تعليم مكياج ✨ ماسكات ✨ وصفات

•خلطـة تفـتيح الامـاڪن الحسـاسة 🌸💕 " #المكونات ✨-مـلعقة ونصف زيـت ورد خـام -ربـع زجاجـة زيـت جـونسـون -مـلعقتين ڪبيرة جليسـرين #الطريقة ●تخلـط المڪونات وتـوضع فـي الزجـاجة وڪل يـوم بالليـل بقطنـه نبلهـا من الزيـت ونمسـح المڪان المـراد تفتيحـه والمڪان يڪون ناشـف وغيـر مـبلول -الوصفة جميلة جـدا للتفتيـح والتعطيـر ?

ماسكات قبل المناسبات🪅🎁 3️⃣ ماسك مبيض👱🏻‍♀️💗 المكونات🥣 ملعقة كبيرة طحينة سايله ملعقة كبيرة زبادي🍶 ملعقة صغيرة نشا 🥡 ملعقة صغيرة ماء زهر او ماء عادي 🌸 الطريقه🥣 يوضع الماسك على الوجه واليدين لمدة ٢٠ دقيقه 🕰 ومن ثم يغسل بالماء البارد💧ويمرر قطعة ثلج على البشرة لغلق المسام 🧊.. يستخدم مرتين كل أسبوع 👌🏻✨

فساتين روعة

قناع يصفي ويورد البشره فوراً💗🍓 يجنن قبل المناسبـات عن تجربه😍 المكونات:🥣 ٣ ملاعق أرز مطحون 🍚 ملعقة مربى فراوله🍓 ملعقة زبادي🍶 الطريقه:🥣 اخلطيهم وافرديه على الوجه والرقبه واليدين🤚🏻 خليه ٢٠ دقيقه🕰 بعد ماينتهي الوقت بللي يدك بماء وافركيه باطف وغسليه بماء بارد💦 حطي كريمك المفضل او سيروم تحبيه💗 وشوفي جمال يدينك ووجهك ونضارته وشلون تصير قطنه☁️✨ وكيف يورد البشره ويصفيها بنفس اليوم🧏🏻‍♀️

حطي الخلطه في علبه وكل ما تستحمي حطيها على ما بال يختفى السواد بس تقشير الجلد الميت وترطيب ونعومه مو بس بياض 🌸 نحتاج ❀ ربع كوب من الارز المطحون حق الطبخ ❀ نصف كوب من الملح الخشن من ماركه فاجينيا او عادي ملح طبخ بس يفضّل ذَا من ماركة فاجينيا ❀ نصف فنجان زيت اللوز المر ❀ نصف فنجان زيت زيتون 💫 نخلط المكونات كلها هتكون عبارة عن عجين متفتت لزوم السنفره 👌ملاحظه جيبي معاها سفره او كيس عشان فتات ما يطيح بالحمام 🌸 الطريقه 👇 ✨ تبللين جسمك بالحمام بالماء الدافئ 🛁 لفتح المسامات الجسم ثم تقفلين الدش 🚿وتوزعين السنفرة على الارداف 💫 افركي الخلطه بالليفه لمدة ربع ساعه على كامل جسمك 🖐🏻 حتى تلاحظي ان البشرة امتصت الخلطه وما بقي على البشرة الا ذرات الملح 💫 وبعدين افتحي الدش 🚿 على المويه البارده وبللي جسمك عشان تتسكر المسامات . 🙈 تخلي البنت زي العروسه ،جميله يا بنات ما تفتح وأي كلام ترى تبيض تخليك تبرقين 💫 الاستخدام مرتين بالاسبوع .

الزيت الذهبي 🔱 فوائد الزيت: - يعطي لمعان حلو للشعر . - يكثف الشعر ويطوله. - تغذية الشعر . تحتاجين الى: في علبة نحط: - ملعقتين كبار زيت اللوز. - ملعقة زيت الجاجوبا. - ملعقتين كبار زيت الخروع. - ملعقة زيت بذور العنب. - ملعقة زيت الافوكادوا. الطريقة: . . مع كل استخدام نشل ملعقتين من خلطة الزيوت الذهبية ونزيد عليه ملعقة زيت جوز الهند. نسخنه عشان يذوب زيت جوز الهند. نحطة على كامل الشعر من الجذور للاطراف مع تدليك. نغطيه بكيس بلاستيكي ساعتين ونغسلة. زيدوا او نقصوا من الكمية ع حسب طول الشعر . . . مو شرط الزيوت كلها تكون من شركة ناوا عادي من اي شركه ماتفرق بس اهم شي يكون طبيعي ١٠٠٪؜ ومايكون مضاف عليه اشياء ثانيه. تلاقون هاي الزيوت ف كل الاماكن ف سوبر ماركتات ف المواقع وفي الصيدليات وفي العطار وتلاقونها باسعار مناسبة ومب غالية . اذا نقص زيت من الزيوت استغنوا عنه ✋. . . للشعر التالف والي محروق من كثر الاستشوار استخدموه برجعلكم شعركم لقبل واحسن ويخلي الشعر ينبان صحيي. وايد فوايده تجنن، يعطي لمعه للشعر خياليهههه 🤤🤤🤤. يستعمل مرتين في الاسبوع

