آرشیو مطالب آموزشی و فرهنگی و اجتماعی

💠آيا شايستگى ها در يك جنبه شخصيتى مى توانند از منظرى ديگر نقطه ضعف باشند؟   ✍منبع: persian school of life🍃🍃🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠آزادی خود به خودی نیست و تنها با یک کوشش به دست نمی‌آید. تامین و حفظش کوشش هر روزه می‌خواهد. 🌱گوته در داستان فاست این مطلب را به درستی بیان کرده است: آری من مصرانه بر این فکر پایبندم و خود نیز موید آن می‌باشد که: و تنها کسانی آزادی خود را به دست می‌آورند، که هر روز فاتح آن باشند. 🔶گام اصلی در به دست آوردن آزادی درونی «انتخاب خویشتن» است. این واژه نامانوس از "کی‌یرکگور" است و منظور او وظیفه شخص به تایید وجود خویشتن است، نیروی محرکی است غیر از محرکه‌های معمول و روزمره زندگی، سرزنده بودن و قاطعیت است. 🔶معنیش این است که فرد جای مخصوص به خود را در جهان تشخیص بدهد و مسئولیت ادامه حیات خویشتن را به عنوان شخصیتی مستقل، به عهده بگیرد و این همان چیزی است که نیچه با اصطلاح «اراده به حفظ و ادامه زندگی» عنوان کرده است. تنها غریزه حفظ حیات مادی نیست، اراده و تصمیم به قبول واقعیت وجود خویشتن است. 👤رولو می، 📚از کتاب انسان در جستجوی خویشتن، ✍ ترجمه مهدی ثریا🍃🍃🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠غصه تموم شدن هر چیزی رو نخورین 🌱هر چیزی برای تمام شدن شروع می‌شود؛🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠چسبندگی نشانه یک دلبستگی ایمن است و اگر کودک تمایل ندارد والدین را رها کند، آنها باید خوشحال باشند. 🌱بر اساس برخی تحقیقات در کشورهایی که فرآیند مستقل شدن در سنین پایین اتفاق می‌افتد، دلبستگی‌های ایمن کمتری نیز مشاهده می‌شوند. 🔶اگر به کودکان اجازه داده شود در سنین پایین دلبستگی داشته باشند، احتمال بیشتری وجود دارد که در آینده دارای زندگی مستقل و ایمنی باشند. 👤فِی کارلیسِل، 📚از کتاب روانشناسی برای والدین، ✍ترجمه فریده فتوحی🍃🍃🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠از خلاقانه ترین و نادرست ترین روشهای زورگویی که عده زیادی از انسانها که در آگاهی پایین هستند مورد استفاده قرار میدهند، گرفتن نقش فرد قربانی، بی پناه، تنها و ضعیف است. 🌱تعامل با چنین افرادی تجربه ی زیادی میطلبد زیرا اینان زورگویان اصلی هستند اما کاملا بلدند بازی را وارونه نشان دهند و همه را گیج کنند، راست و دروغ را وارونه نشان دهند و ترحم همه را برای اهداف خودخواهانه خود دست آورند. 🌱یک فرد با نقش «قربانی»، بیرحم ترین انسانی است که تاکنون بر روی زمین زیسته ، و اگر باور نمیکنید، کافیست نتایجی که بر سر زندگی خود و دیگران بار می آورد را ببینید. ✍قدرت نامحدود 👈پ.ن:واقعا باید طلا گرفت این حرفو.این ادما اصلا مسئولیت پذیر نیستن و همش در حال غر و ناله ✅همیشه ام دیگران مقصرن و گرنه الان اینا پادشاه بودن🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠 قانون 70 درصد نکات واقعی و جالب در زندگی تک تک ما ... 70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها ، بدون استفاده می‌ماند! به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست! 70درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می‌ماند! 70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می‌شود! از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی‌شود. 70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نمی‌کنیم. 70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می‌ماند! ✅روزهایمان می‌گذرد و پول هایمان در بانک‌ها و عشقمان در سينه می‌ماند ...🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠روش برخورد درست با افراد ناراضی 🔰چندی پیش که به مطب یک دکتر مراجعه کردم روش درست برخورد با افراد ناراضی را به طور عملی دیدم. حدودا یک ساعتی بود که به همراه چند نفر دیگر در اتاق انتظار نشسته بودیم و خبری از دکتر نبود. 