- ̗̀🖤 CORAÇÃO DE TᴵᴺᵀA

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📚 EMOÇÃO EM TERAPIA... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👤 Stefan G. Hofmann 🧠 Gênero: #Psicologia #Psicoterapia 👉 SINOPSE: Neste livro, o renomado pesquisador e clínico Stefan G. Hofmann apresenta maneiras inovadoras de explorar e trabalhar com emoções em psicoterapia. "Emoção em Terapia" de Stefan G. Hofmann é um livro que aborda a importância das emoções no contexto da terapia, destacando como elas influenciam o comportamento humano e como podem ser trabalhadas durante o processo terapêutico. Hofmann explora a relação entre emoções e transtornos psicológicos, oferecendo insights sobre como os terapeutas podem ajudar os clientes a lidar com suas emoções de forma saudável. Ele também discute estratégias práticas para integrar a regulação emocional nas abordagens terapêuticas. Partindo de questionamentos sobre como as emoções funcionam, o que as influencia e como elas podem causar sofrimento, o autor propõe aos profissionais estratégias eficazes para auxiliar seus clientes na busca por consciência emocional, bem como no uso de técnicas de regulação emocional e práticas baseadas em mindfulness. SOBRE O AUTOR: STEFAN G. HOFMANN é um psicólogo clínico nascido na Alemanha. Ele é professor Alexander von Humboldt e ganhador do LOEWE Spitzenprofessur de Psicologia Clínica Translacional na Universidade Philipps de Marburg, na Alemanha, examinando Terapia Cognitivo-Comportamental, especialmente para transtornos de ansiedade. Dr. Hofmann é o editor encarregado do periódico Cognitive Therapy and Research, tendo publicado diversos livros, incluindo Introdução à terapia cognitivo-comportamental contemporânea.

AMOR E OUTRAS RECEITAS I ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚 SOBREMESAS PARA PESSOAS ESTRESSADAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👤 Letizia Lorini 🤍 Gênero: #Romance 👉 SINOPSE: A vingança é um prato que se come bem quente. É por isso que Heaven Wilson, workaholic estressada e amante de sobremesas, cria um perfil falso no aplicativo de namoro que seu namorado traidor está usando para ter encontros. Mas quando ela inesperadamente dá match com Shane H., um homem que parece tão doce quanto as guloseimas com as quais ele a tenta, a vingança se torna o menor dos seus problemas. Uma questão importante? Não se apaixonar pelo homem que está conversando até que ela possa se livrar do namorado infiel. Uma questão mais importante ainda? Shane é o novo chefe, igualmente estressado e workaholic, com quem ela irá trabalhar. E ele não tem ideia de que ela é a garota cujas mensagens o deixam desejando mais a cada noite. Com um namorado que pode condená-la a uma enorme dívida financeira, um chefe lindo, frio e irresistível que complica sua vida profissional e a intricada rede de mentiras que ela criou para si mesma, está criada a receita para o desastre. Mas quando Heaven descobrir que não é somente ela que guarda segredos, será que o castelo de doces desmoronará? Sobremesas para pessoas estressadas é uma história quente e divertida sobre amor, amizade e doces. Apresenta dois workaholics estressados que, contando com a força um do outro, encontram coragem para perseguir o feliz para sempre que merecem. SOBRE A AURORA: LETIZIA LORINI é uma escritora italiana apaixonada por livros comoventes e bem humorados. Atualmente morando em uma cidade pitoresca com lindos canais no sul da Suécia: Malmö, ela habita o país escandinavo com seu parceiro e seu fofo Spitz japonês. Quando ela não está escrevendo ou lendo romances, ela está inventando uma nova história, pesquisando o negócio independente ou desejando ser melhor em marketing ou design gráfico. Ela também é formada em sociologia e em criminologia, fala três idiomas e toma a dose diária recomendada de café antes do café da manhã.