Биохакинг по женски🧘‍♀️

НАЧНИ С ВОДЫ 5 дней Интенсив Старт 18 мая ✅Развеем все мифы о воде. Как и сколько можно пить. Какую воду пить. ✅Почему вы отекаете ✅Почему организм стареет и как этот процесс замедлить. Кураторы курса дипломированные нутрициологи, диетологи, фитнес тренер. Профессиональный спортсмен. Ссылка на бесплатный курс по запросу. Пишите мне.

Красота спасет мир 🥰 Покажите что у вас расцвело?

Многие ищут причину проблем со здоровьем, а она лежит на поверхности 💯 Вчера у меня была консультация с девушкой, ph мочи 5🤦🏻‍♀️ В кислой среде развиваются ВСЕ болезни и в том числе ОНКО Кислую среду в организме создает в большей степени нарушение обмена белка и еда конечно миллион причин Одна из основных Дефицит электролитов в воде которую вы пьете 💯 ВЫ ЗНАЕТЕ СВОЙ ph мочи? ❗️

​Зачем люди бегут ВМЕСТЕ ? Бегали бы сами собой? Потому-сто это энергетический обмен! Я сама участвовала в забеге и это МЕГА КРУТО Подруга мне задала отличный вопрос «Что входит в марафон?» Расскажу про марафон, как я это понимаю 👇 В интернет пространстве сейчас можно найти ВСЕ!! Просто надо знать где искать и на это уходит очень много времени! По сути это слив времени ! У людей есть одинаковые запросы Например : нормализовать вес, улучшить качество тело, разобраться в принципах полноценного питания и тд любые другие Есть специалист, которые уже владеет этой информацией и готов этим делиться и обучать Специалист или несколько специалистов и ищущие люди объединяются в одном интернет пространстве, узнают что-то новое, делятся опытом и таким образом быстро получает результат Намного быстрее чем рыться на просторах интернета! Это возможность пообщаться напрямую с профессионалами, задать вопросы и получить ответ ! В общем, в марафоне вы объединяйтесь с единомышленниками, получаете информацию по интересующейся вас теме, обмен энергией, получаете мотивацию Это в идеале! Если вы пришли на марафон бесцельно, не хотите ничем делиться и не готовы получать, то не получите никаких результатов !! МАРАФОН ЭТО СООБЩЕСТВО ПО ИНТЕРЕСАМ ДЛЯ МОТИВАЦИИ И ОБУЧЕНИЯ ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ НУЖНА ВОВЛЕЧЕННОСТЬ ! Сказки про волшебные «комнаты» это только сказки, никто ничего не сделает за вас ни за какие деньги Вас могут только чему-то научить, а работать надо самому 💯 Не упускайте возможности, если вас это действительно нужно ! Информация о марафоне ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ВЫШЕ ✅

Вариант давать капсулы малышам От Ирина Лысакова(врач) Алисе, моей младшей внучке, 1г10мес. Как и положено, сейчас мы на противопаразитарной программе. Алиса ещё маленькая и не умеет глотать капсулы, поэтому их содержимое мы смешиваем с ложкой фруктового пюре или йогурта и с удовольствием спокойно все сьедаем. И у нас не стоит вопрос : "Ах, ох... Как я буду это давать ребёнку?..) Вопрос откуда у таких маленьких детей паразиты ? От мамы От домашних животных Из игрушек Из еды Оттуда же, откуда у всех🤷‍♀️ 🪱

