Культурный код

​​Как распознать своего внутреннего перфекциониста? Спросите себя, это про вас: 1. Мне постоянно нужны новые награды, подтверждающие мою значимость 2. Я должен соответствовать требованиям других, чтобы заслужить их одобрение и любовь 3. Я почти никогда не бываю доволен собой 4. Иногда я считаю себя неудачником, а свои успехи недостаточными 5. Я ставлю завышенные и нереалистичные планки себе и постоянно очень критично себя оцениваю 6. Я предъявляю такие же максимальные требования другим людям 7. Я считаю, что моя ценность зависит от моих результатов и успехов - меня можно полюбить, только если я буду идеален Если вы утвердительно ответили на все или большинство из этих вопросов, это может быть сигналом, что склонность к перфекционизму есть. Всем нам хочется время от времени быть перфектными во всем и для всех. С одной стороны, это помогает достигать больших успехов, но нам же хочется любви, для этого и стараемся. Вот только любовь нельзя заслужить. Она может просто случиться. Приятная новость в том, что с перфекционизмом можно научиться счастливо жить. Ирина Агаркова — редкая перфекционистка, которой достаточно. Раньше она работала директором по логистике и преподавала в НИУ ВШЭ, а теперь — миксует коучинг с психологией и консультирует про отношения, цели и бизнес. Читаем, внимаем и немного улыбаемся,  у Ирины классное чувство юмора: • Алиса в стране обязанностей: уйти или остаться? Три шага, чтобы определиться • Все лучшее во мне на примере героев сериала «Корона»: узнайте насколько хорош ваш перфекционизм • Как планируют свое будущее прокрастинаторы? На примере Гомера Симпсона В общем, не будьте лучшими, оставайтесь хорошими и  подписывайтесь на Ирину.

Специфика нашего времени не в том, что посредственность полагает себя незаурядной, а в том, что утверждает своё право на пошлость или, другими словами, утверждает пошлость как право. Хосе Ортега-и-Гассет. «Восстание масс»

​​Я подумала о всех особях животного мира, которые тренируют свой молодняк в искусстве выживания: кошка обучает котят охотиться; птицы прикладывают огромные усилия, чтобы поставить на крыло своё подросшее потомство, а человек, инструментом выживания которого является его мозг, не только не способен научить ребёнка думать, но даже посвящает образование своих детей целям разрушения разума, убеждая их, что мысль эфемерна и зла, ещё до того, как они начнут думать. Взрослые обрушивают на ребёнка поток броских фраз, действующих как последовательность шоковых приёмов, призванных заморозить желание действовать, остановить деятельность сознания: «Не задавай так много вопросов!»; «Детей должно быть видно, но не слышно!»; «Кто ты такой, чтобы думать?»; «Это так, потому что я это сказал!»; «Не спорь, подчинись!»; «Не пытайся понять, поверь!»; «Не возникай!»; «Не высовывайся!»; «Не борись, иди на компромисс!»; «Доверяй не уму, а сердцу!»; «Откуда тебе знать? Родители знают лучше!»; «Кто ты такой, чтобы понимать? Общество понимает лучше тебя!»; «Откуда тебе знать? Чиновники знают лучше всех!»; «Кто ты такой, чтобы возражать? Все ценности относительны!». Люди содрогнулись бы, увидев, как птица-родительница вырывает перья из крыльев своего птенца, а затем выталкивает его из гнезда, чтобы он научился выживать, — а ведь именно это они делают со своими детьми. Айн Рэнд. «Атлант расправил плечи»

Надежда – одно из тех лекарств, что не излечивают, а позволяют страдать подольше. Марсель Ашар

Что значит быть великим? Это значит иметь скромность служить своим ближним, будучи выше их. Генрих Манн

Ничего нельзя сказать настолько правильно, чтобы сказанное нельзя было исказить дурным толкованием. Бенедикт Спиноза

Существование, сударь мой, это не выстрел из пушки. С чего вы взяли, что у него есть цель? Виктор Пелевин

