Следующая Станция

Собираете чемоданы и каждый раз думаете: «А что положить в аптечку, чтобы ничего не забыть?» Врачи docmed подготовили удобную памятку для путешественников. В ней — только то, что действительно может пригодиться в поездке А в конце вас ждёт отличный вариант полезного путешествия от docmed и смена, в котором отдых можно совместить с заботой о здоровье Забрать памятку🔺

UPD: Нам удалось договориться с площадкой и продлить Last Call — присоединиться на Писательскую Смену можно до 29-го июня ❤️‍🔥 Пиши Софи и ждём тебя на заезде✨

Нормандия — одно из самых потрясающих мест для побега от европейской жары! Представьте: будто приехали на дачу к бабушке с дедушкой. Только они французы. Вместо городской суеты — сады, утёсы, воздух Ла-Манша, книжка на берегу, неспешные прогулки и ужины со свежей рыбой, устрицами и бокалом холодного вина. После всего, что происходит в наших насыщенных жизнях, такой август мы точно заслужили 🧡

Осталось два места

Все детали Смены в Нормандии можно посмотреть на сайте https://smenastation.com/stationnormandy А писать, чтобы присоединиться, конечно, Софи @hellosmenastation 🧡

Может быть, мы скучаем не просто по детству? А по ощущению, что впереди ждёт настоящее приключение и что мы ценные просто по тому, что мы есть? Смена на Байкале — это неделя, когда можно снова просыпаться ради новых мест, активностей, разговоров до ночи и чувства, что лето будет вечным. Пиши в комментариях «Байкал», пришлем все подробности!

На связи Настя с рассказом о том, что вас ждёт на заезде с ней 🧡

LAST CALL Писательская Смена Х Литагенты Существуют — до 25-го июня Возвращаемся в сказочное королевство Шато Шапито в горах Кахетии, чтобы писать, гулять и делать совместный зин Живем в лесу, едим фермерскую еду и отдыхаем от городской жары Мы делаем эту Смену с бюро «Литагенты существуют»

Уже 6+ лет они помогают создавать книги и тексты с удовольствием: просвещают, сопровождают как менторы и литагенты, развивают писательское сообщество.

🩷Подробнее о Писательской Смене 🩷Письменные практики от Насти Дьяченко 🩷Открытый разбор творческих блоков с Настей Пиши Софи, чтобы успеть присоединиться!

А вы помните, что Настя Дьяченко из «Литагенты Существуют» сегодня покажет в прямом эфире, что из себя представляет её продукт? Присоединиться к публичному разбору о творческих блоках можно будет вот по этой ссылке, а встречаемся мы уже через полтора часа (даже чуть-чуть скорее!)

На связи админ Смены на Байкале — Регина ❤️

Сказочное королевство Шато-Шапито: или где пройдёт наша Писательская Смена🌼

В чужом запросе мы легко узнаём что-то своё, поэтому в конце встречи будет общее пространство для шеринга и вопросов, обсуждения твоей истории Тебе будет интересно, если: - ты сейчас в переходе, многое меняется в твоей жизни - ты прокрастинируешь что-то важное, хочешь выйти из ступора - у тебя есть проект или задумка, которая никак не сдвинется с места - внутренний критик или самозванец не дают тебе покоя - ты присматриваешься к нашему писательскому выезду в Шато Шапито, где мы также будем исследовать себя в творчестве, искать свой авторский голос и время на творчество Пиши в комментариях, чтобы присоединиться! 🧡

А вы знали, что на территории арт-кемпа «Радуга», где пройдёт наша Байкальская Смена, есть собственная SPA-зона? 🎉 И это тот случай, когда после хайкинга, посиделок у костра или просто насыщенного дня можно отправиться расслабляться в кедровую фитобочку с байкальскими травами. 🌿 В спа есть все и даже больше!*

— кедровые фитобочки с индивидуально подобранными травами, маслами и чаем; — массажи разных видов — от расслабляющего до лечебного; — знаменитый массаж лица улитками ахатинами; — более 18 видов байкальских травяных чаёв с мёдом; — глиняные маски и аппликации из местной сувинской глины; — инверсионный стол для разгрузки спины; — и ещё несколько оздоровительных практик.

