cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

ВЫПРЯМИСЬ!

Здоровая спина и красивая осанка

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
20 789
المشتركون
+124 ساعات
-207 أيام
-8030 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Поделитесь с друзьями этим коротеньким комплексом для тех, кто много проводит времени за рулем 😉
إظهار الكل...
👍 1
00:38
Video unavailableShow in Telegram
👍 34🔥 5 1🤗 1
Сколько часов в день вы проводите в транспорте?🚌🚇🚘Anonymous voting
  • Меньше 1 часа
  • 1-2 часа
  • Больше 2-х часов
0 votes
Я не буду сыпать разными медицинскими терминами и болячками, связанными с сидячим образом жизни, вы это и так все знаете… Два этих закона — фундамент. Я хочу донести до вас следующую мысль: из-за того, что мы НЕ пользуемся мышцами, не тренируем их, на фоне этого реально развивается куча проблем. Из-за которых мы: ▪ мучаемся от боли ▪ перестаем нормально жить ▪ не нравимся себе в зеркале Решения всех проблем со спиной вы найдете в интенсиве «Молодая спина». В его основе простые упражнения, которые помогут вернуть гибкость телу и проработать все мышцы. ⚡️5 лет я веду блог и создаю для вас эффективные и безопасные программы тренировок! За это время мы помогли более 10.000 человек избавиться от боли и дискомфорта в спине и суставах. Вы приобретаете не просто набор упражнений, вы попадете «под мое крыло», и я буду сопровождать вас на каждом этапе! Из хороших новостей: ✅ Старт 27 мая. Вы еще успеваете присоединиться 😉 ✅ Сегодня и завтра действует цена раннего бронирования — 1.490₽ вместо 2.990🔥 Из плохих: ❌ За вас никто не сделает эти упражнения. Придется потрудиться 😉 Но результат того стоит! Переходите по ссылке: https://club.dimafivex.ru/flex/?erid=2VtzqvLACBd Реклама. ИП Кириченко Д.П. ИНН 222391942312.
إظهار الكل...
Интенсив Молодая спина

Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах

39👍 20🤩 3🍓 1
00:38
Video unavailableShow in Telegram
👍 48 4
👍 43 18💔 2
Отмечайтесь здесь 👇Anonymous voting
  • Я тревожный
  • Я не тревожный
0 votes
Я очень тревожный человек и постоянно переживаю и что-то накручиваю у себя в голове. Кому это знакомо?😕
إظهار الكل...
👍 75 8😢 6🤔 1🙏 1
Попробовали? Напишите с какой попытки получилось👇 Тест показывает: ✔ насколько вы хорошо можете держать баланс ✔ как у вас развита подвижность тазобедренных суставов ✔ насколько у вас сильные мышцы всего тела. С возрастом все вышеперечисленное теряется и сложно этот тест выполнить. Но если поддерживать свое тело, почти всё можно компенсировать! Поэтому если у вас сейчас не получается выполнить этот тест, не огорчайтесь! Вернуть молодость спине вам под силу! 📌27 мая стартует мой интенсив «Молодая спина», на котором вы реально омолодите свою спину, суставы и все тело с помощью комплекса из 7 занятий! Знаю, что начать трудно, особенно одному. Именно поэтому мы начнем занятия все вместе: участников ждет чат с единомышленниками, тренером-куратором и мной! Поддержка и помощь вам обеспечены! Из приятных новостей: ✅ доступ ко всем материалам на 6 месяцев 🎁 при покупке интенсива вы получите БОНУС — 50 микротренировок в подарок! ❗️ ДЕЙСТВУЕТ ЦЕНА РАННЕГО БРОНИРОВАНИЯ — 1.490₽🔥 Вернуть своей спине молодость можно по ссылке: https://club.dimafivex.ru/flex
إظهار الكل...
Интенсив Растяжки для здоровья

Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах

27👍 10🔥 2🤩 1
00:15
Video unavailableShow in Telegram
57🔥 20👍 9🏆 6🍓 1