2 856
المشتركون
-424 ساعات
-217 أيام
+5030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
План на день:
1. Массаж(начала курс у Анжелики)
2.косметолог(буду делать ббл, рф и мезо)
3. Купить туфли, отдать одежду в ателье и ремонт
4. Урок танца(решилась все-таки)
5. Работа с подопечными
5. Тренировка ягоодиц, сауна
❤ 3
59200
01:02
Video unavailable
Леша как всегда 🎯
IMG_7711.MP421.94 MB
😁 19❤ 3🔥 3👌 2
91202
00:12
Video unavailable
После зала еще будет рыбка на пару. Не самые чистые приемы пищи, но хотя бы не пережрала. Сыра много, надо было остановиться на 30
Граммах. Ну и сложных углеводом надо было бы побольше, с фруктами немного тоже перебор. Плюс суши покупные. Короче на состав дня не смотрим 😁поэтому не фоткала.
IMG_7687.MP43.64 MB
❤ 7
1 07300
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.