📌6 أخطاء يجب تجنبها عند غسل وجهك غاليتي

مكياج عيون يومي سهل خطوه بخطوه👁♥

روتين العناية الليلية

📌نصائح لروتين قبل النوم 💤: -نظفي وجهك من اي بقايا مكياج ممكن تستعملي ( زيت الزيتون مزيل طبيعي ...) -اغسلي وجهك بالغسول المناسب لبشرتك 👏🏻 -فرشي اسنانك -حطي التونر على بشرتك لاقفال المسامات ومافي اسهل من ماء الورد عبيه بعلبة بخاخ واحتفظي به في الثلاجه 👏🏻. -حطي كريمك المرطب حسب نوع بشرتك اهم شيء الترطيب لاتنسسسون ، من اكثر المرطبات الجميله (جولسليد + زيت الجلسرين + زيت اللوز + فازلين ) مخلوطين مع بعض 🥣

📌موضوع اليوم عن : تنعيم الساقين 🕴🏻 تنعيم - ترطيب - تخفيف البقع الداكنة - لمعه √النتائج : أجمل شي بتسوونه للعناية بالساقين الخلطة هذي تنعم وترطب وتقلل من البقع الداكنه مايحتاج أقولكم شكثر منظر الساقين يفرق من بنت لبنت إللي مهمله العنايه بتلاحظون ساقها خشنة وجافه وكلها بقع لكن إللي مهتمه بتكون ناعمه وتلللق من العنايه 👌🏻💦 الخلطة سهله ونتايجها تسعد بس أهم شي حافظوا عليها وبتشوفون كيف تتغير للاحسن من الاستخدام الاول 😍🙏🏻 √ المكونات ☆ نص كوب سكر ☆ عصير نص ليمونه ☆ ربع كوب زيت زيتون ☆ ملعقة نشا الذرة √ الطريقة 💫 نقشر الساقين بإستخدام الخلطة ثم تغسل بالماء فقط وقبل النوم ندهن الساقين بزيت الورد ويغسل في الصباح - 👌 لنتايج أفضل تستخدم الخلطة يومياً لمدة أسبوع ، وبعدين تسخدم مرا في الأسبوع • 📌البديل : يستبدل زيت الورد بأي زيت تفضلونه •

📌صابونية افريقية لتصفية الجسم من الحبوب والآثار #المكونات صابونة افريقية ( نبشرها ) تنقع في كوب ماي ورد ليلة كاملة ملعقة كبيرة مر مطحون ملعقة كبيرة زيت لبان الذكر ملعقة صغيرة زيت فيتامين e #الطريقة نبلل الجسم بالماء ثم نوزع الصابونية على الجسم كامل تترك على الاقل 15 دقيقه ثم اكملي الاستحمام بالطريقة المعتاد عليها .. ( إستخدام يومي )

📌ماسك لمسام نظيفة

📌ماسك للشعر يغنيك عن الاستشوار √الماسك هذا بيغنيك عن الاستشوار ، ينعم ويرطب ويغذي وبنفس الوقت يعالج مشكله التقصف وتلف الشعر .. ويعطي شعرك حياااة #المكونات ملعقتين كبيرة كركديه + ربع كوب مويه دافيه ( تترك ليله كامله ثم نصفيها ) ثلاث ملاعق كبيرة شوفان كوب مويه وعلى نار هاديه الى ان يثقل القوام #الطريقة نخلط المكونات في الخلاط ثم نصفيها ونتركها حتى تبرد يوضع على الشعر كامل و يغطى بكيس بلاستيك ويترك نص ساعه الى ساعه ثم يغسل بالطريقة المعتادة √ النتيجة من أول إستخدام وبالإمكان تكراره عدة مرات لنتيجة أقوى .

