Фитнес Мания.
Фитнес и поддержание здоровья, советы для людей, которые выбирают здоровый образ жизни. Скажи «Нет» вредным привычкам и лени! Мотивируйся вместе с нами! Контакты - @anatoliirustamov По рекламе: @emilfo, @Nins19
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدلم يتم تحديد اللغةالفئة غير محددة
200
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
👏👏Главная распродажа на Aliexpress! Последние 2 дня! Торопись сделать покупки по выгодной цене!
Скидка для нового пользователя на первую покупку по промокоду "11BIGSALE2020". 1 000 - 500 рублей. Действует до 13.11 10:00 утра
Скидка для нового пользователя на первую покупку по промокоду alimania 500 - 250 рублей. Действует до 31.11 10:00 утра
А для всех тех, кто не делал покупки с апреля 2020 действует специальный промокод 30011, который дает скидку 300 рублей при покупке от 1000. Действует до 13.11 10:00 утра. Торопись! - таких скидок не будет целый год https://campaign.aliexpress.com/wow/gcp/ae/channel/ae/accelerate/tupr?spm=a2g0o.home.15029.31.39345c98FGwOev&wh_pid=ae/mega/ae/2020_global_shopping_festival_v2/1111GSF_mainvenue_v2&wh_weex=true&_immersiveMode=true&wx_navbar_hidden=true&wx_navbar_transparent=true&ignoreNavigationBar=true&wx_statusbar_hidden=true
❄️ Нехватка сна
🔶 Во время глубокого сна вырабатывается гормон роста, который ускоряет обмен веществ. Также крепкий сон способствует обновлению клеток мозга, что тоже улучшает метаболизм. Доказано, что люди, которые недосыпают, более склонны к лишнему весу.
Забудь о лени и страхе перед болью. Перестань поклоняться комфорту. Чтобы построить своё тело, необходимо привыкнуть к боли и её преодолению. Это тяжёлая работа, но только так и добиваются успеха. Борись со страхом, сомнениями и апатией. И со своим главным врагом - самим собой!