Культурный код

В полностью атеистическом мире вы отвечаете не только за исполнение своего долга, но и за определение того, что вашим долгом является. Славой Жижек

Современная психология довольно молодая наука. И разобраться в многообразии ее направлений и эффективности методов бывает непросто. В авторском канале «Психология и медитация» практикующий психолог и психотерапевт, автор шести книг Наталья Николаенко (Кайрос) пишет об областях пересечения психологии, медитации и духовных практик. Только авторские размышления, вытекающие из наблюдений практикующего психолога. Присоединяйтесь: https://t.me/psymindfullness

«Богатые» — жестоки, но «бедные» неправы, когда они жалуются на эту жестокость: ибо не богатые создают нищету бедных, а бедные создают богатство богатых. Макс Штирнер. «Единственный и его собственность»

​​Пост для тех, кто хочет создавать крутые сценарии, — для вас есть большая образовательная программа с бесплатным доступом. На «Профессии Сценарист» в Skillbox вас ждут 4 курса, которые помогут начать карьеру в кино, сериалах или геймдеве. Вы пройдёте путь от новичка до настоящего сценариста и научитесь: — Писать сценарии для разных форматов: кино, сериалов и видеоигр. — Придумывать интересную структуру и неожиданные повороты сюжета. — Создавать живых и убедительных персонажей. — Презентовать проекты так, чтобы на них выделяли деньги. Вы напишете и положите в портфолио 3 сценария: для кино, эпизода сериала и игры. Сможете попасть в «Видеомастерскую», поработать над короткометражкой, снятой по вашему сценарию, и заявите о себе в профессиональной среде. Верить на слово не нужно! Переходите по ссылке, чтобы получить бесплатный доступ к 3 модулям профессии и самим оценить качество программы: https://epic.st/uPJIe_?erid=2VtzqwpX5Mo Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Хотелось бы мне, чтобы люди начинали с самоуважения: всё остальное проистекает из этого источника. Правда, как раз благодаря этому человек перестаёт существовать для других: ибо именно это они не прощают. — Как? Этот человек себя уважает? Фридрих Ницше. Черновики и наброски, начало 1888 г.

Тот, кто не готов бороться за свою свободу, потеряет её. Аристотель

​​Истинное образование не подчинено утилитарной цели; его высший смысл — стремление к совершенству. Если человек стремится к физической силе, ловкости и красоте, то не ради того, чтобы стать богатым, знаменитым или могущественным, но ради самоутверждения, которое способствует росту его жизненной активности, укрепляет его веру в себя, вселяет в него бодрость и радость, делает более интенсивным ощущение уверенности и благополучия; совершенно так же стремление к образованию, то есть совершенствованию ума и души, — это не утомительный путь к тем или иным ограниченным целям, это расширение нашего кругозора, обогащение нашей способности жить и радоваться жизни. Поэтому настоящее образование, как и настоящая культура тела, — это одновременно гармония и стремление к ней, это ощущение достигнутой цели и вместе с тем желание двигаться дальше; это блуждание в бесконечности, ритмическое движение в единстве с мировым целым, сопричастность надвременному. Его цель — не тренировка отдельных способностей, не овладение высотами; образование помогает нам осмыслить нашу жизнь, разгадать прошлое и смело смотреть в будущее. Герман Гессе. «Письма по кругу»

Опасное дело — убедить человека, что он во всём подобен животному, не показав ему одновременно и его величия. Не менее опасно — убедить в величии, умолчав о низменности. Ещё опаснее — не открыть ему глаза на двойственность человеческой натуры. Но поистине благотворно показать обе стороны. Блез Паскаль. «Мысли»

Никогда не теряй терпение – это последний ключ, отпирающий двери. Антуан де Сент-Экзюпери

Самодовольная рожа торжествующей добродетели почти так же ужасна, как лицо разоблачённого порока. Терри Пратчетт

Истинное достоинство подобно реке: чем она глубже, тем меньше издаёт шума. Мишель де Монтень

Лучше быть свободным бедняком, чем богатым невольником. Конечно, люди хотят быть и богатыми, и свободными — и из-за этого подчас становятся бедными рабами. Альбер Камю

Вам не пьесы смотреть, а смотреть бы почаще на самих себя. Как вы все серо живёте, как много говорите ненужного. Антон Чехов. «Вишнёвый сад»

