Школьный психолог

«Не нужно сидеть на 1/3 стула и выбирать какая я. Это все я. Могу быть разной» Эту фразу мне сказала девочка пятиклассница сегодня на сессии. Вот когда в устах ребенка таится истина.

Две картинки, составлены из МАК подростком. И это все о нем. Первая это то как он себя ощущает в стрессовых ситуациях. Ноги зажаты камнями, руки прячутся в карманах, а в голове тревога и страх. А вторая это как он хочет чувствовать себя. Важным элементом является спасательный круг. То чувство безопасности которого не хватает. Как же подростку обрести этот метафорический круг, освободить ноги и прямо смотреть в реальность? У вас есть идеи? На одной из встреч с подростком была проведена такая работа и я очень горжусь его успехами. Ребенок сообщил, что поддержка родителей и знание, что они всегда на его стороне могли бы быть его спасательным кругом. А вы как думаете что еще могла бы стать опорой?

С какими запросами чаще всего приходят за помощью подростки и их родители? Первое и важное - запросы подростка и родителя довольно часто отличаются. С чем обращается РОДИТЕЛЬ: - плохие отношения между родителем и подростком, много ссор и недопонимания, различия в точках зрения на важные вопросы. - родители видят, что в жизни подростка возникли проблемы и отклонения, на которые они самостоятельно повлиять не могут. - личные переживания от изменений происходящих с ребенком и необходимость в поддержке С чем приходят ПОДРОСТКИ: - сильный стресс и невозможность с ним справиться. - депрессивные состояния и личные переживания с которыми сложно справляться. - сложные отношения со сверстниками или отсутствие этих отношений. - необходимость в поддержке и помощи при буллинге или агрессии со стороны. - отношения с родителями. - профориентация, планирование, таймменеджмент. Это общие группы запросов наиболее часто попадающие ко мне. Но даже если запросы можно объединить, то история каждого индивидуальна.

С какими запросами чаще всего приходят за помощью подростки и их родители?

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА 1) Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1. 2) Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово, причем как можно быстрее ("А"-абрикос, "Б"-бочка и дт.). Если вы задумались над какой-то буквой более 30 сек., пропустите ее и двигайтесь дальше. 3) Произнесите быстро 20 мужских имен, нумеруя каждое из ни (1 - Иван, 2 - Филипп, 3 - Николай и т.д.). 4) То же проделайте с нашими именами. 5) То же - с 20 видами пищи. 6) Выберите одну букву алфавита и быстро назовите 20 слов, начинающихся с нее, при этом нумеруя каждое слово. 7) Закройте глаза, сосчитайте до 20. Мозг "разогрелся" и готов к основному комплексу упражнений.

Когда подростки спрашивают как расставлять свои границы. Вот один из примеров.

Сегодня хочу поделиться книгой по теме безопасности детей. Вся книга построена по принципам коротких историй про мальчика Никиту. Такие истории можно читать как родителям для того, что бы понять как объяснить детям сложные вопросы. Так и детям. Можно подобрать историю именно по теме с которой столкнулись вы.

Спасибо всем огромное за участие в ответе на мой вопрос! Похоже как обычно единого ответа на этот вопрос нет и каждый решает сам для себя. Из всех ответов взяла для себя главное, что процесс воспитания детей учит не только детей, но и родителей. Для похоже шагом в развитии будет наконец-то научится терпению. Поделитесь у кого есть дети чему научились в процессе их воспитания или чему считаете еще важным научиться? 👇🏼С нетерпением жду ваших коментов 🤗

Всем привет! Задумалась я недавно над вопросом, который неоднократно звучал и в моей работе с клиентами. Зачем нужны дети? Давайте вместе по рассуждаем. Пишите в комментариях свои идеи 👇🏼

Школьники и родители с прошедшим Днём знаний! Прогноз на этот год: В начале года ожидаются легкие волны адаптации и возвращения в школьную жизнь. Так же в течении года могут быть бури и шторма в родительском и детском чатах, будьте бдительны и не забудьте свой зонт. В ходе всего года намечается облачность в виде двойных контрольных и проверочных работ. Однако будет выходить солнце и радовать нас бездомашними днями. В конце года ожидается жара, экзамены и годовые не дадут вдохнуть до самого лета. Берегите головы и нервы от солнечных ударов. С началом года дорогие!