Леность — источник всех пороков. Как можно больше наслаждаться, как можно меньше делать, — это задача испорченной натуры. Нет спасения для человека до тех пор, пока эта естественная косность не будет счастливо побеждена и пока человек не найдёт в деятельности и только в деятельности своих радостей и своего наслаждения. Иоганн Фихте. «Несколько лекций о назначении учёного»

Верите ли вы в то, что вы умрёте? Да, человек смертен, я — человек: следовательно… Нет, не то: я знаю, что вы это знаете. А я спрашиваю: случалось ли вам поверить в это, поверить окончательно, поверить не умом, а телом, почувствовать, что однажды пальцы, которые держат вот эту самую страницу, — будут жёлтые, ледяные… Нет: конечно, не верите — и оттого до сих пор не прыгнули с десятого этажа на мостовую, оттого до сих пор едите, перевёртываете страницу, бреетесь, улыбаетесь, пишете… Евгений Замятин. «Мы»

Читать много, читать правильно, читать по-умному Читать много нужно, потому что профессионала не представить без сотен прочитанных книг за спиной. В первую очередь, классиков и первоисточников по своей теме. Если вы хотите сделать вклад в профессию, нужно знать, что уже сделано до вас. Только так можно увидеть карту развития области и найти перспективную нишу. Какие еще признаки отличают профессионала, мы рассказали в этом видео: https://youtu.be/lc6NKsmBmR4 Правильное чтение – сложный навык. Но мы знаем, как его освоить, и создали для этого курс. Если не страшитесь сложных задач, регистрируйтесь: https://kchuk.com/ru?c=vk_27 Erid: 2Vtzqv5QRnQ. Реклама. ООО "Издательство Ливрезон". ИНН 3702181681

Вера в бессмертие родилась из жажды ненасытных людей, безрассудно пользующихся временем, которое природа отпустила им. Мудрый найдёт это время достаточным, чтобы обойти весь круг достижимых наслаждений, и когда наступит пора смерти — насыщенному отойти от стола, освобождая место другим гостям. Для мудрого достаточно одной человеческой жизни, а глупый не будет знать, что ему делать с вечностью. Эпикур

Судьба всякой истины – сначала быть осмеянной, а уже потом признанной. Альберт Швейцер

Трудно и потому особенно похвально — прожить всю жизнь справедливо, обладая полной свободою творить несправедливость. Таких людей немного, но они были и, я надеюсь, будут и впредь и здесь, и в иных краях, честные и достойные люди, чья добродетель в том, чтобы справедливо вершить дело, которое им доверено. Платон. «Горгий»

Лишь очень немногие живут в настоящем. Большинство готовится жить позднее. Джонатан Свифт

Совсем ребёнком я почувствовал в своём сердце два противоречивых чувства: ужас перед жизнью и упоение жизнью. Что вполне свойственно нервному лентяю. Шарль Бодлер. «Моё обнажённое сердце»

Каждый человек на ниточке висит, бездна ежеминутно под ним разверзнуться может, а он ещё сам придумывает себе всякие неприятности, портит свою жизнь. Иван Тургенев. «Отцы и дети»

Тигру надо жрать, Порхать — пичужкам всем, А человеку — спрашивать: «Зачем? Зачем? Зачем?» Курт Воннегут. «Колыбель для кошки»

Не слушай тот поверхностный голос, что заставляет тебя злиться. Вслушайся в глубинный голос, который будет направлять тебя — тот голос, что смеётся. Вслушайся в него! И смейся вместе с ним. Карлос Кастанеда

Дураку литература не нужна Ему подавай сериал-пустышку под пивко, быстрые эмоции в рилсах и российский кинематограф. Мрак? Не то слово. Учитывая, что увлечься литературой можно имея в подписках только «Цитируя классиков». Авторы с заботой о вашем времени делятся яркими отрывками из бестселлеров, раскрывая грани лучших философов и публицистов всех времён. Кратко, интересно и 100% достойно внимания: @ClassicSays

Человек должен быть порядочным, это осуществимо в любых условиях при любой власти. Порядочность не предполагает героичности, она предполагает неучастие в подлости. Фазиль Искандер. «Кролики и удавы»