Смачно та корисно
Здорове харчування без зайвих зусиль🥗 Співпраця : @selivanovvy Менеджер: @goodprice90 Реклама :@adsell На біржі: adsell.me/r/9v70P6 Посилання на канал - https://t.me/+hdHEU_aSFWQ0MzJi
إظهار المزيد28 152
المشتركون
-3724 ساعات
+4187 أيام
-26730 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:19
Video unavailable
Стейки з капусти з сиром і курочкою 🥬
Інгредієнти:
▫️капуста - 1 шт
▫️сметана - 3 ст.л
▫️олія
▫️спеції
▫️шампіньйони - 200 гр
▫️куряче філе - 1 шт
Смачно та корисно
😍 12👍 8
1 284320
Photo unavailable
❗️Увага батькам дітей від 2006 року народження, які в минулому році не отримали подарунок до "Дня захисту дітей"
Організація "Unicef" до Дня захисту дітей (1 червня) починає видачу подарункових боксів для кожної дитини.
Вартість наповнення кожного набору буде складати фіксовано - 420€ євро! Але всі хто встигне подати заявку отримають набір безкоштовно❗️
До набору входить: новий одяг та взуття на літо, іграшки, солодкі набори з США, гігієнічні засоби та допомога від 1900 грн до 3200 грн на одну дитину!
Склад набору відрізнається від віку дитини, оберіть вік своєї дитини та натисніть на нього для отримання подарунку👇
2024 2019 2014 2009
2023 2018 2013 2008
2022 2017 2012 2007
2021 2016 2011 2006
2020 2015 2010
👆Натискайте на рік народження своєї дитини та отримуйте індивідуальний подарунок вартістю 420€ євро!
🤯 6😁 2👍 1
Отримати подарунок
1 69240
00:31
Video unavailable
Ліниві пиріжки з зеленню та сиром 🧀
Інгредієнти:
▫️яйця - 4 шт
▫️зелена цибуля
▫️сир - 100 гр
▫️яйця - 2 шт
▫️борошно - 3 ст.л
Смачно та корисно
👍 20
2 076610
00:25
Video unavailable
Зелений рол 🫔
Інгредієнти:
▫️яйця - 2 шт
▫️сир - 60 гр
▫️йогурт - 2 ст.л
▫️гірчиця - 1 ч.л
▫️тунець - 80 гр
▫️огірок - 2 шт
Смачно та корисно
👍 30❤ 1👏 1
2 717800
Photo unavailable
😱 Схудла до кісток, а мене попереджали не пити більше 7 днів це
Коли потрібно терміново схуднути сиджу і готую цей напій. Пийте строго один тиждень по одній склянці замість вечері.
Отже, нам буде потрібно:
Читати далі👇👇👇
👍 13😁 3
✅ Читати рецепт
2 98500
00:39
Video unavailable
Десерт з желе 🍮
Інгредієнти:
▫️желе - 180 гр
▫️вафельні коржі - 2 шт
▫️цукор - 70 гр
▫️сметана - 100 гр
▫️желатин - 25 гр
Смачно та корисно
👍 16😍 13❤ 3
3 132510
00:53
Video unavailable
Спагетті з креветками всього за 20 хвилин 🍤
Інгредієнти:
▫️спагетті - 200 гр
▫️креветки - 500 гр
▫️мідії - 200 гр
▫️часник
▫️вершкове масло - 50 гр
▫️розмарин
▫️вершки - 200 мл
▫️пармезан - 100 гр
Смачно та корисно
👍 25❤ 2
3 396550
Photo unavailable
🍰 Завжди під рукою і з найкращими рецептами - канал "Смачно та просто "
✅ ШВИДКО
✅ ПРОСТО
✅ СМАЧНО
❗️Зайти в канал можна тільки сьогодні 👇🏻
🍰"Смачно Та Просто " - ПІДПИСАТИСЯ
3 45100
00:55
Video unavailable
Панкейки з бананчиком всередині 🥞
Інгредієнти:
▫️кефір - 300 гр
▫️яйце - 1 шт
▫️цукор - 2 ст.л
▫️ванільний цукор - 1 ч.л
▫️олія - 3 ст.л
▫️сіль
▫️борошно - 240 гр
▫️банан - 2 шт
▫️сода - 0,5 ч.л
Смачно та корисно
👍 23❤ 6
4 033680
00:47
Video unavailable
Паста із кабачка 🍝
Інгредієнти:
▫️кабачок - 3 шт
▫️куряча грудка - 500 гр
▫️томати - 3 шт
▫️вершки - 200 гр
▫️рослинна олія
▫️сіль
▫️часник
▫️паприка
Смачно та корисно
👍 27👏 1
4 625400