*SPA-процедуры оплачиваются отдельно за очень доступную стоимость Узнать подробнее про Смену на Байкале можно по ссылке: https://smenastation.com/smenabaikal А занять место, написав Софи 🧡

Неделя здоровья в Мышкине: выездной онлайн-санаторий совместно с лагерем для взрослых Смена Этот заезд для тех, кто хочет уехать из суеты летнего города и немного побыть с собой. Разобраться с базовыми вещами про здоровье, подвигаться, выдохнуть и уделить себе время Перед заездом порекомендуем сдать базовые анализы. А на смене у каждого будет две онлайн-консультации со специалистами docmed: 🔬 Терапевт — поможет подобрать план профилактики, сформирует оптимальный комплекс обследований на будущее 🍏 Нутрициолог — поможет выстроить рацион, при котором можно чувствовать себя лучше и полным энергии Смена ждёт тебя, если ты хочешь: ▪️сменить обстановку и перезарузиться ▪️получить больше: вдохновения, поддержки, дружбы, настоящего общения ▪️пожить в новом месте и попробовать новую рутину ▪️найти новую версию себя: быть разным и понять, куда двигаться Даты заезда: 15 — 23 августа Место: Россия, Мышкин Комфортная погода на эти даты и живописные локации, лучший момент опробовать на себе Сменский формат. На территории «Творческой Дачи» расположены два дома, деревенская баня и живописный яблоневый сад Оставить заявку Реклама. ИП Шолудченко Я.А., ИНН 616206440440, erid 2VtzqxGbcBJ

Вот и наступил тот самый момент, когда на летний заезд в Гудаури осталось последнее место ✈️ Если вы думали и не могли решиться — это тот самый момент! А чтобы решение было принять проще, прикрепляем фото шикарного дома, где будет проходить заезд 😍

Шале располагается в тихом месте и окружено горами со всех сторон. В доме есть большая зона отдыха с телевизором, плейстейшеном и кухонным уголком, а также зона барбекю.

Пиши Софи, чтобы провести две недели этого лета среди залитых солнцем лугов и горных хребтов 🌿

Синдром самозванца — это когда ты сделал что-то крутое и тут же решил, что это случайность. Когда добиваешься своих целей и успешен в своей сфере, но всё ждёшь, когда тебя наконец разоблачат. Когда любой успех объясняется удачей, а не собственными усилиями. Если устал обесценивать то, что делаешь, если хочешь разобраться, откуда это берётся, — и сделать с этим что-то прямо в процессе, через письменную практику и живой разговор в безопасном пространстве, то приходи на комьюнити-колл.

8 июня / 17:30 МСК / Zoom / бесплатно

Пиши в комментариях— пришлём ссылку!

Настоящая «Творческая Дача», или где мы будем жить на заезде в Мышкине

На этой Смене мы будем жить в доме с историей💫

Это «Творческая Дача», которую создавал Владимир Фёдорович Шухов — правнук великого русского инженера Владимира Григорьевича Шухова. Главному дому на территории исполнилось 100 лет. Внутри воссоздана атмосфера русской провинции конца XIX — середины XX века: старинная мебель, детали интерьера и дух ушедшей эпохи. Мы займем сразу два дома — большой и малый. На территории также есть традиционная деревенская баня и просторный яблоневый сад, где можно проводить время на свежем воздухе. Главное место для встреч и работы — отдельно стоящий павильон с французским названием «Мон Плезир». Это домик с застекленными стенами и крышей. Внутри него много света и фактурных теней, а из окон открывается чудесный вид на яблоневый сад. Это место так и манит устраивать долгие чаепития, наслаждаться русской кухней и ловить моменты во время трапезы, когда свет падает, как у настоящих художников. Если хочешь провести две недели на настоящей творческой даче, пиши Софи, чтобы присоединиться🧡

Признавайтесь, кто узнал себя? 💫 Неделя здоровья в Мышкине: Миллениальская версия санатория в 100-летнем доме в Мышкине. Консультируемся с терапевтом и нутрициологом, занимаемся йогой, нормально спим и наконец разбираемся с питанием — всё то, до чего никак не доходят руки в городе. Топим баню, гуляем в яблоневом саду и наслаждаемся провинциальной тишиной. Узнать подробнее 💫Писательская Смена в Шато Шапито с Литагенты Существуют Сказочное королевство в горах Кахетии, где мы будем писать утренние страницы, гулять по лесу, делать совместный зин, есть фермерскую еду и пить вино с видом на горы. Быть писателем — необязательно! Узнать подробнее 💫Смена в Гудаури: Две недели в горах Грузии — работаем с видом на горы. Ходим на хайки, дышим горным воздухом и заканчиваем день хинкали и бокалом вина. Узнать подробнее 💫Смена на Байкале: Неделя без работы на берегу самого глубокого озера планеты. Живём в арт-кэмпе «Радуга», ходим в хайки, собираемся у костров, исследуем инсталляции в лесу, катаемся на велосипедах и наслаждаемся спа. И загранпаспорт не нужен! Узнать подробнее Пиши Софи, чтобы выбрать свой заезд на лето🧡