🌱مردی که روبروی من نشسته بود از منتظر بودن کلافه شده بود و تمام مدت یک سری مجله ی پاره پوره را ورق می زد و دائما در صندلی اش وول می خورد. بی صبرانه پاهایش را تکان می داد و هر چند دقیقه یک بار به ساعتش نگاه می کرد. بالاخره صبرش تمام شده و به طرف متصدی پذیرش رفت و محکم به شیشه ی اتاقکش ضربه زد. او در را باز کرده و گفت: بله آقا؟ می توانم کمکی کنم؟ مرد با تحکم گفت: این چه وضعش است؟ من ساعت سه وقت داشتم. الآن ساعت چهار است و هنوز دکتر را ندیده ام! متصدی به جای هر گونه توضیحی گفت: مرحله ۱ (موافقت): حق با شماست آقا. شما ساعت سه وقت دکتر داشتید. مرحله ۲ (عذر خواهی): متاسفم که این قدر معطل شدید. مرحله ۳ (بیان دلیل): دکتر درگیر عمل جراحی شده. مرحله ۴ (اقدام): اجازه دهید به بیمارستان تلفن کنم و بپرسم چقدر طول می کشد کارشان تمام شود. مرحله ۵ (قدر دانی): متشکرم که موقعیت را درک می کنید و ممنونم که این قدر صبور هستید. 🌱خشم آن مرد بعد از دیدن رفتار متصدی و شنیدن این جملات، فروکش کرد. در برابر چنین مهربانی و لطفی چه کار دیگری می توانست بکند؟ 🌱بنابراین در برخورد با افراد ناراضی به جای تلف کردن وقتمان با توضیح و توجیه، تنها کاری که لازم است انجام دهیم روبه راه کردن اوضاع با بیان جملاتی درست و به موقع است. 📕 روش برخورد با افراد دشوار 👤سم_هورن🍃🍃🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠اگه می‌خوای کسی رو واقعاً بشناسی بهش ارزش بده؛ 🌱آدمی که ارزش عوضش نکنه 🌱هیچی نمی‌تونه عوضش کنه...🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠تا زمانی که برای خوب زندگی نکردنتان به دلیلی خارج از خود می‌گردید،هیچ تغییر مثبتی در زندگیتان رخ نخواهد داد. 🔶اگر روی صندلی قربانی نشسته اید و علل بدبختی تان را شوهر نادان ،رئیس بداخلاق ، عوامل بد ژنتیکی و وسواسی شدید میدانید و مسئولیتهای خود را به گردن دیگران می اندازید ، شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده اید. مگر اینکه صندلی خود را عوض کرده روی صندلی مسئول بنشینید. 🔶شما وفقط شما مسئول اوضاع تعیین کننده ی زندگیتان هستید و تنها شما توان تغییر آن را دارید. حتی اگر تحت فشار دیگران و موانع خارج از خود هستید باز هم حق استفاده از انتخاب های مختلف را دارید و می‌توانید فرصت پیدا کردن راههای متفاوت برای مواجهه با آن موانع را به خود بدهید. 🌱مسئولیت امورتان را بپذیرید...🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent

💠چرا انسان‌ها در مواجه با مشکلات یخ می‌زنند؟ 🔶افراد مضطرب در رویارویی با مشکلات «یخ میزنند»، پدیده‌ای که از آن به عنوان «مهار اخلاقی» یاد می‌شود. ✍️ كشف این موضوع که چرا برخی افراد در مواجهه با خطر احتمالی از ترس میخکوب شده و برخی دیگر به آرامی با آن روبرو شده و با آن مقابله می‌کنند، کلید فهم اضطراب افراد است. اضطراب پدیده‌ای پیچیده است که تاکنون فهم کاملی از آن دست نداده و دانشمندان برای اندازه‌گیری آن قصد دارند تا آن را به یک رفتار تبدیل کنند. 🔷همچنین در این تحقیقات مشخص شد که زنان اضطراب بیشتری نسبت به مردان دارند و از مسائل ساده‌تر از تهدید کلامی مانند وارد شدن به یک اتاق شلوغ یا حتی انتخاب یک وسیله جدید احساس ترس و نگرانی می‌کنند. 🔶دانشمندان انگلیسی پس از ماه‌ها تلاش و بررسی سرانجام توانستند پاسخ این سوال مهم علم عصب شناسی را که محل اضطراب و وحشت در کدام قسمت مغز است، پیدا کنند. دانشمندان پس از ٩ ماه بررسی کشف کردند که مرکز اضطراب در هیپوکامپ، ناحیه‌ای در لوب میانی تمپورال که معمولا با حافظه و آگاهی از مکان در ارتباط است، قرار دارد. 🔷این محققان با انجام اسکن مغزی بر روی افراد ترسیده یا مضطرب فهمیدند که در زمان ترس، بخش هیپوکامپ فعال می‌شود. 🔶در این آزمایشات اسکن‌های مغزی افراد داوطلب تجزیه و تحلیل شده و به اطلاعات بدست آمده از پرسش‌نامه‌ها که برای دستیابی به سطوح اولیه اضطراب فرد طراحی شده بود، اضافه شد دانشمندان امیدوارند که این داده‌های جدید به پیشرفت داروها و درمان‌های جدید برای اختلالات اضطراب و افسردگی کمک کند.🍃🍃🍃🌷🌷🌷 @Archiveofeducationalcontent