Друзья!!! 😉 ☀️ Скоро Лето ☀️, но... 1️⃣ Жара - это ☀️не всегда хорошо для сердечка и кожи! 2️⃣ Отпуск 🏖 - не всегда хорошо для: - наших объемов💃, - кишечника🍔 и - печени 🍰🥂 Поэтому подключайся к марафону "ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО" 💃💪🏻 Идеальное тело – это не кубики на животе, не цифра на весах, не бирка на одежде. Идеальное тело - то, которое дает: - возможность жить полной жизнью 🚴‍♀️ - без оглядки на правила и запреты; - не "боятся" еды🎂, - не "загонять" себя в спортзале💪🏻 И как РЕЗУЛЬТАТ ты получишь: - свои лучшие объемы - сияющую кожу - восхищенные взгляды окружающих и - наконец - сможешь "влезть" в новое платье👗, которое 2 года висит в шкафу!!! Пиши *"Хочу!"*👍и включайся в закрытую группу!!! С 1 мая 2023 стартует марафон *"ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО"*! УСПЕЙ РЕГИСТРИРУЙСЯ 👌

Скоро сезон купальников ! И еще можно УСПЕТЬ получить максимум от своего тела ГЛАВНОЕ НЕ ЛЕНИТЬСЯ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАШЕМУ МАРАФОНЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО 💯 👇

Как раз на злобу дня ! Мой завтрак Мясо +овощи Лучшее сочетание! 👇 Белок + клетчатка Для контроля веса 🔥

Как помочь организму усваивать белок? Если вы не едите животный белок или едите очень мало, то вводить его надо с адекватной дозы 40 мг на 1 кг и обязательно поддерживать пищеварение ✅Кислотность желудка Сниженная кислотность проблема человечества Можно сделать например домашний тест с содой, чтобы определить где вы находитесь ! И в принципе, если вы спокойно едите лимон и любите кислое, то кислотность думаю не на высоте При сниженной кислотности мясо надо обязательно хорошо мариновать перед приготовлением, готовить рубленное, котлеты! ( о стенке даже medium rare речь не идет) ✅Желчь Несмотря на то, что напрямую расщепляет жиры, без качественного желчеоттока белок не устаивается Аминокислоты, кирпичики белка, строят аминокислотные цепи именно в печени ✅Пищеварительные ферменты Обязательно помогать поджелудочной на начальном этапе, а если возраст 40+ то вообще с ферментами надо дружить ❗️На длительной основе принимать только растительные ✅выводить аммиак Если организм не выводит, он не булки усваивать, сколько бы вы не ели Ему просто некуда Здесь бывают разные поломки, можно пробовать разные варианты, бывает элементарное добавление качественной воды облегчает проблему Конечно можно расширять текст до бесконечности,….кишечник, бактериальные, грибковые, гельминты , у каждого свое … Поверьте не улучшают усвоение ничего…. Глюкозу только требуют регулярно 😂 Вот поэтому многие люди при переходе на адекватное питание чувствуют себя первое время хуже При переходе на другой стиль питания надо обязательно помогать организму! Это же касается выхода из вегансва и вегетарианства И кстати многие всеядные, особенно женщины, мясо то и не едят как таковое, колбаса,деликатесы мясные,паштета это НЕ МЯСО! Если нужна помощь в подборе начальной схемы нутрицевтической поддержки пищеварения ? Пишите 🙌

Почему то многие думают, что ОНО САМО!🤷‍♀️ Не ел белок , начал есть и в одночасье все перевернулось в организме ? 👇

Вопросы в инсте Можете тут написать, если они есть 👇

У меня последнее время обострилась проблема Постоянно подтекает слизь по задней стенке из носа в горло Какие могут быть причины: ✅Микотоксины ( грибы бактерии) 🪱 ✅Аллергические состояние , непереносимости продуктов , повышен гистамин ✅перегрузка животным белком Что я делаю Сорбент ( цеолит) ферменты( ассимилятор ) наноэкстракт черного тмина В нос серебро Исключила кофе Коллаген Протеин Начала 6 мая Сегодня 11 мая мне получше Есть ли с вам такая проблема? Чем справляетесь ? 👇

Снижать вес предлагаю с Детокс программой от oral Club Всего 3 баночки +вода +комфортное питание! Минус 3-5 кг за месяц Отправь это видео тому, кому нужны яички 🥚🥚😂 💯