​​Медитация есть целенаправленное использование врожденных способностей нашего ума для его познания, очищения и совершенствования. Это способ пробуждения внутренней опоры и повышения меры сознательности наших перемен, их точности и управляемости. Медитация и является тем самым методом победы над собой, предложенным Буддой, хотя как таковая она возникла намного раньше. В действительности, практика медитации не есть нечто специфически буддистское или даже восточное. Она суть неизбежное следствие изо всех представлений о мире и о человеке, поскольку повсюду в нашей истории мы обнаруживаем потребность научиться всерьез управлять своим умом. К этому пониманию в конечном счете и ведут все неисчислимые дорожки человеческих рассуждений в философии, религии и науке. Конечно, не все мыслители делают этот вывод, но это лишь потому, что не все продвинулись в развитии своих собственных взглядов до той точки, где необходимость методичного совершенствования ума становится ясна как день. Если вспомнить основную идею мировой философии, то медитация представляет собой ее концентрированную практическую реализацию. Мы не только признаем, что можем работать с собой за счет имеющихся у нас способностей. Мы формулируем конкретную методику и начинаем ей следовать. В медитации нет никакого волшебства, никакой эзотерики и никакой мистики в их расхожем понимании. Она естественна, а не сверхъестественна. Но при этом она полна чуда — точно так же, как чуда полна наука, как полно чуда любое подлинное переживание самых привычных для нас вещей. Этой чистотой, богатством и глубиной обладает всякий лист под нашими ногами, звезды на небе, звуки и краски, атомы и молекулы. Точно так же ими обладает и наш ум. Закономерно теперь задаться вопросом: насколько применимо сегодня то, что было создано тысячелетия назад? Можем ли мы отталкиваться в своих изысканиях от столь ветхой древности? Актуально ли все это сейчас? Пожалуй, медитация и правда есть абсолютно неактуальное занятие. Ее неактуальность, впрочем, является веским доводом в ее пользу. Медитация неактуальна, поскольку ее ценность пребывает вне всякой зависимости от моды, веяний, личной истории каждого из нас и исторических обстоятельств за последние тысячи лет. Точно так же, к примеру, дело обстоит с математикой или физикой. Любое существенное знание всегда выходит за пределы различий между актуальным и неактуальным. Человеческий ум в своей основе все тот же, что и прежде. Нельзя даже сказать, что у людей современности есть какие-то особые преимущества по части доступа к нему. Все научные достижения и технологии эпохи направлены вовне, а не внутрь структуры ума. Они затрагивают его устройство лишь по касательной и ничуть не наделяют нас более совершенным доступом к самим себе, чем тот, который был у наших великих предков. Вполне возможно, что многочисленные технологии и гаджеты скорее отвлекают нас от освоения того главного, что уже есть. Мы увлеченно создаем новые и новые электронные или химические костыли, напрочь забывая о необходимости освоить потенциал своих собственных ног. Медитация учит тому, как встать на ноги и начать ходить самостоятельно. Она задействует врожденные способности человека управлять своим вниманием, восприятием, желаниями, потребностями, эмоциями и мыслями — вообще всеми актами нашего ума. По этой причине она всегда свежа и ценна и находится по ту сторону нюансов исторической и личной ситуации. Олег Цендровский. «Действие вместо реакции»

«Ад и рай в небесах», — утверждают ханжи. Я, в себя заглянув, убедился во лжи: Ад и рай — не круги во дворце мирозданья, Ад и рай — это две половинки души. Омар Хайям

Карл Густав Юнг теперь в Telegram! Мысли одного из самых цитируемых психологов Подписаться: t.me/CarlGustavJung_tg

Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо как мокрое полотенце. Марк Твен

Беглость речи проистекает от недостатка мозгов и слов, ибо всякий, владеющий языком и умеющий собраться с мыслями, будет вынужден, рассуждая, останавливаться, дабы подбирать подходящие слова и мысли; напротив, пустые болтуны держат в голове однотипный набор идей, который и выражают однотипным набором слов. Джонатан Свифт

Семья — не ячейка государства. Семья — это государство и есть. Борьба за власть, экономические, творческие и культурные проблемы, эксплуатация, мечты о свободе, революционные настроения. Сергей Довлатов. «Соло на ундервуде»

Счастливая жизнь должна быть в значительной степени тихой жизнью, ибо истинная радость может существовать лишь в атмосфере тишины. Бертран Рассел