کانال اکسیر دانش
الذهاب إلى القناة على Telegram
مجله آموزشی "اکسیر دانش" پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
إظهار المزيد361
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
حکومت قاجار و مالیات عجیب "بیدندانی"!
در دوره قاجار، نوعی مالیات غیرمعمول به نام "مالیات بیدندانی" از مردم گرفته میشد. افرادی که به دلیل فقر یا بیماری دندانهای خود را از دست میدادند، باید مالیات بیشتری میپرداختند، زیرا حکومت آنها را "کمتوان" و "کممصرف" میدانست! این قانون عجیب تا زمان ناصرالدین شاه ادامه داشت تا اینکه با اعتراضات عمومی لغو شد.
/ کتاب "تاریخ اجتماعی ایران در عصر قاجار" چارلز جیمز ویلس/
@Elixir_knowledge
اگر دائم پانسمانی که روی زخم دستتان بسته شده است را باز کنید، اگر دائم با پوست نازکی که روی زخم را دارد میپوشاند و به بهبود آن کمک میکند ور بروید، هیچگاه زخمتان خوب نخواهدشد.
وقتی دائم دردها و مشکلات خود را بازگو میکنید، فرصت ترمیم به آن نمیدهید.
برای یک بار هم که شده آن را پیش یک آدم کاربلد کاملا واگویه کنید و هرچه غم است بیرون بریزید و بعد دیگر ذهن خود را درگیرش نکنید تا بتدریج عوارضش به حداقل برسد.
بگذاریم غمهای گذشته خودبخود رسوب کند، همزدن مکرر آن جز بدحالی و القای بدبختی ثمر دیگری ندارد.
اگر در گذشته دیگران با رفتارها یا حرفهای نابخردانه شما را آزردهاند، امروز خودتان با یادآوری و حرف زدن مکرر در مورد آنها، به خود آزار نرسانید. مراقب خودتان باشید.
@Elixir_knowledge
در علم عصبشناسی مشخص شده که خاطرات هرگز بهطور کامل پاک نمیشوند بلکه در شبکههای عصبی مغز ذخیره میگردند.
هیپوکامپ و آمیگدال نقش کلیدی در ذخیره و بازیابی خاطرات عاطفی دارند.
وقتی محرکی مانند بو، صدا یا حتی یک خبر ناگهانی مسیرهای عصبی خاصی را فعال کند، خاطراتی که سالها در لایههای پنهان مغز بودهاند دوباره فراخوانی میشوند.
این فرآیند نه یک خطای ذهنی، بلکه بخشی طبیعی از عملکرد مغز است که به ما یادآوری میکند تجربیات گذشته همیشه بخشی از ساختار زیستی و ذهنی ما باقی میمانند.
چرا خاطرات دفنشده اغلب توفنده بازمیگردند؟
یکی از دلایل شدت بازگشت خاطرات دفنشده آن است که ذهن در زمان وقوع رویداد، قادر به پردازش کامل بار عاطفی آن نبوده است.
بنابراین این بار هیجانی در لایههای ناخودآگاه باقی میماند و هنگام بازگشت، با شدتی بیشتر
خود را نشان میدهد. روانپزشکان این پدیده را «بازفعالسازی هیجانی» مینامند.
همین شدت ناگهانی باعث میشود فرد احساس کند خاطره قابلمهار نیست و حتی از نو زنده شده است. درک این مکانیسم کمک میکند که بازگشت خاطرات را نه بهعنوان تهدید بلکه بهعنوان بخشی از فرایند طبیعی روانی ببینیم.
یکی از شیوههای عملی برای آرام کردن ذهن در مواجهه با هجوم خاطرات، استفاده از تکنیکهای آرامسازی مانند تنفس عمیق (Deep Breathing) یا ذهنآگاهی (Mindfulness) است. این روشها کمک میکنند فرد بتواند فاصلهای سالم میان خود و خاطره ایجاد کند. در این حالت خاطره بهجای آنکه مانند موجی سهمگین ذهن را دربرگیرد، همچون تصویری در قاب ظاهر میشود که میتوان با آرامش به آن نگاه کرد. ترکیب این روشها با گفتگو درمانی (Talk Therapy) یا نوشتن خاطرات میتواند بهمرور بار عاطفی را کاهش دهد و خاطره را به بخشی بیخطر از گذشته تبدیل کند.
@Elixir_knowledge
صحبتهای یک متخصص در برنامه طبیب در خصوص علائم نارسایی مزمن کلیه
@Elixir_knowledge
ادینبورگ پایتخت اسکاتلند معروف به آتن شمال که بخاطر معماریهای نئوکلاسیک و فرهنگ غنیاش این لقب را گرفته. #گردشگری
@Elixir_knowledge
این سکانس "سریال نون خ" یکی از قوی ترین سکانس های فوتبالی سینمای ایران بود😂
@Elixir_knowledge
+6
و سلامی آغشته
به عطر گلهای بهشتی
بر تکتکِ آنهایی که
وجودِ سرشار از
مهربانیشان
ثابت کرد ،
آدمهای خوب
نه تنها قوت قلب هستند،
بلکه آنها نوری از خدایند
برای رشدو سبز شدنِ ما..!
#ناهیدغلمانیخامنه
🪵🌻
درود دوستان اکسیری صبحتون بخیر
روزتون زیبا ❤️
@Elixir_knowledge
ماه چه هلال باشه چه کامل اسمش ماهه؛ هیچوقت ماهیت خودشو از دست نمیده.
توام اگه تو برهه ای از زندگیت هستی که خسته و غمگین و پژمرده ای، هنوز هم ماهی، هنوزم میدرخشی.
اینو هرگز فراموش نکن.
این غم ها از زیبایی و ارزش تو کم نمیکنه.
🌙 #شب_بخیر ❤️🔥
🪵🌻
@Elixir_knowledge
