Медитации на закате: ежедневная гармония и вдохновение
Здесь мы заботимся о вашей душевной и физической гармонии, предлагая не только ежедневные медитации, но и ценные знания о медитации Мы верим в силу медитации для преодоления повседневных вызовов и достижения гармонии. 👉 По всем вопросам - @mary_prr
إظهار المزيد2 764
المشتركون
-924 ساعات
-837 أيام
-24430 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 Важное напоминание для тебя сегодня 💗 | 157 | 1 | Loading... |
02 Media files | 181 | 3 | Loading... |
03 Как стать увереннее в себе?
Сохрани к себе, чтобы подумать над этой темой, когда будет время ❤️ | 184 | 4 | Loading... |
04 Собрали список фильмов, которые можно употреблять вместо шоколада, если уровень серотонина резко упал: душевные, как теплые ночи у костра.
Да и просто хорошее кино с хорошим рейтингом, чтобы расслабиться и на один вечер забыть о своих проблемах.
Обязательно сохрани себе! Список интересных фильмов всегда пригодится) | 158 | 5 | Loading... |
05 А у тебя тоже опускаются руки, когда стараешься, вкладываешь много усилий, а в итоге ничего не получается?
Давай вместе попробуем медитацию на успех. Данная медитация поможет тебе раскрыться и почувствовать свою внутреннюю силу.
Практикуйте ее каждый день в любое удобное время, чтобы наполнить себя энергией для реализации задуманного. ❤️ | 140 | 3 | Loading... |
06 Тот самый знак, которого ты ждала 🤍 | 134 | 1 | Loading... |
07 Медитация «Разрешаю себе быть собой» поможет вам снять блоки и чувствовать себя лучше ✨
Данная медитация выполнена в уникальном стиле «супралиминал» - это аффирмации, в которых несколько звуковых дорожек. Одну дорожку ты слышишь отчетливо, а другие с теми же аффирмациями насолены тише, что позволяет работать с сознанием и подсознанием одновременно.
Обязательно сохрани к себе, чтобы попробовать новую технику 💗 | 137 | 6 | Loading... |
08 Сегодня мы хотим напомнить тебе, что грустить - абсолютно нормально.
Есть несколько способов прожить такое состояние:
1. Прибери пространство
2. Хорошенько поплачь
3. Почитай любимую книгу/ посмотри любимый фильм
4. Послушай воодушевляющие подкасты или любимую музыку
5. Выпей горячий чай
6. Приготовь себе одно из своих любимых блюд
7. Запиши свои мысли
Чаще всего грусть временна, но если она длится слишком долго, то следует обратиться к психологу 💔 | 141 | 3 | Loading... |
09 Осуждая других людей, мы наносим вред не только им, но и себе.
Важно помнить об этом, когда в очередной раз задумаешься о чужой жизни, вместо своей. | 134 | 2 | Loading... |
10 Медитация на женскую энергию предназначена для женского пола, так как в данной медитации мы развиваем
природную женскую энергию, данную девушке с рождения, с помощью наполнения индивидуальным у каждой лучом женской энергии и аффирмаций мы развиваем любовь и изобилие.
Для продолжительного эффекта слушай медитацию каждый день в течении месяца, поэтому обязательно сохрани 💗 | 150 | 10 | Loading... |
11 Забота о том, что нам не подвластно, может отнимать много энергии и времени.
Сосредоточение внимания только на том, что мы действительно можем контролировать, помогает нам быть продуктивнее и спокойнее. Такое отношение к жизни позволяет нам развиваться и достигать успехов в определенных сферах, не беспокоясь о том, что не в нашей власти. | 151 | 2 | Loading... |
12 У многих из нас есть явные проблемы с самооценкой, и сегодня мы хотим с вами поделиться полезными советами для укрепления самооценки по книге Шэрон Мартин «Сила личных границ»
Сохрани к себе, чтобы заниматься улучшением самооценки как можно чаще 🤍 | 157 | 4 | Loading... |
13 Это медитация поможет тебе настроиться на предстоящий день, провести его максимально гармонично, в высоких состояниях любви, спокойствия и радости
Обязательно сохрани к себе, чтобы не потерять и начать свой день правильно завтра ❤️🩹 | 165 | 5 | Loading... |
14 Важное напоминание для тебя сегодня! | 164 | 1 | Loading... |
15 В последние годы психология и саморазвитие стали очень популярными темами.
