کانال مردمی خامنه

🏐 بازی والیبال ؛ 🇮🇷 ایران 🆚 ایتالیا 🇮🇹 همین الان شبکه 3

#خامنه #ورزش_خامنه #والیبال 🔹 عکس یادگاری از تایم والیبال پیشکسوتان خامنه، البته در ترکیب با جوانان خامنه. (سه شنبه ۱ خرداد برابر با تولد حاج محمد و پسرشان سورنا) 🔹 🔹 تقدیر و تشکر از پیشکسوتان والیبالی خامنه اقایان؛ حاج مجتبی دیلمقانی، جعفر خادمی و اسماعیل فریادی که پابه‌پای جوانان در میدان حضور دارند.

چهارزانو نشستن که متاسفانه در فرهنگ ایرانی ما بسیار مرسوم است، بدترین سبک نشستن است. این حالت، تاندون‌ها، لیگامان‌ها و غضروف‌های زانو را بشدت تحت فشار و کشش قرار می‌دهد و سن ابتلا به آرتروز زانو را پایین می‌‌آورد. چهارزانو نشستن را بسیار محدود کنید. 💬احسان ارجمند NiNa @Kafiha

بازی آمریکا و لهستان ذو میتونید از طریق این لینک با کیفیت بالا تماشا کنید https://www.aparatsport.com/m/WJG96657902B51B

تمرینات پیشگیری از سکته NiNa @Kafiha

🙄😏

کسب مقام سوم مسابقات قرآن و عترت کارکنان سما در سطح استان آذربایجان شرقی به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی تبریز توسط همشهری گرامی احسان برقی خامنه. تبریک خدمت جناب برقی. آرزوی موفقیت روز افزون.

یه سریا خیلی حس خوبی به آدم میدن، مخصوصا وقتی باهاشون قطع رابطه میکنی 😁😁😅😅

جزئیات طرح اصلاح قانون انتخابات ریاست جمهوری «یوسفی» عضو هیات رئیسه مجلس: 🔹انتخابات ریاست جمهوری و انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا باید همزمان برگزار شود. 🔹با توجه به شهادت رئیس جمهور، باید ظرف مدت ۵۰ روز رئیس جمهور جدید انتخاب شود. 🔹مجلس طرح اصلاح قانون انتخابات را آماده کرد که براساس آن استثنائا در این دوره از انتخابات ریاست جمهوری، انتخابات شوراها برگزار نشود. 🔹در صورتی که این طرح تصویب شود اعضای فعلی شوراها تا سال ۱۴۰۴ به فعالیت‌شان ادامه داده منتها انتخابات بعدی شوراها با انتخابات بعدی ریاست جمهوری برگزار می‌شود یعنی شوراهای دوره بعد سه ساله شده و شورای دوره فعلی همان چهار سال باقی می‌ماند. 📌 @parsine