🕉آرامش در آگاهی🕉

رقص برای حرکت دادن انرژی 7 چاکرا. به رنگ دستمال هایی که متناسب با هر چاکرا استفاده میکند دقت کنید ونشان زودیاک حاکم بر آن چاکرا اجرا میشود تا اینکه انرژی تا چاکرای تاجی بالا بیاید.

تبرک چاکراها

محل هفت چاکراهای اصلی روی ستون فقرات و مغز

پاکسازی هفت چاکرا یکی از راه های قدرتمند پاکسازی چاکراها قرار دادن دست ها رو نقاط چاکراها و تمرکز روی هر کدام از آنها و همزمان تکرار عبارت های تاکیدی مخصوص هر کدام هست . حداقل هفته ای یکبار برای متعادل بودن چاکراهایتان این پاکسازی را انجام بدهید و هر بار سه دفعه تکرار کنید . این تمرین علاوه بر پاکسازی چاکراها بسیار حس خوب و آرامش و مثبتی در درون ایجاد میکند.

دیدنِ حماقت خودمان ؛ یک گامِ بزرگ به طرفِ "خردمندی " است.

من چیزی را درس می‌دهم که نیاز دارم بیاموزم. #بایرون_کیتی #استمرار_یادآوری_تمرین #آگاهی

خوک کوچولو فهمید که هرچند قلب کوچکی داره، اما می‌تونه سپاسگزاری و قدردانی خیلی بزرگی رو در خودش داشته باشه. #سپاسگزاری

تو به این دلیل در این دنیای فیزیکی هستی که یاد بگیری و درک کنی که انرژی تو، که تبدیل به احساسات، افکار و عواطف تو می‌شوند، باعث و دلیل تمام تجربیات هستند، بدون هیچ استثنایی. #ست #باور_فکر_حس #آگاهی

فقط ذهنت را برای چند روز تماشا كن و ببين كه چه چيزی بيشترين انرژی تو را مصرف می كند؟ حسادت؟ قدرت؟ نَفْس؟ ... فقط آنچه را که بيشترين انرژی تو را می گيرد را تماشا كن ... با این کار ، ويژگی اساسی خودت را خواهی يافت و اين ، دشمن شماره يک تو است ... چيزی كه هميشه فكر می كردی دوست شماره يک تو است ! ... اين ويژگی برای شخصی ممكن است طمع باشد ، برای ديگری شايد خشم باشد ، برای ديگری شايد جنسيت سركوب شده باشد ... برای ديگری ممكن است ، عقده‌ی ‌حقارت باشد ، يا عقده‌ی‌خود بزرگ بينی ... مهم نيست كه چه باشد ... پيدا كردن آن يعنی نيمی از پيروزی و فقط خودت می توانی آن را پيدا كنی ... #اوشو