کانال اکسیر دانش
الذهاب إلى القناة على Telegram
مجله آموزشی "اکسیر دانش" پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
إظهار المزيد361
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
داریم به فصل برداشت زعفران نزدیک میشیم و مزارع و آسمان شب بینظیرش دارن صدام میکنن.
@Elixir_knowledge
🔹ازعجیب ترین رقابت های جهان در چین
مسابقه فلفل خوردن دریخ ! دراین مسابقه هرکس در زمان تعیین شده بیشترین فلفل را بخورد برنده است.
@Elixir_knowledge
🔹کادیلاک افسانهای فلیت وود مدل دههی ۸۰ که اون زمان به عنوان نماد اشرافیت و تجمل تو آمریکا شناخته میشد.
@Elixir_knowledge
☄ این ویدیویی از استان شاندونگ چین است که در آن، ظاهراً نیروهای پدافند هوایی برای جلوگیری از تلفات احتمالی، یک شهابسنگ را سرنگون کردهاند.
همچنین، نسخهای دیگر میگوید که ویدیوی مربوط به سرنگونی یک بشقابپرنده است. البته، تاکنون هیچ اظهارنظر رسمی در این مورد منتشر نشده است.
@Elixir_knowledge
❌ اگر شما یا عزیزانتون امگا3 استفاده میکنید این پست رو حتما ببینید و برای آنها بفرستید
@Elixir_knowledge
فیوریت همه آدمها از ۲ تا ۱۰۰ سالگی سیب زمینی سرخ کرده و تنوریه 😍
اینبار اینجوری درست کنید حتما خوشتون میاد 👌🍟
@Elixir_knowledge
سوپرفودی برای قلب و استخوانها
دانههای چیا، هدیهای واقعی از طبیعت برای سلامتی و طول عمر هستند.
آنها سرشار از امگا-۳، پروتئین و کلسیم هستند که قلب، رگها و استخوانها را حمایت میکند و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
این دانهها سطح قند خون را تنظیم میکنند، هضم را بهبود میبخشند، سموم را دفع میکنند و به کنترل اشتها کمک میکنند.
مصرف منظم چیا خطر سکته را کاهش میدهد و تغذیه را متعادلتر میکند.
فیبر محلول موجود در چیا باعث بهبود حرکات روده، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت میکروبیوم روده میشود. وقتی چیا رو در آب یا شیر میریزید، ژلمانند میشه و برای معده خیلی مفیده.
به خاطر وجود آنتیاکسیدانها و ویتامین E، به شادابی پوست، رشد مو و تأخیر در علائم پیری کمک میکند
میزان مصرف روزانه
بهطور معمول، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری (حدود ۲۰–۳۰ گرم) در روز کافیه. زیادهروی ممکنه باعث نفخ یا مشکلات گوارشی بشه چون فیبر زیادی داره.
@Elixir_knowledge
🦴 گودی کمر داری؟
این فقط یه مشکل ظاهری نیست… میتونه باعث کمردرد، خستگی و حتی آسیبهای بعدی بشه 😖
خبر خوب اینه که با چند حرکت اصلاحی ساده میتونی:
✅ فرم ستون فقراتت رو بهتر کنی
✅ دردها رو کمتر کنی
✅ و بدنی سالمتر و قویتر بسازی 💪🔥
پست رو سیو کن و همین امروز شروع کن 👇
#گودی_کمر
#حرکات_اصلاحی
#ورزش_صبحگاهی
@Elixir_knowledge
همین الان، همین لحظه...
تو پیرترین سنی هستی که تا حالا بودی و جوونترین سنی که تا اَبد خواهی داشت!
پس حسرتا رو فراموش کن و برو به سمت رویاهات ....😊🏃🏻♀
سلام روزتون بخیر❤
@Elixir_knowledge
•
پای درس استاد...
#بهرام_بیضایی
بریده هایی از فیلم "مرگ یزدگرد"
با بازی: #سوسن_تسلیمی
#آگاهی #امید #فرهنگ
@Elixir_knowledge
"
ما را به جز خیالت فکری دگر نباشد ...."
رقص گروه رقصنده مجارستانی همراه با
اجرای زیبا و فاخر علیرضا قربانی
@Elixir_knowledge
لحظه اضافه کردن چوب به آتش ۱۵۵۳ ساله اتشکده یزد توسط اقای هیربد
@Elixir_knowledge
پاییز میآید تا یادمان باشد زیبایی همیشه سبز نیست، گاهی هم در رنگ باختن معنا میگیرد ...🍁
@Elixir_knowledge
نباید این داستان رو همراه این شعر میشنیدم... 💔
و چ عشقهای پاکی ک دیده نشد حس نشد لمس نشد ....
@Elixir_knowledge
.
حتما تا آخر ببینید
ما فقط ظاهر آدم ها رو می ببینم ولی از درونشون خبر نداریم چه زیبایی های دارن..
💎@Elixir_knowledge
یک دختر خوش ذوق شیرازی ابتکار جالبی به خرج داده و با یک دوچرخه کتابفروشی راه انداخته و هر روز در یکی از محلات شیراز اقدام به فروش کتاب و مردم را دعوت به کتابخوانی میکند انشاالله که مردم_شیراز این دختر خوش ذوق را حمایت کنند
@Elixir_knowledge
حاضرید خودتون رو فریز کنید؟
کرایونیکس یعنی فریز کردنِ بدن یا مغزِ افراد بعد از اعلان مرگ بهامید بازگردانی در آینده.
تا امروز حدود ۵۰۰–۶۰۰ نفر در دنیا بهصورت کرایونیک نگهداری میشن.
@Elixir_knowledge
