تعليم مكياج ✨ ماسكات ✨ وصفات

ما هو أفضل كريم لعلاج تصبغات الوجه؟ أظهرت الدراسات: أن سيسبيرايقلل صبغة الميلانين بنسبة 77٪ في المناطق المصابة بفرط التصبغ.

ما سبب تشقق الشفاه وما علاجها؟ إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء أو تعيش في مكان يكون فيه الطقس باردًا وجافًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تشقق شفتيك. قد يؤدي قضاء ساعات طويلة في الشمس خلال الأشهر الأكثر دفئًا إلى جفاف شفتيك أيضًا. حتى عندما لا تستخدمين مرطبات الشفاه للحفاظ على ترطيب شفتيك أو تقشيرهما بانتظام ، يمكن أن تتشقق وتجف.

📌 أطعمة تقوي الأظافر وتحميها من التكسير : تلجأ غالبية النساء إلى "الإكريليك" أو الاظافر الاصطناعية بديل للطبيعة التي تعاني من التشقق والضعف ولاتنمو بالقدر الكافي. 👌🏻 تعتبر الأظافر مثل الشعر تحتاج غلى عناية واهتمام لتنمو قوية وصحية كما أن ضعف نمو الأظافر يكون مؤشرًا جيدًا على مدى صحة جسمك بشكل عام فإذا كانت أظافرك هشة وضعيفة ، فقد يكون هناك شيء ينقصه نظامك الغذائي ، مثل فيتامين أو عنصر غذائي معين. 👌 ضرورة تناول الكثير من الدهون الجيدة ضمن نظامك الغذائي أيضًا من أجل صحة الأظافر الجيدة، وتوجد الدهون النافعة في الأسماك الزيتية مثل السلمون. يمكن للنباتيين اختيار الأفوكادو في وجباتهم الغذائية للحصول على فوائد الدهون النافعة بديلاً عن السلمون. .ويمكن أن يساعد تناول القليل من اللوز يوميًا أظافرك أيضًا حيث تحتوي علة فيتامين E الضروري لصحة الأظافر كما أن اللوز يحمي الخلايا من الأكسدة. يحتوي اللوز أيضًا على الزنك ، وهو عنصر حيوي للأظافر ويمكن العثور عليه في الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان، كما يمكن إضافة البيض إلى إفطارك حيث يعرف بكونه غنيًا بالبروتين و والكيراتين، والجدير بالذكر أن نقص البروتين

ماسك الكركم للكلف

من أسباب تشقق الشفاة

شلون تكبرون العين ب ايلاينر 😁😍♥

رسم ايلاينر العيون المبطنة 😍😍💅

رسم ايلاينر العيون المبطنة 😍😍💅

أخطاء رسم الايلاينر 💅

أماكن مهمة لتطبيق الكونسيلر 😍❤️

تصاميم فساتين ازياء مناسبات من شب ان ♥♥😍👗 👇👇😍 https://t.me/Dress_girls7

😍😍😍👗

فستاين تجنن من شي ❤

📌الحناء لتغطية الشيب؟ قم بمزج كوب من مسحوق الحناء مع كوبين من عصير الليمون ثم اترك المزيج لمدة 5 ساعات تقريباً حتى يتكاثف. بعد ذلك قم بتدليكه في شعرك مع التمشيط، ثم لف شعرك بالبلاستيك واتركه لمدة 2-3 ساعات. بعد ذلك اشطف شعرك بالماء واستخدم الشامبو الخالي من الكبريتات إذا أردت.💯

📌كيف ابيض اليدين بسرعه؟ تقشير اليدين بشكل يومي، للتخلص من الخلايا الميّتة واستبدالها بخلايا جديدة. ارتداء الكفوف البلاستيكيّة عند القيام بالأعمال المنزلية. تجنّب التعرّض لأشعّة الشمس الضارة. استعمال كريمات الترطيب بشكل مستمرّ. تجفيف اليدين بشكل جيّد بعد غسلهما.

📌كيف افتح لون بشرتي وانا حامل؟ استخدمى ماء الورد واللبن فى تفتيح البشرة خلال فترة الحمل، بأن تمسحى وجهك بقطنة مبللة بأحدهما

وصفة للشعر الجاف والمتقصف والهايش وصفة الموز والزبادي العادي 😍 المقادير👇 موزة مقطعة إلى شرائح ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي ملعقة كبيرة من العسل طريقة التحضير إمزجي جميع المكونات معا في الخلاط أو اهرسي الموز واخلطي المكونات حتى تمتزج جيدا ثم ضعي القناع على الشعر من الأعلى إلى الأسفل واربطي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام واتركيه على شعرك لمدة 30-45 دقديقه وشوفي النتيجه كرري الوصفه مرتين في الاسبوع

- ماسك علاج للبقع وٲثار الحبوب ’💁🏻‍♀💕‘ #المكونات شاي أخضر لبن بودرة زبادي #الطريقة نخليهم مع بعض ✨نضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة ٢٠ دقيقة ثم نغسل نكرر الماسك مرتين بالأسبوع 🌸

📌أهم نصائح العناية بالبشرة? 1. تجنبي ما يؤذي بشرتك ويتلفها التعرض المباشر للشمس | التدخين | التوتر النفسي | الإجهاد الجسدي | الكثير من السكريات | المشروبات الغازية | الإكثار من القهوة | الخبز الأبيض | الملح | الشوكولاتة . 2. تناولي الأطعمة المفيدة للبشرة باعتدال. اختاري أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. 3. استخدمي المستحضرات المناسبة لعمرك ونوع بشرتك زيوت طبيعية مستحضرات طبية وتجميلية مناسبة . 4.شرب الماء الكافي 5.الرياضة 6.النوم المبكر والاستيقاظ المبكر. أخيراً / 7. داومي على الاهتمام ولا تهملي بشرتك ولو يوما واحداً. وهذه أهم نصيحة من نصائح العناية بالبشرة