IDEAL O'quv Markazi | BESHARIQ |

⭐️ "IDEAL" o'quv markazida navbatdagi IDEAL TEST SINOVLARI 7-iyul sanasida bo'lib o'tadi. 😳 Habaringiz bo'lsa kerak, OTM imtihonlari 14-iyul sanasidan boshlanadi. Bu degani  bu safargi DTMni hisobga olmaganda markazimizda  yana 1 marotaba DTMo'tkaziladi holos. Bazi yo'nalishdagi abituriyentlar uchun oxirgi DTM bo'lishi mumkin. ⚡️ Har bir o'tkaziladigan ITS sizni oldinga qadam bosishingizda ustun bo'la oladi. Harakatdan to'xtab qolmang, har bir qiyinchilik ortida muvaffaqiyat yotibdi. ✋ Kelgusi yillarda o'qishga topshirishni niyyat qilgan abituriyentlarimiz ham dangasalikni bir chetga surib qo'yoringlar. Vaqtingizni behuda o'tkizmay ITSga keloringlar. 👌 ⏰ VAQTI: 10:00 📱Biz bilan bog’lanish: 👇 +998912046502 ⚡️ “IDEAL” bilan ideallikka erishing! 📌Manzil: Beshariq tumani Buloqboshi kochasi 📌Mo’ljal: Ona bola haykali yonida @BESHARIQ_IDEAL_ATM

🔍 Tasavvur bilimdan ko‘ra muhimroq 🎓 Tasavvur bilimdan ko‘ra muhimroq. Bilimlar chegaralangan. Tasavvur bilan butun dunyoni qamrab olish mumkin. Insoniyatning hozirgi taraqqiyotida bilimdan ko‘ra ajdodlarning tasavvur boyligi hissasi ko‘proq. © Albert Enshteyn @BESHARIQ_IDEAL_ATM

😡 Agressiyani qanday yo‘qotish mumkin? ◼️ Odam o‘zida jahldorlik alomatlarini sezsa, birinchi uning sabablarini topishga harakat qilishi kerak. Bo‘lmasa, agressiv kayfiyat nafaqat o‘ziga, balki atrofdagilarga yomon ta’sir qiladi: 🧠 O‘z-o‘zini anglash: sizdagi kayfiyatga stress, charchoq yoki tushunmovchilik sabab bo‘layotgan bo‘lishi mumkin. Buni aniqlash o‘z reaksiyalaringizni nazorat qilishga yordam beradi; 💬 Kommunikatsiya: fikrlaringizni baqirish va haqoratlarsiz tushuntirish orqali agressiv kayfiyat pasayadi; 🧘 Dam olish: nafas olish mashqlari, yoga, yoki shunchaki musiqa tinglash kerak; 🏃‍♂️Jismoniy faollik: sport va jismoniy mashqlarni bajarish kayfiyatni yaxshilaydi; ⏱Tanaffuslar: agressiya kuchayib borayotganini his qilsangiz, tanaffus qiling. Tinchlanish va o'ylash uchun vaziyatdan uzoqlashing. 🥗💤 Oziqlanish va uyqu: yetarlicha uyqu va muvozanatli ovqatlanish hissiy farovonlik uchun muhimdir ❗️ Agressiya — boshqa muammolarning belgisi, shuning uchun undan qutilish uchun harakat qilishni unutmang

😡 Agressiyani qanday yo‘qotish mumkin? ◼️ Odam o‘zida jahldorlik alomatlarini sezsa, birinchi uning sabablarini topishga harakat qilishi kerak. Bo‘lmasa, agressiv kayfiyat nafaqat o‘ziga, balki atrofdagilarga yomon ta’sir qiladi: 🧠 O‘z-o‘zini anglash: sizdagi kayfiyatga stress, charchoq yoki tushunmovchilik sabab bo‘layotgan bo‘lishi mumkin. Buni aniqlash o‘z reaksiyalaringizni nazorat qilishga yordam beradi; 💬 Kommunikatsiya: fikrlaringizni baqirish va haqoratlarsiz tushuntirish orqali agressiv kayfiyat pasayadi; 🧘 Dam olish: nafas olish mashqlari, yoga, yoki shunchaki musiqa tinglash kerak; 🏃‍♂️Jismoniy faollik: sport va jismoniy mashqlarni bajarish kayfiyatni yaxshilaydi; ⏱Tanaffuslar: agressiya kuchayib borayotganini his qilsangiz, tanaffus qiling. Tinchlanish va o'ylash uchun vaziyatdan uzoqlashing. 🥗💤 Oziqlanish va uyqu: yetarlicha uyqu va muvozanatli ovqatlanish hissiy farovonlik uchun muhimdir ❗️ Agressiya — boshqa muammolarning belgisi, shuning uchun undan qutilish uchun harakat qilishni unutmang

🍀 Har bir inson alohida noyob Bu dunyoda hech kim bilan o‘zingizni taqqoslamang. Agar shunday qilsangiz, o‘zingizni haqorat qilgan bo‘lasiz. Boshqalarga o'zini taqqoslash quvonchni o‘g‘irlashi mumkin bo‘lgan bir dunyoda milliarder Bii Geytsning so‘zlari bizning noyob yo‘limiz va salohiyatimizni anglash, o‘z yo‘limizga e'tibor qaratish va boshqalar bilan taqqoslash orqali o‘z qadr-qimmatimizni kamaytirmaslik haqida kuchli eslatma beradi. 💬 Siz o'zingizni boshqalarga taqqoslamaysizm? @BESHARIQ_IDEAL_ATM

Intizom > Motivatsiya Motivatsiya susayadi, lekin intizom bardosh beradi. Ishni boshlash uchun motivatsiya ajoyib bo'lsa-da, intizom qiyin bo'lganda sizni davom ettiradigan narsadir. Bu doimiy ravishda, hatto sizga yoqmaydigan kunlarda ham namoyon bo'lishdir. Maqsadlaringizga erishish uchun tartib-intizomni maxfiy qurolingizga aylantiring. Diqqatingizni jamlang, sodiq bo'ling. Muvaffaqiyat sabr qilganlarga ergashadi. @edu_ideal

Aziz yoshlar! ⚡️ O‘zbekiston yoshlar ittifoqi jamoasi barcha yoshlarni bugungi muhim sana - “Yoshlar kuni” bilan muborakbod etadi. Bu kunda barcha yoshlarga mustahkam sihat-salomatlik, bilim olish, kasb-hunar o‘rganish va izlanishdan to‘xtamaslik, eng asosiysi, ota-onangiz, oilangiz, yaqinlaringiz, do‘st, tengdoshlaringiz ishonchini oqlab, ezgu maqsadlaringizga erishishingizda muvaffaqiyat tilaymiz! Yoshlar kuni muborak bo‘lsin! #yoshlarkuni #yoshlarittifoqi @BESHARIQ_IDEAL_ATM

Izohlarda hadeb bizni yomonlayveradigan bilimdon o'quvchilar.... shu testlarni sizlar uchun tashkillayabmiz..

Javoblar va tahlillar asosida kamchiliklarni to'ldirib olishingiz mumkin...

Shuning uchun ; natijalar bilan birgan test javoblari va tahlillarini ham qilib tashlayabmiz...