كـونـــا اقـويـاء ✨🎶 - إحصائيات وتحليلات قناة تيليجرام @httpshanadi

849

لا أحد سيعلم إلى أي مدى أنت تتعب فظاهرك منظم وتفاصيلك الهادئة لاتظهر مقدار التعب الذي تخفيه ولأنك تبتسم كثيراً لن يشعر بك أحد....🖤

849

- احيانا ترهق نفسك بالوفاء، ولا تعلم ان البعض لا يريدك الا حسب حاجته🖤

849

‏يؤسفني أنّ مُحادثتك في أسفل القائمة وتاريخُها قديم وأنت الأقرب إلى قلبي. ‏•—• 🖤

849

‏تستحق شخصًا يقطع يديهِ من حرارة التصفيق عندما يراك تعبر الطريق الذي كنت دومًا تتحدث عن خوفك منه 🖤

849

نَحـنُ أحـنُ من أن نـرد الأذى بـالأذى..!🖤

849

‏"أكثر المشاعر تعباً هي أنك لست حزيناً، لكن الأشياء المركونة في صدرك تحتاج إلى عِناق... لتبكي" 🖤

849

- ‏لا أحد يعلم مدى مرارة أن تعيش في ذلك الخوف، وأن يكون الخوف أمامك في كل مكان في كل شيء ، لا أحد يعلم ماذا يعني أن تتمنى الطمأنينه 🖤

849

ربما أكون الشخص المعقد الذي يصعُب التعامل معه ، لكنه في قلبه يمتلك من الحب ما لم يلاحظه يوماً أحد ، ولم يشعُر به حتى من أحب ... 🖤

849

أعي تماماً معنى تضارب المزاج أن ترغب ولا ترغب ، أن تستهوي وأن تشمئز ، أن تقول نعم وبالثانية الأُخرى لا ... 🖤

849

849

849

⭐هرمون السعادة ⭐ هرمون أوجده الله في جسم الإنسان يُسمّى ( الأندروفين ) وهو عبارة عن مُركّب طبيعي كيميائي ، هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الإنسان بالسعادة والفرح ومتى ما نقص شعر بالحزن والإكتئاب ، وهو 👈يُسمّى بإكسير الحياة . ⭐ فوائده : ١- الشعور بالأُلفة والسعادة . ٢- يقتل الألم . ٣- يساعد في التئام الجروح وشفاء الأمراض . (لذلك نرى بعض الناس يشفى من المرض سريعاً ، بعكس غيره المصاب بنفس المرض) . ٤- يرفع أداء النظام المناعي في الجسم. ٥- يخلق شعوراً بالحياة الطيبة والخفة والنشاط. ⭐ كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟ ١- إحتضان الأطفال واللعب معهم . ٢- الجلوس مع الأسرة والأصدقاء. ٣- الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الأسرة . ٤- القراءة والإطِّلاع . ٥- الضحك ومساعدة الآخرين . ٦- أن تكون إنساناً إيجابياً. ٧- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين بـ 6 مثل السبانخ ، الثوم ، القرنبيط ، الكرفس ، السمك ، الدجاج واللحم ، والخبز الأسمر . ⭐ نصائح لرفع الهرمون : ١- لا تجلس إلا مع من تحب. ٢- لا تؤخر الصلاة عن وقتها كرر ﻻ حول وﻻ قوة إﻻ بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال . ٣- أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع . ٤- أكثر من الصلاة على محمد وآل محمد فإنها ثقيلة في الميزان وتحط الذنوب وتنير القلوب وفضلها كبير وعظيم . ٥- أبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك . ٦- تذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك . ٧- لن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين . ⭐ وأخيرا: لا يوجد أحد لا يخلو من ضغوطات الحياة.

849

849

849

849

849

849

•𝑨𝒔 𝒂 𝒄𝒍𝒐𝒖𝒅, 𝑰 𝒄𝒂𝒓𝒓𝒚 𝒚𝒐𝒖 𝒊𝒏 𝒎𝒚 𝒉𝒆𝒂𝒓𝒕• ڪ غيمة ، أحملك في قلبي🖤..

849

بإختصار ، هاذا ما يحدث. In short, this is what happens.🖤

849

ما زلنا نقاوم المستحيل. We are still fighting the impossible.🖤