cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Вне стакана | (18+)

Мемуары алкоголика, лудомана и немного наркомана из Москвы. Сублимирую мысли, эмоции и переживая своей повседневности в текст. Основная информация в закреплённом сообщении. #алкоголизм, #зависимость, #трезвость Связь со мной: @alcomadness_bot

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
474
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+430 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Измотанный алкоголизм уже практически не подает признаков жизни, настолько сильно я измотал эту тварь. Он вымучен и истощен, и все меньше донимает меня. Но, поборов одну заразу, я вернулся в те состояния, от которых всю жизнь пытался убегать с помочью алкоголя. В их числе недовольство и неопределенность относительно трудовой деятельности, заедание нервных состояний, периодическое курение электронных сигарет, общий фон уныния и пребывания в депрессивных расстройствах. Мне еще предстоит много работать над всем этим, но я определенно буду заставлять себя улучшать ситуацию по всем упомянутым аспектам трезвой действительности. Я должен начинать больше двигаться, практиковать ежедневную зарядку по утрам. Просто обязан выработать четкий рацион в плане продуктов питания. Продолжать работать над собой я хочу не для того, что стремлюсь жить до глубокой старости, а чтобы остаток отведенных дней не были столь мучительными. В трезвости просто необходимо прикладывать больше усилий, даже чем в борьбе с зависимостями. Потому что когда есть метафорический враг, такой как алкоголизм, а также все связанное с ним, что приходится разгребать, то не обращаешь внимания на все остальное, характерное вообще для всех людей. Как только зависимости отступают, накрывает уже из-за того, что ты привык побеждать и у тебя была какая-то цель в этой схватке. Я должен каждый раз ставить себе новые цели и идти к ним, пусть это будут микроцели, но их должно быть много. Только постоянная взбучка самого себя не позволит скатываться в уныние, и еще дальше отодвинет меня от всего того, с чем я сражался все эти годы. О своих очередных достижениях и неудачах буду писать сюда, как и прежде.
إظهار الكل...
👍 6
Ну, если считать желания покинуть текущую работу, перебраться в другую локацию, а также глубокую увлеченность чем-то первыми предвестниками шизофрении, то я уже живу с ней пол жизни.
إظهار الكل...
Вы даже НЕ ЗАМЕТИТЕ, что БОЛЬНЫ! / Все про развитие шизофрении и первые симптомы

🔥Вводная консультация со специалистом:

https://clck.ru/3AxA7g

👉Бесплатная 10-минутная консультация Альтерфон:

https://clck.ru/3AVA9m

💬Телеграм-канал Шмиловича А.А.

https://t.me/shmilovich

🌏 Наш сайт

https://bit.ly/42V8oEk

Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt»! С вами Андрей Шмилович Сегодня мы поговорим про шизофрению. Что это такое? Как она возникает? Какие бывают симптомы? Давайте разбираться! Сталкивались ли вы с шизофренией? Напишите в комментарии! Если этот ролик оказался для вас полезным и вы узнали что-то новое, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #шмилович #психиатр #психиатрия #психология #расстройство #шизофрения #болезнь СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:59 - Первый сценарий: внезапное проявление болезни 6:44 - Второй сценарий: долгое и незаметное развитие 14:22 - Реальная история 19:31 - Заключение ✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt»

https://bit.ly/podpiska_realt

🔹 Телеграм-канал

https://t.me/shmilovich

🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича

https://www.instagram.com/shmilovich_andrey/

🔹 ВК

https://vk.com/klinikarealt

🔵 Наш сайт:

https://bit.ly/42V8oEk

Все основные водоемы Петербурга официально признаны в этом году непригодными для купания. Поинтересовался, куда в области местные ездят отдыхать. Стоящих локаций действительно предостаточно, но размещение в новомодных eco-lodge, glamping и других местах с современными названиями определенно является безумием в плане цен. Так, например, в 100 км. от города, в отеле на берегу озера, небольшая комнатушечка находящаяся в террасе сдается за 20 тысяч в сутки. Я, конечно, нищеброд, и отталкиваюсь исключительно от общего сравнения, а не конкретно своих возможностей. Аренда квартиры в отреставрированном доме возле метро, в пешей доступности от центра, мне обходится в 60 тысяч в месяц вместе с коммуналкой. Из Москвы в Бангкок можно улететь за 25 уже завтра. Определенно такие местечки для меня лично закрыты к посещению, но высокие оценки и хвальба в отзывах дают понять, что места пользуются спросом. Значит, отдельный народ в целом живет хорошо. Пойду поплачу и закажу канцерогенную пиццу.
إظهار الكل...

