. Если у вас есть знакомые, которым было бы полезно поисследовать эти темы в кругу мужчин под модерацией двух гештальт-терапевтов - рекомендуйте нас. Вот здесь подробно расписали даты, условия участия и форма регистрации там есть👍🏽 https://psiholog-rnd.ru/way2024

Это фикус. И он растёт 🌿 Он успешен в своем деле. Будь как фикус👍🏽

Конспект про парадоксальную теорию изменений Арнольда Бейссера (моя любимая теория). Её автор - Арнольд Бейссер, американский психиатр и гештальт-терапевт (годы жизни: 1925-1991). В жизни Бейссера было грустное событие, которое, как я думаю, тоже отчасти повлияло на формирование его теории. До 25 лет он был здоровым, красивым, спортивным мужчиной, но потом он заболел полиомиелитом и его парализовало от шеи до ног. Казалось бы - всё, жизнь закончилась. Но не тут то было. Пройдя через этапы депрессии и отчаяния, Арнольд Бейссер задал себе вопрос: "Я парализован. Это факт. С этим ничего нельзя поделать. Но, если я осознаю и принимаю этот факт, то может быть есть что-то, что я всё-таки могу делать? Даже будучи парализованным?" Арнольду Бейссеру удалось стать психиатром, удалось поработать в клинике и удалось создать семью с хорошей заботливой женщиной. Он также написал книгу "Жизнь без крыльев" и написал статью, в которой и сформулировал те идеи, которые мы сегодня называем Парадоксальной теорией изменений. Так что же это за теория? В свой статье Арнольд Бейссер указывает, что зачатки этой теории встречаются уже у Фредерика Перлза, это известный гештальт-терапевт, автор книг и, собственно, основатель гештальт-терапии. Однако Перлз эту теорию не формулировал как таковую, а Бейссер сформулировал. И она звучит так: "Изменение происходит не в результате принудительных попыток индивида измениться или другого лица изменить его, оно происходит в том случае, если индивид затрачивает время и усилия на то, чтобы быть тем, кто он есть на самом деле – т.е. быть полностью вовлеченным в свое текущее положение. Отказываясь от роли агента по изменениям, мы делаем так, что значимое изменение может произойти." Говоря простыми словами: человек меняется тогда, когда он перестаёт себя менять. Отказ от попытки себя изменить создаёт хорошую почву для того, чтобы человек изменился. Звучит парадоксально? Звучит парадоксально. Вот вам и парадоксальная теория изменений. Окончание следует...

Продаю свой Macbook 11' который отслужил мне оочень хорошую и долгую службу. 10 лет я гонял с этим ноутом и чувствовал себя прекрасно: писал статьи, делал слайды к тренингам, таблички заполнял по клиентам и по финансам, смотрел фильмы и много чего ещё делал. Продаю, поскольку взял себе новый. Решил переехать на новое мощное железо, взял себе Macbook Pro. Macbook 11' почистил, починил клавиатуру (было парочку западающих клваиш) и вот выставляю на продажу. Кому подойдёт этот мак? Психологам, репетиторам, бизнес-тренерам, копирайтерам и другим интеллектуальным, креативным, творческим профессиям. Отлично подойдет для работы с текстами и таблицами. Идеален для образования, демонстрации слайдов к тренингам, мастер-классам. Он весит 1 кг и размером он с глянцевый журнал. Из-за этого он супер удобен, чтобы брать его с собой. Не подойдет этот ноут для игр с высокими системными требованиями и для всяких мощных операций вроде рендеринга видео. Ноут отдаю с коробкой и зарядным устройством, которое обновил недавно. Состояние аккамулятора нормальное. Указывает 97% Цена 23к. Торг уместен В таких случаях обычно пишут "отдам в хорошие руки". Тут это писать необязательно, поскольку большую часть своих подписчиков я знаю. С руками у них всё в порядке 🙂

Продаю свой Macbook 11' который отслужил мне оочень хорошую и долгую службу. 10 лет я гонял с этим ноутом и чувствовал себя прекрасно: писал статьи, делал слайды к тренингам, таблички заполнял по клиентам и по финансам, смотрел фильмы и много чего ещё делал. Продаю, поскольку взял себе новый. Решил переехать на новое мощное железо, взял себе Macbook Pro. Macbook 11' почистил, починил клавиатуру (было парочку западающих клваиш) и вот выставляю на продажу. Кому подойдёт этот мак? Психологам, репетиторам, бизнес-тренерам, копирайтерам и другим интеллектуальным, креативным, творческим профессиям. Отлично подойдет для работы с текстами и таблицами. Идеален для образования, демонстрации слайдов к тренингам, мастер-классам. Он весит 1 кг и размером он с глянцевый журнал. Из-за этого он супер удобен, чтобы брать его с собой. Не подойдет этот ноут для игр с высокими системными требованиями и для всяких мощных операций вроде рендеринга видео. Ноут отдаю с коробкой и зарядным устройством, которое обновил недавно. Состояние аккамулятора нормальное. Указывает 97% Цена 23к. Торг уместен В таких случаях обычно пишут "отдам в хорошие руки". Тут это писать необязательно, поскольку большую часть своих подписчиков я знаю. С руками у вас всё в порядке 🙂

⚡️Чем больше травма — тем успешнее человек? Недавно наткнулся на рилз одного успешного предпринимателя новой волны. В своём ролике🎥 он озвучивает такое мнение👇🏽

«На мой взгляд, психически здоровый человек не может быть предпринимателем».

Далее следует аргументация, что предпринимателями движут внутренние конфликты. А люди ровные и полностью здоровые — у них нет энергии строить бизнес. А вот люди с травмами — другое дело. Что я думаю по этому поводу? Я в корне не согласен с главным тезисом. Считаю что психическое здоровье — это не про отсутствие внутренних конфликтов и противоречий, а про присутствие развитой способности адаптироваться и решать эти самые внутренние конфликты. Что вообще такое Психическое здоровье? — это такое состояние человека, в котором он способен продуктивно жить и работать, создавать и развивать отношения, справляться с повседневными стрессами и вносить вклад в жизнь сообщества и семьи. 🟡Вы когда нибудь встречали предпринимателя, который не способен справляться с повседневными стрессами? 🟡А бизнесмена, который не способен создавать и развивать отношения с партнёрами, сотрудниками? Вот и я не встречал. Вывод: психически здоровый человек как раз таки и может заниматься предпринимательской деятельностью. А что вы думаете по этому поводу? Встречали безумных предпринимателей? Согласны с тезисом, что чем больше травма, тем больше бизнес?