Кто желает пройти паразитарку? Пишите 👇

ПРИЗНАКИ НАРУШЕННОГО ЖЕЛЧЕОТТОКА ВНЕШНИЕ • Сильный запах изо рта по утрам и в течении дня ( исключая воспалительные процессы в зубах) • Утренняя отёчность: после нескольких часов после пробуждения или активного движения объёмы могут уменьшаться • Накопление слизи в горле, носоглотке • Отпечатки зубов на языке • Бородавки/паппилломы • Тёмные/сухие локти или колени • Пигментные пятна на коже • Тонкие и ломкие ногти • Борозды/выемки на ногтях • Сильный запах пота • Миллиуы/жировики/халязионы • Акне • Липомы СИМПТОМЫ ПО ПИТАНИЮ • Отсутствие аппетита по утрам • После приёма пищи хочется запить еду кофе или крепким чаем • После еды есть желание жирного сладкого десерта, чтобы почувствовать сытость • Боли в правом подреберье сразу после еды • Тяжесть в желудке вне зависимости от количества съеденного ПО АНАЛИЗАМ • Высокий холестерин • Повышенный билирубин • Высокие уровни аммиака • Эстрогенодоминирование - повышенный эстроген • Фиброз тканей печени/стеатоз • Дефицит жирорастворимых витаминов А, D ПОСТКОВИДНЫЕ СИМПТОМЫ • Развивавшаяся нейропатия (странные мышечные боли) после перенесённого ковида • Запах лука от собственного тела/пота • После болезни перестало хотеться есть яйца (содержит серу и так как не выводится сера из организма, ее организм отторгает), мясные продукты/курицу/баранину (переизбыток аммиака в организме) • Может вызывать отвращение запах кинзы • Красные пятна на коже (розовый лишай Жибера) ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ • Яркие эмоциональные перепады • Депрессивный взгляд на мир • Отсутствие сил по утрам, появление психической активности к вечеру ОБОСТРЕНИЯ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ, СВЯЗАННЫХ С ЛУННЫМИ ЦИКЛАМИ +/- 3 ДНЯ (ПОЛНОЛУНИЕ/НОВОЛУНИЕ) • Герпес • ВЭБ • Цистит • Усиление аллергических реакций ГИНЕКОЛОГИЯ • Миомы • Полипы • Кисты Другое • Мигрени • Рвота при мигренях • Укачивание в транспорте • Уплотнения в груди • Употребление КОК, ЗГТ, опыт ЭКО

Вечная тема ! Страдают 90% Многие не хотят признать и просто игнорируют …. Лечат другие болезни🤷‍♀️ То что нужно делать с первую очередь ВСЕМ РАЗОБРАТЬСЯ С ЖЕЛЧЬЮ 💯

Любые МОНОДИЕТЫ ЗЛО💯 Питайтесь полноценно! О том, как составить себе полноценный рацион ? 👇 В марафоне ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ДЛИТЕЛЬНОСТЬ МЕСЯЦ ПОДКЛЮЧАЙСЯ СЕЙЧАС

У кого есть такая проблема? Красные точки на теле, напоминающие родинки — очень распространенное явление. Сами по себе они не опасны и беспокойства обычно не доставляют, только вот смотрятся не эстетично, а еще — сигнализируют о том, что в организме что-то не в порядке. 🤔Разбираемся, о чём нам «говорят» красные точки, и как от них избавиться. На самом деле красные родинки — вовсе не родинки, а ангиомы — опухолевидные сосудистые новообразования, имеющие доброкачественный характер. Проще говоря — узелки из разросшихся сосудов. Вишневые ангиомы ещё называют старческими ангиомами, красными папулами, гемангиомами, или пятнами Кэмпбелла де Моргана. Сосудистые поражения кожи могут быть разных размеров и локализоваться везде, чаще — на туловище и лице, реже — на руках и ногах. Согласно исследованиям, к 70 годам вишневые гемангиомы есть у 70−75% людей. До сих пор никто точно не знает, что их вызывает, но ряд причин, провоцирующих появление красных точек на теле ЕСТЬ! 🫶

Неделя короткая, но активная 😂