PsyPsy — психолог онлайн

Мечты: куда они деваются и как вернуть их в жизнь? 💭 В детстве мы беззаботно строили планы на будущее, мечтали о невероятных приключениях и ярких открытиях. Но где-то по дороге во взрослую жизнь мечты как будто растворяются в рутине, оставляя после себя лишь практические задачи и заботы. Почему это происходит? Отвечает консультирующий психолог сервиса Елена Калкан. Мечты — это не просто фантазии, это направление, которое ведет нас к счастью и самореализации. 💫 Верните себе способность мечтать, и вы откроете для себя новый мир возможностей! ____ А когда вы последний раз мечтали?👇

Для вас — лучшие психологи без переплаты за квалификацию. Всего за 2990 рублей в неделю. Ознакомиться с образованием и опытом каждого специалиста можно на нашем сайте 😊 ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА

🛋️ Приглашаем вас в увлекательное путешествие в мир прокрастинации! В новом подкасте "Страх первого шага: как побороть прокрастинацию и начать действовать" мы разбирались, почему так сложно начать. Узнали о скрытых причинах прокрастинации и нашли эффективные методы, которые помогут вам преодолеть страх и начать действовать. Готовьтесь к инсайтам, которые изменят ваше отношение к делу и помогут вам начать двигаться вперед 👇

🎙️ Уже через час состоится прямой эфир с консультирующим психологом Марией Перестюк "Страх первого шага: как побороть прокрастинацию и начать действовать". Что будет: ✅ Разберём причины страхов перед новыми делами; ✅ Научимся техникам, которые помогут побороть страх и начать действовать; ✅ Психолог ответит на ваши вопросы. ——— Пишите свои вопросы под этим постом и мы разберём их во время эфира👇

Хотите найти своего идеального психолога? 🤝 Прочтите отзывы других пользователей и убедитесь, что вы делаете правильный выбор! На нашем сервисе вы найдете реальные истории людей, которые уже нашли поддержку и помощь у наших психологов. Не теряйте время, начните поиск своего специалиста уже сегодня!

Прокрастинация как скрытый ресурс. Прокрастинация может стать источником инноваций. Когда вы позволяете своему мозгу бродить, он может наткнуться на неожиданные решения. Иногда именно это время, когда мы «ничего не делаем», и приводит к самым гениальным открытиям. 🌱 Пример из жизни Многие известные ученые и творцы использовали время прокрастинации для вдохновения. Например, Чарльз Дарвин часто откладывал работу, гуляя по саду. Эти прогулки помогали ему находить решения для научных задач. 🎙️ 12 июля в 16:00 МСК проведем прямой эфир «Страх первого шага: как побороть прокрастинацию и начать действовать» с консультирующим психологом Марией Перестюк. Что будет: ✔️Разберём причины страхов перед новыми делами; ✔️Научимся техникам, которые помогут побороть страх и начать действовать; ✔️Психолог ответит на ваши вопросы. Ну и главное, не бойтесь прокрастинации. Используйте ее как инструмент для творчества и вдохновения. ______ Вам часто приходится прорабатывать внутреннее сопротивление и лень?

☕️ Вы правда живете или просто ждете, когда наступит «тот самый случай»? Вспомните историю бабушкиного сервиза. Он стоял на полке десятилетиями, ожидал особого случая. Но бабушка так и не воспользовалась им. Он стал символом упущенных возможностей. То самое «потом» может и не наступить. Или наступит, но вам уже оно не будет нужно. Почему мы откладываем жизнь на потом? 😬 Страх ошибки. Мы боимся, что наши действия сегодня не будут идеальными. 🔎 Перфекционизм. Ожидание идеальных условий и времени. 🥺 Неуверенность. Недостаток веры в себя и свои возможности. 🧐 Что делать, если обнаружили у себя СОЖ? ✔️Живите здесь и сейчас. Наденьте то самое платье, накройте на стол и достаньте сервиз. Не ждите, пока выплатите ипотеку, чтобы начать путешествовать. ✔️ Цените каждый момент. Найдите радость в мелочах — в улыбке, в аромате утреннего кофе. ✔️ Действуйте. Начните прямо сейчас. Откладывать нет смысла. ___ Какие вещи вы откладываете на потом? Что вы готовы сделать сегодня, чтобы насладиться моментом?

💭 Для кого-то это настоящая мечта — возможность писать психологу, когда хочется и сколько хочется. Сервис предоставляет такую возможность: просто выберите чат с психологом при оформлении подписки на сервис 👉РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