Книги по этим темам помогают людям лучше понять себя, свои эмоции и поведение, а также предлагают практические советы и методы для улучшения качества жизни.
Вот несколько классных книг по психологии и саморазвитию, которые могут быть для тебя интересными ❤️🩹
Обязательно сохрани, чтобы прочитать их все! | 220 | 9 | Loading... |
16 Иногда мы даже не замечаем, что наши мысли о себе носят негативный окрас, мы не верим в себя; не верим в то, что достойны всего самого лучшего в этой жизни. Наши убеждения о мире и о своей значимости мешают нам жить невероятной и волшебной жизнью.
Это можно изменить!
Слушай эти аффирмации каждый день для невероятных изменений в жизни 🫶🏻 | 160 | 5 | Loading... |
17 Напоминаем тебе заботиться о себе как можно чаще 🥰 | 149 | 2 | Loading... |
18 Media files | 180 | 5 | Loading... |
Как стать увереннее в себе?
Сохрани к себе, чтобы подумать над этой темой, когда будет время ❤️
❤ 2
Собрали список фильмов, которые можно употреблять вместо шоколада, если уровень серотонина резко упал: душевные, как теплые ночи у костра.
Да и просто хорошее кино с хорошим рейтингом, чтобы расслабиться и на один вечер забыть о своих проблемах.
Обязательно сохрани себе! Список интересных фильмов всегда пригодится)
❤🔥 2
А у тебя тоже опускаются руки, когда стараешься, вкладываешь много усилий, а в итоге ничего не получается?
Давай вместе попробуем медитацию на успех. Данная медитация поможет тебе раскрыться и почувствовать свою внутреннюю силу.
Практикуйте ее каждый день в любое удобное время, чтобы наполнить себя энергией для реализации задуманного. ❤️
👍 1
Медитация «Разрешаю себе быть собой» поможет вам снять блоки и чувствовать себя лучше ✨
Данная медитация выполнена в уникальном стиле «супралиминал» - это аффирмации, в которых несколько звуковых дорожек. Одну дорожку ты слышишь отчетливо, а другие с теми же аффирмациями насолены тише, что позволяет работать с сознанием и подсознанием одновременно.
Обязательно сохрани к себе, чтобы попробовать новую технику 💗
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня мы хотим напомнить тебе, что грустить - абсолютно нормально.
Есть несколько способов прожить такое состояние:
1. Прибери пространство
2. Хорошенько поплачь
3. Почитай любимую книгу/ посмотри любимый фильм
4. Послушай воодушевляющие подкасты или любимую музыку
5. Выпей горячий чай
6. Приготовь себе одно из своих любимых блюд
7. Запиши свои мысли
Чаще всего грусть временна, но если она длится слишком долго, то следует обратиться к психологу 💔
❤ 3👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Осуждая других людей, мы наносим вред не только им, но и себе.
Важно помнить об этом, когда в очередной раз задумаешься о чужой жизни, вместо своей.
❤🔥 5👍 2
Медитация на женскую энергию предназначена для женского пола, так как в данной медитации мы развиваем
природную женскую энергию, данную девушке с рождения, с помощью наполнения индивидуальным у каждой лучом женской энергии и аффирмаций мы развиваем любовь и изобилие.
Для продолжительного эффекта слушай медитацию каждый день в течении месяца, поэтому обязательно сохрани 💗
❤ 3👍 1