👍 1😱 1
Спрашивают почему отключены комментарии. Отвечаю: много пишут хуйни, преимущественно бухими. А я, знаете ли, очень болезненно реагирую на хуйню. Завтра запишем с Пашей стрим тет-а-тет, на котором планирую поведать много конкретики по части алкашки и воздержания от нее. Исключительно свой личный опыт и ничего более. Также Паша не может жить без эмодзи, поэтому вернул их некоторую часть. Можете ставить свои какашки сколько влезет.
إظهار الكل...
❤‍🔥 2 1😱 1🌚 1 1
Photo unavailableShow in Telegram
В России импортозаместили даркрумы
إظهار الكل...
Кажется, что вкуснее карри я ещё не пробовал. Порции большие, доесть не смог.
إظهار الكل...
Ганеша Индийский, ресторан, Садовая ул., 42, Санкт-Петербург — Яндекс Карты

Рейтинг 4,7. 659 отзывов, 500 фото. Забронировать столик, посмотреть меню, номер телефона, часы работы, вход на карте и построить маршрут — вы можете в Яндекс Картах

Как, например, бросить курить? Берешь и не куришь: переламываешься, ненавидишь себя, окружающих. Беспрерывно хочешь жрать, чтобы замещать никотиновую ломку. С каждым днем все больше заигрываешь с внутренней марионеткой, которая постоянно находит все новые подступы, чтобы склонить тебя к этой канцерогенной отраве. Сейчас нет никакой общей медицинской аналитики по новомодным средствам потребления никотина, потому что прошло еще слишком мало времени. Через 10-15 лет многие из нас (если доживут), кто вовремя не избавился от вдыхания этой мерзости в легкие, может узнать о себе много нового. По приезде в Питер снова подсел на электронку, но состояние сосудов и сердца сразу дали понять, что курение в моем случае — это самый короткий путь в могилу. Сейчас даже более мне понятный, чем позабытые бухло и классическая наркота. Курение никотина — это самая отвратительная человеческая привычка. Хуже этого вижу только прокалывание своих вен иголками, и вводом туда наркотиков. Даже факт употребления бухла не настолько мерзкий, как въедающаяся импульсивная зависимость от курения, от которой потом сложно избавиться. Никто не обещал, что будет легко, ибо все в этой жизни есть выживание и преодоление. Я не буду особо вдаваться в свои пессимистические рассуждения о том, что в целом, считаю жизнь человека обычной химической случайностью, которой слишком уделяют много внимания. Но раз уж мы вылупились, хотим более-менее спокойно просуществовать без самых адских заболеваний, то как минимум нужно попробовать перестать жрать концерогенную еду и употреблять алкоголь с никотином. Блядь, а что же тогда делать, если ничего нельзя!? Ничего, т.к. жизнь — боль и испытание. Хорошо, что в целом быстро закачивается.
إظهار الكل...
01:09
Video unavailableShow in Telegram
Из серии «Что же с нами стало!?». Все стареем, у Нельсона уже живот вырос. Акустическая программа Стигматы мне не особо зашла, хотя и есть некая отсылка в этих песнях к событиям двадцатилетней давности, когда я, слушая их первые альбомы, запивал коньяком свое "горе" по ушедшей от меня первой любви. В этом году она практически стала напрашиваться обратно, уже будучи с двумя детьми. Только вот мне уже никто не нужен, а музыку послушать приятно. Через неделю Психея с прокуренным голосом Фео, тоже уже разжиревшим. Один концерт электрический, приуроченный к двадцатилетию одноименного альбома, а второй в конце месяца — Киберакустика, на корабле плавающем по Неве. Не собирался ходить по концертам групп из молодости, но как-то затянуло. Публика вся разношерстная: от пубертатов с крашенными в разные цвета радуги волосами, и до фриков полностью забитых татухами и с адским пирсингом.
إظهار الكل...
26.96 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Совершенно случайно увидел, что сегодня еще одни из начала нулевых играют с акустической программой. Иду! 🤷‍♀️
إظهار الكل...
Jane Air - Нелюбимая.mp38.76 MB
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.