MAHBUBALIK SIRLARI

Intim gimnastikasi sizga nega kerak: 1⃣Qin mashqlar bilan tortiladi 2⃣Bachadon tushgan boʻlsa koʻtariladi 3⃣Siydik tutolmaslik oʻrniga keladi 4⃣Ich qotishi (qabziyat) yoʻqoladi 5⃣Toʻshakda hoxish (orgazm) oshadi 6⃣Garmonlar normallashadi 7⃣Qorin yoʻqoladi 8⃣Jinsiy aloqadagi quruqlik, ogʻriq va yel chiqishidan xalos boʻlasiz 9⃣Ayollik energiyangiz koʻpayadi 🔟Oʻzingizga boʻlgan ishonch ortadi Bir soʻz bilan aytganda jozibali ayolga aylanasiz. SIZNI XAM SHU MUAMMOLARNIG BORONNATASI BEZOVTA QILADIMI? UXOLDA👇 Bizning intim gimnastika kursimizga qoʻshiling

1. Shoshilmaslik. Turmushning ilk yillarida er-xotin jinsiy aloqadan to‘laqonlik lazzatlanishi qiyinroq. Bunga ko‘pincha uyalish, tajribasizlik va bir xonadonda katta oila bo‘lib yashash to‘sqinlik qiladi. Alohida yashaydigan juftliklarda jinsiy munosabatlarini takomillashtirish osonroq kechadi. 2. Ayol charchashi sifatli jinsiy aloqaga to‘sqinlik qiladi. Shuning uchun ayol kun mobaynida nafaqat pol artish, ovqat pishirish, bola ishlari bilan band bo‘lishi, balki o‘zini ayol ekanligini unutmay, tunga ham kuchi qolishi kerakligini unutmasligi lozim. Baxtli ayolgina baxtli ona bo‘la oladi.  3. Ayol o‘z tanasini sevishi kerak. Tanasiga nima yoqish yoqmasligini o‘rganishi kerak va bu haqda eriga aloqa davomida imlo qilishi darkor. ‼️ Jinsiy aloqa haqida er-xotin gaplasha olmasligi - bu muammodir. Er-xotin orasida o‘ralgan holda bolsa ham, jinsiy munosabatlar haqidagi suhbat va ochiqlik talab etiladi.  4. Erkak jinsiy aloqani tez yakunlasa, aloqaga qayta kirishgani ma’qul. Toki ayolini shoshmay o‘rganib olishi uchun.  5. Erkak turmush o‘rtog‘i bilangina muntazam ravishda aloqada bo‘lishi muhim. Shunda ikki organizm bir-biriga o‘rganib, jinsiy munosabatlar takomillashuvi osonroq kechadi. Boshqa ayollar bilan qo‘shimcha ravishda jinsiy munosabatlarda bo‘lish erkakning jinsiy hissini pasaytriadi va o‘z ayolini yaxshi bilish imkoniyati kamayib boradi. 6. "Jinsiy aloqada zo‘r bo‘lish uchun ko‘p ayollarni qo‘ldan o‘tkazish kerak", degan fikrdan umuman voz kechish lozim. Aynan bir ayol bilan uzoq yillar davomida bo‘ladigan jinsiy munosabatlargina harakat qilinsa, keskin yaxshilana oladi va jisniy aloqa tobora sifatliroq bo‘ladi. 7. Erkak doim ayoliga nima yoqib yoqmayotganini his etib aloqada bo‘lish kerak. Kerak bo‘lsa, o‘zining yakunlashini ortga qoldirib, ayolini harakatlarini kuzatgan holda aloqani yakunlashi darkor. 8. Ayol aloqadan to‘laqonlik lazzatlanishi uchun o‘zini tanasini yoqtirishi lozim. Ko‘zguga qaraganida o‘zini go‘zal tomonlarini topib ular bilan fahrlanishi muhim. 9. Er-xotin bir-birini tanasini yoqtirishi kerak. Albatta hamma ham fitnes modeli emas, lekin har bir insonda boshqalarda bo‘lmagan yoqimli jihatlari ko‘p bo‘ladi. Ana o‘sha jihatlarni topa bilib, ularni bir-birida ham, o‘zida ham seva bilish lozim. ‼️ Ayoli semirib, o‘ziga qaramay, xunuk ichki kiyimlar kiyib yurishini yoqtirmagan erkak, ayolini ustida ishlashi lozim. O‘zbek ayollari juda itoatkor bo‘ladi. Eri ozg‘in bo‘lgin, chiroyli ichki kiyim kiygin, deb buning uchun imkoniyat yaratib bersa, hech bir baxtli bo‘laman degan ayol qarshilik ko‘rsatmay unga amal qiladi.  10. Ayol jinsiy aloqadan lazzatlanishni uyat deb bilmasligi kerak. Ayol lazzatlanishi yoki qoniqishi unga tibbiy tomondan ham zarur. Qoniqqan ayolda jisniy kasalliklar kamroq uchraydi.  11. Erkak ayoli jinsiy aloqa davomida lazzatlana olishiga fahr bilan qarashi darkor.  12. Ayol aloqa davomida, "qachon yakunlanarkin", "ertaga pomidor yopishim kerak", "ertalab blinchik pishirishim kerak" degan hayollar bilan emas, balki "erim muncha yoqimli", "erim meni sevadi", "men erimni sevaman", "harakatlari ehtirosga boy" kabi o‘ylar bilan bo‘lishi lozim. 🛑 Yana bundanda ko‘p ma‘lumot va praktikalarni:  "intim gimnastika "kursimizda oʻrganib olishingiz mumkin.❤️‍🔥 🔥 Kurs haqida to‘liq ma‘lumotni

