Salomatlik maslaxatlar
إظهار المزيد
514
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-27 أيام
-3830 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин, кредитга хам 4-5 йилга булиб тулаш шарти билан сотиб олишингиз мумкин. 1-йиллик 15,7% тулови билан.
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
90 3470911,
90 357 09 11
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
Photo unavailableShow in Telegram
❓Ўткир аппендицит қандай намоён бўлади?
✍️ Ахбор Аъзамов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси
💢 Ўткир аппендицит - бу кўричак чувалчангсимон ўсимтасининг ўткир яллиғланиши натижасида келиб чиқадиган касаллик бўлиб, кўричак жойлашган соҳада оғриқ, иситманинг субфебрил даражагача кўтарилиши(37,2-37,7°С), мажбурий ҳолатни эгаллаш ва баъзан қусиш билан намоён бўлади.
☑️ Ушбу касалликни қорин бўшлиғи аъзолари ўткир касалликлари холецистит, панкреатит, аёлларда бачадон, тухумдон ва бачадон найлари касалликларидан фарқлаш жуда муҳим ўрин тутади.
❗ Болаларда ушбу касаллик кузатилса, эҳтиёт бўлиш лозим. Яллиғланган ўсимта ёрилса, йиринг бутун қорин бўшлиғига тарқалиб, перитонитни келтириб чиқаради. Ва бу боланинг бевақт ўлимига олиб келиши мумкин.
✅ Юқоридаги ҳолатлар кузатилса, дарҳол жарроҳ кўригидан ўтишингиз тавсия этилади.
👨⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
Photo unavailableShow in Telegram
❓Эрталаб турганда нега оёқлар оғрийди?
✍🏻 Шифокор Фаррух Шерназаров:
☑️ Агар эрталаб оёқларингиз оғриётган бўлса, бу бир кун олдин уларнинг ҳаддан ортиқ зўриқиши ёки танадаги жиддий касалликнинг белгиси бўлиши мумкин.
📌 Даволаш аниқ ташхис қўйилгандан кейин шифокор томонидан белгиланади.
❓Эрталабки оёқ оғриғини қандай йўқ қилиш мумкин?
✔️ Оёқларда эрталаб оғриқлар бўлса, сиз қуйидаги қоидаларга амал қилишингиз керак:
✔️ Суякларни мустаҳкамлаш, бунинг учун кальцийга бой овқатларни истеъмол қилиш;
✔️ Қулай пойабзалларни танланг;
✔️ Физиотерапия машқларини бажариш орқали бўғинларни мустаҳкамлаш;
✔️ Вазнни меъёрий чегарада сақлаш керак;
✔️ Тана (ТМИ) массаси индексига амал қилинг!
👨⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг
02:22
Video unavailableShow in Telegram
🚚 Пул топар Changan БИЗНEС ҳамда KAMA БИЗНEС енгил юк ва микро автобуслари Узбекистонда... 💰Сиз Changan ва КАМА енгил юк ҳамда микрo автобусларни исталган тўлов усулида харид қилишингиз мумкин,
Хозироқ SARDOR АVTO INVEST автосалонига мурожаaт қилинг
Батафсил маълумот
☎️ +998781480911, +998901740911
Батафсил маълумот
🌐 Теlegram-каналимизга уланинг: @sardorаvtochangankama
Instagram | Facebook | Youtube | Wеbsite
Реклама
IMG_3391.MP412.20 MB
Photo unavailableShow in Telegram
✔️ Бўйиндаги туздан халос бўлишнинг оддий усули
▫️Картошка.
▫️Асал.
▫️Арча ёғи.
🍃 Хом картошкани майда тишли гўштқиймалагичдан ўтказиб, 1:1 нисбатда асал билан аралаштирамиз. Тайёрланган массадан бўйин ва елка камарига компресс қўямиз.
✅ Устини қоғоз билан ёпинг. Компрессни 2 соатга қолдиринг.
🍃Компрессни олиб ташланг ва нам латта билан артиб олинг. Арча ёғи билан ёғланг.
🔸 Муолажани 7-10 марта такрорлаш мумкин.
🔍 Манба
👨⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг