Юра Мурадян

Причины, объясняющие эффект Манделы Термин придумала писатель Фиона Брум. Исследователь паранормальных явлений, она считала, что дело в альтернативной параллельной реальности. Существуют версии, что этот феномен связан со сбоем в Матрице или что все это — последствия запуска адронного коллайдера и экспериментов с темной материей. А американские ученые из Принстонского университета выдвигают теорию, что люди способны силой мысли воздействовать на материю и изменять прошлое. Но мы не будем касаться этих загадочных теорий, а обратимся к науке.

Итак, всем управляет наша психика и процессы в ней протекающие⬇️

Несовершенство человеческой памяти Во-первых, человек может просто забыть: наш мозг не тратит энергию на сохранение неактуальной информации, детали могут забываться. Наша память не может досконально воспроизвести увиденное или услышанное. А тем более через долгое время. Вы сами можете проверить это, поговорив с родственниками. Уверен, некоторые события прошлого вы помните по-разному. Во-вторых, изредка, при сильном переутомлении у нас может возникнуть эффект жаме вю (противоположный дежа вю): известные вещи кажутся незнакомыми. И, в-третьих, есть такое понятие, как гибкость памяти. Наша память пластична, особенно у творческих личностей и внушаемых людей. Фантазии могут наслаиваться на реальные воспоминания. Баги (ошибки) мышления Защита своей позиции. Да, наша психика иногда подменяет факты. Но это даже не главное. Встав на ту или иную позицию (сформировав мнение), человек везде ищет подтверждение своей правоте. А других фактов не замечает. Субъективность. Любое воспоминание о событии — это не просто его реконструкция. К нему присоединяются субъективный опыт и восприятие, особенности окружения. А также наши личные ожидания, эмоции, надежды. Попробуйте сейчас вспомнить какого-либо близкого человека из прошлого. А теперь найдите доказательства, что он хорош. А теперь, что он — несовершенен. Ваша память и в том, и в другом случае подтвердит обе теории. Конфабуляция. Эту когнитивную ошибку мышления еще называют «правдивая ложь», т.к. у человека нет желания обмануть. Она может случится при недостатке информации. Пробелы в памяти мозг заполняет искаженной, вымышленной информацией или неверно интерпретирует ее. Иногда создание несуществующего воспоминания формируется из кусочков реального опыта и настоящих фрагментов жизни. Из-за того что эти дорисованные детали выглядят логично, такие искажения могут появляться у многих людей сразу. Социальная адаптация Влияние мнения большинства. Человек так устроен, что он соглашается с информацией, в которую верит большинство, чтобы быть принятым социумом. Это называется конформизм — принятие господствующего мнения. Помните знаменитый эксперимент времен СССР, когда человек под влиянием группы говорил на белое — черное. Уровень внушаемости здесь тоже играет свою роль. Доверие авторитетам. Когда значимые и уважаемые люди уверенно утверждают наличие какого-либо факта, то со временем, человек начинает верить, что он сам был его свидетелем событий (а не слышал с чьих-то слов). И потом он искренне уверен, что это его личное воспоминание. 👌🏻Ученые проводили эксперимент: членам одной семьи раздали буклеты с описаниями историй из их прошлого. Одна из них была выдуманная — о том, как маленький мальчик якобы потерялся в торговом центре. Никто не распознал подвох. Наоборот, люди вспомнили детали и подробности этого случая. Когда подобную проверку провели в крупных группах, каждый четвертый принял выдуманные события за реальные. Другие опыты с сознанием выдавали еще большую цифру: 47% испытуемых при «внедрении» им ложных воспоминаний о детстве, были уверены, что рассказанные им факты — правдивы.

Самые популярные случаи «Эффекта Манделы» Что из этого удивило?😄 https://telegra.ph/Kak-nash-mozg-nas-obmanyvaet-i-zastavlyaet-verit-v-to-chego-net-06-02

Кто знает, что такое «Эффект Манделы»?

Субботняя подборка книг. Сохраняйте💚 Делитесь, что сейчас читаете?

Почему так важно говорить про себя «я»? Коучи знают, что когда человек говорит про себя местоимением «ты», помогающий практик всегда возвращает ему это, спрашивая, о ком он говорит, о себе или о ком-то другом? Причин, по которым человек это говорит о себе «ты», может быть несколько: 🔴Блокировка чувств Через местоимение «ты» клиент устанавливает дистанцию между собой и произошедшим событием, блокирует свои чувства (страх, гнев, вину, неловкость, стыд и т.д.). В психологии это называется защитным механизмом. «Тебя обидели, тебе грустно и больно, ты злишься» (вместо «мне грустно и больно, я злюсь») — это пример абстрагирования от неприятных воспоминаний. Иногда переживания настолько невыносимы, что клиент начинает говорить о себе в третьем лице: «он» или «она». 🔴Недоверие Говоря «я», человек словно бы позволяет коучу войти в свое внутреннее пространство, а не защищается безликими «ты-посланиями». 🔴Созависимость Также такие формулировки часто встречаются у созависимых людей, которым трудно выделить себя как отдельную личность. 🔴Низкая самооценка Даже если история положительная, в рассказе человека не он сам совершает действия, а ведет внутренний диалог-самоподдержку: «И ты говоришь себе: ты — молодец, Петр» (вместо: «я — молодец»). 🔴Перенос ответственности Иногда «я» — позиция взрослого человека, а «ты» — желание обвинить других или обстоятельства, что может говорить о неуверенности человека в себе или инфантильности. 🔴Поиск выводов Часто «ты» возникает, когда человеку нужно извлечь из ситуации важный для себя смысл. Он смотрит на нее со стороны, исследует ее, анализирует, верным или нет было его поведение. В любом случае, коучу нужно постепенно переводить клиента в позицию «я». Ведь именно через «я-высказывания» человек погружается в свои чувства и переживания, анализирует свой личный опыт.

Интересный момент, который часто подмечаю в беседе. Когда вы говорите о своих чувствах, делаете это через «я» или через «ты»?

Я пришла в коучинг через профориентацию. Было еще несколько гипотез профессий, включая тренера по майнд фитнесу и тренера творческих состояний 😃 Но коучинг мне показался более интересным, широким, глубоким и востребованным сейчас 🌟

У кого хоть раз была мысль «Я чувствую, что во мне есть большой потенциал, но не знаю, как его реализовать». Смело пишите БЫЛО У меня было точно, тогда я стал коучем. Сейчас тоже период, когда чувствую, могу создать масштаб. Иду к этому. Сегодня в 19:00 бесплатный вебинар от нас с Ольгой «Как стать коучем и выйти на новый уровень дохода» Для всех, кто чувствует потенциал и хочет начать с коучинга РЕГИСТРАЦИЯ

Как думаете, какой будет та самая песня Владимира? У меня на интервью бегали мурашки. СМОТРЕТЬ

Оказалось, что я фильм "Выше радуги" не видела, после "Инсайта" посмотрела. В конце фильма Радугу спрашивают "Как он пишет стихи?" и далее он дает свой рецепт. Фильм созвучен тому, что в итоге говорил Владимир в "Инсайте". И тоже про детство и это чувство волшебства, первая любовь. Фильм мне дополнил то, о чем говорил Владимир.