​Ayolning lazzatlanishi nafaqat erkak kishiga balki ayolning o‘ziga ham bog‘liq. Ba’zida ayol organizmidagi gormonal o‘zgarishlar (homiladorlik, emizish davri) ham to‘laqonlik lazzatlanishga yo‘l qo‘ymaydi. Jinsiy aloqaga ayol ham sog‘inch va xursandchilik bilan qarashi uchun nima qilish kerak?    #Davomi👇

X

Exxe bu natijalarni qarang Bir biridan zo'r 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Alhamdullilah Alhamdullilah Alhamdullilah

Mana yana Natijalar go'zallarim Yetkizganiga shukur 😍😍

Kun affirmatsiya 🌞Men bugun eng yaxshi xabarlarni eshitaman. 🌞Meni holatim atrofdagi hech bir insonga va hich bir narsaga bog'liq emas. 🌞Men erkinlikka uyg'unman. 🌞Meni ichki holatim doim xotirjam. 🌞Men izabilniy jozibali ayolaman 🌞Menga yaratuvchi shartsiz daromadlarni beradi. 🌞Menda yaratuvchi qobilyati bor va u menda doim ishlaydi. 🌞Men butun insonyatni va butun borliqni sevgisida yashayman. 🌞Meni qalbim meni makonim. 🌞Men qalbimdagi orzular borliq qalbida yaraladi. 🌞Men doim hush kayfiyatda va shukronalikda yashayman. 💦💦💦💦💦💦💦💦💦

✨ Stresni yengishning 7 usuli: - Afsuski, hozirda ko‘pchilik stressdan aziyat chekadi. - Stress - ko‘plab jiddiy kasalliklarning boshlanishi. 🧚‍♀ Shuning uchun, stressni his qildingizmi, tanangizgni tinchlantirishga va bu stressni yashab o‘tishga harakat qiling! 💥 Sizga esa stressni yengish uchun 7 foydali usulini taqdim etamiz: 👆 videoda izohlangan. ✍ Sizga qaysi usul ko‘proq ma‘qul keldi?

📌Mushak tonusini kamayishiga xizmat qilgan omillar bir nechta bo’lishi mumkin. Eng keng tarqalganlariga: 🔹Tug’ruq va tez-tez abort qilish; 🔹Ayollarda 30 yoshdan keyin yuzaga keladigan organizmdagi fiziologik o’zgarishlar; 🔹Muntazam surunkali ich qotishi; 🔹Jinsiy a’zolarda operatsiyalar o’tkazilishi; 🔹Mushaklarni ortiqcha jismoniy zo’riqishi tufayli zaiflashishi; 🔹Profilaktik choralar yetishmasligi. 🔹 ayollik azolarida Infeksiyali kasalliklar 🔹 Imunitet pastligi tez shamollash grip virusli kasalliklar 🔹 Jismoniy og'ir mehnat 🔹 Vitaminlar yetishmasligi

KURSGA QABUL OCHILDI JOYLAR SONI 10 DONA HOZIROQ O'Z JOYINGIZNI BAND QILING