Тлен и физическая терапия

Трудно что-то писать в последнее время, так что пусть будет дайджест. Поглощена учебой (кроме рабочих и семейных задач), выступила на двух институтских "научных" конференциях, получила свои нормативы по "статьям" для защиты магистерской. Подбила результаты первого этапа (хорошие) и надо начинать собирать результаты второго (прокрастинирую и устала) Организовала в вузе "научно-практической кружок", чтобы маленькой толпой все же заинтересованных в нормальном развитии детей (и детей постарше) повторять когда-то плохо выученное или отрабатывать то, что хорошо бы отрабатывать. Так, на вчерашнем собрании мы выяснили, что на кафедре реабилитации НЕТ скелета (даже простого искусственного) и кафедре его не согласуют. Будем, видимо, собирать на покупку среди своих. Нет, действительно, зачем реабилитологам наглядное пособие??? Отработала педагогическую практику в этом семестре - то есть провела пять разных пар у разных групп бакалавров. Оказалось, что если нормально подготовиться и любить то, о чем рассказываешь - это прикольно и весело. Такие дела. Устала только очень. А до сессии месяц.

Рубрика - "внезапные методы реабилитации". - Обратная ходьба (вперед спиной?) как метод нейрореабилитации - надо почитать, потому что так-то почему бы и нет, но интересен обоснуй.

Борьба с кислотой вызывает мигрень Основные группы препаратов, подавляющих кислотную функцию, вызывают мигрень и другие варианты интенсивной головной боли. Используя данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), американские учёные провели перекрестный анализ и обнаружили, что все виды «антикислотной» терапии были связаны с повышенным риском сильной головной боли, включая мигрень, но ингибиторы протонной помпы (ИПП) отличились больше всех. Предыдущие исследования показали, что головная боль входит в число наиболее часто встречающихся побочных реакций у взрослых, принимающих ИПП и агонисты гистаминовых рецепторов (H2RA), к которым относятся циметидин, фамотидин и низатидин. Другие крупные анализы баз данных о здоровье показали повышенный риск головной боли в течение недели после начала приёма ИПП. Чтобы сравнить риск от ИПП и H2RA, авторы проанализировали данные NHANES для тех, кто использовал ИПП, H2RA и безрецептурные антациды, чтобы узнать больше о потенциальной связи между подавлением продукции кислоты в желудке и головной болью. Учёные использовали данные опроса с 1999 по 2004 год, единственные годы, когда NHANES включал вопрос о мигрени и других головных болях за последние 3 месяца. В итоге в анализ попали данные 11800 участников в возрасте ≥ 20 лет, которые в течение последнего месяца употребляли лекарства, отпускаемые по рецепту, безрецептурные лекарства и БАД. В целом риск возникновения интенсивной головной боли, включая мигрень, был выше на 47% при использовании любых кислотоподавляющих препаратов. Отдельно по ИПП - на 70%, по H2RA - на 40%, по безрецептурным антацидам - на 30%. Внезапно на фоне приема H2RA выстрелили добавки магния, даже при применении их в рамках суточной рекомендуемой дозы, риск развития мигрени или других типов головной боли увеличился почти в три раза (отношение шансов 2,80; 95% ДИ 1,02–1,45; P = 0,025). Ограничения исследования включали использование одного единственного вопроса для выявления мигрени или сильной головной боли, что могло привести к некоторой неправильной классификации результатов. Авторы также отметили, что данные о питании и приеме лекарств могли быть искажены при сборе ретроградной информации при помощи опросников. Это не повод не начинать пить ИПП или H2RA по показаниям, или резко их бросать, когда они назначены и особых беспокойств не доставляют, но если на их фоне появляются головные боли - это повод обсудить с лечащим врачом возможное изменение тактики, а не трескать обезболивающие пачками.

Штош, хотел волшебную таблетку от гастрита и изжоги - получи мигрени. Такие дела.

Предложка

Кого я обманываю, под спойлером вечно любимый студентами тест. Как можно заметить, я усердно готовлюсь завтра днем читать бакалаврам ортопедию =)

скажу я вам, в 2018 году сало хуже, по сравнению с 2008 =)

Чувствуете эти вайбы? =)

Любите ли вы картинки из Букупа так же, как люблю их я? =)

Пум-пум-пууум, в исследовании не только измерили кинезиофобию пациентов, но и их врачей (отправивших пациентов на реабилитацию). И нашли любопытных корреляций

Читать голосом Дэвида Аттенборо

Рубрика "сам себе свой совет посоветуй". Электричка в город 1:45, за 10 минут с ноутом на коленях начала заявлять о себе поясница. Свернула рулончик из толстовки, кинула под поясницу, попустило. Все лучше, чем приехать в город и болеть!

Хорошенькая небольшая обзорная статья про то, что боли в спине - сочетанная патология, требующая терапии с разных сторон. И описание методов с оценкой доказательности. https://cyberleninka.ru/article/n/personalizirovannyy-podhod-k-vedeniyu-patsientov-s-hronicheskoy-nespetsificheskoy-bolyu-v-spine

Вот скажите, первый пункт совершенно случайно совершенно чуть-чуть не противоречит последнему?

Вот это я понимаю, физвоспитание

Даже не знаю, что сказать

Нам тут нужно сделать анализ современной статьи по физической реабилитации гастрита и/или язвы желудка. Понятно, сомнительных статей от института курортологии и чего-то такого - будет достаточно, но я сходила в зарубежные интернеты и.... И судя по всему, в этом загнивающем зарубеже (вообще практически не употребяется термин гастрит) связь упражнений и физической активности и язвы желудка исследуется в основном.. на лошадях. Прям там это большая тема, куча исследований, где видно, что активно работающие, скаковые лошади - часто страдают гастритами (что для травоядных животных куда как критичнее, чем для всеядных)

Вот еще мне призового чтения