📌كيفيـــة تنحيـــف_البطـــــــن: 👈الكثير من النساء يسألون عن كيفية تنحيف البطن ، 👌خصوصاً بعد عمليات الولادة فيشعرون بعدم الثقة بالنفس نتيجةً لزيادة الدهون في البطن ، 🔍فتبدأ بالبحث عن طرق للتنحيف ، ✋ولكن أغلب الطرق تؤثر على الجسم وهرمونات المرأة ، 👌 لذا ينبغي عليها الحرص على إختيار الطرق المستخدمة لتجنب الإصابة بأي مضاعفاتٍ أخرى ، ✋ولا ننسى أن العديد من النساء يمارسون العديد من التمارين الرياضية والإلتزام بالرجيم فينخفض وزن المرأة 👈 ورغم هذا يبقى البطن كما هو ، فتبدأ المرأة بالإكتئاب واليأس لمحاولاتها الغير ناجحة ، 👀و هنا سنوضح كيفية تنحيف البطن والتخلص منه نهائياً وهذه أضمن طريقة للتخلص من البطن #خطوات_تنحيف_البطن ➀..شرب 2 لتر من الماء يومياً ، والإبتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة . ➁..الإبتعاد عن تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسة ، فالجهاز الهضمي يحتاج للراحة . ➂..تناول مواد غذائية تبعد الإنتفاخات ، وتريح الأمعاء . ➃..إستعمال الكريمات التي تمنع تراكم الشحوم حول منطقة البطن . ➄..تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف ،كما أن تناول الفاكهه يعمل على تسهيل عمل الأمعاء . ➅..القيام بالمشي لمدة نصف ساعة تقريباً يومياً أو أكثر ، مع القيام بشد البطن أثناء ذلك . 🚴من التمارين الرياضية الهامة لتنحيف البطن :- #التمريــن_الأول 🔸القيام بإنحناء الظهر للأمام مع مد اليدين للأمام . 🔸البقاء بنفس الوضعية مع شد اليدين للأمام والإنتقال إلى الجوانب اليمين واليسار . 🔸شد اليدين مع توصيلها إلى القدمين مع الحفاظ على شد البطن . #التمريـــن_الثانـي : 🔹الوقوف بشكل مستقيم . 🔹القيام بشد عضلات الحوض . 🔹أن نتظاهر بالإمتناع عن التبول لتبدأ العضلات بالشد لهذه المنطقة . 🔹نقوم بشفط المعدة إلى الداخل ، وكأننا نوصلها إلى ظهر المعدة ، وكأن البطن أصبح مستوياً . 🔹تكرير هذا التمرين بشكل مستمر . ✋ولا ننسى أنه من الضرورة الإستماع للجسم والأكل حسب حاجة الجسم ، 👈كما يجب أن نشعر بالجوع وعدم التوهم بالشعور بالشبع إلا بعد الإنتهاء من تناول الطعام ، وفي حالة الشعور بالجوع يفضل تناول بعضاً من أنواع الفواكه المساعدة للهضم 🍎كالأناناس والتفاح وغيرها والمأكولات الغنية بالسوائل كالخس والخيار والطماطم، 🚫كما و يجب تجنب المأكولات الغنية بالسكريات والدهون 🍫كالشوكولاته والمكسرات والسكاكر كونها أيضاً تعتبر فاتحاً للشهية . 👈

📌السواد حول الفم 👄 عسل كركم ( كميات متساوية ) تدلك الشفاة بهذا المزيج يترك من 10-15 دقيقة تغسل بالماء البارد يكرر هذا الماسك يوميا

📌كريم مرطب وبنفس الوقت يفتح البشرة √لأن يحتوي على زيت عرق السوس المعروف في تفتيح البشرة #المكونات نص كوب زيت زيتون ملعقتين عرق سوس في حمام مائي 10 دقايق يترك حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين شمع نحل (وفي حمام مائي الى ان يذوب الشمع ، ثم يحفظ في علبة زجاجيه ) √ بعد مايبرد بيكون قوامه نفس زبدة الشيا ، ترطيبه •• قوي جداً ويدوم لفترة طويله لازم تجربونه وتعتمدونه كمرطب يومي

كيف أطول شعري بسرعة..؟

📌موضوع اليوم : تجديد خلايا البشرة #فوائد_الخلطة 👇 ✨ ترطيب البشرة . ✨ تنعيم البشرة . ✨ تجديد خلايا البشرة . #مكونات_الخلطة 👇 ✨ كوب زيت اللوز المر . ✨ ربع كوب بابونج . ✨ ربع كوب ورد مجفف . ✨ ٣ ملاعق لافندر . ✨ ملعقة زيت فيتامين e . #الطريقة👇 نضيف جميع المكونات ( في حمام مائي ) نتركها على نار متوسطه لمدة ساعة ، نضيف ماي في القدر إذا أحتجتوا - نصفيه من الأعشاب ونتركه في علبه نظيفة " . #الإستخدام : ✨يستخدم بعد الإستحمام