Народный медик
Здоровье, медицина, лечение! Администрация/Реклама: @asdplayer747, @old_kenobi, @anna_shultz Прайс: @pricerbot2_bot Ссылка для друзей: https://t.me/+5aRBdofCEvxiYzIy ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ МОМЕНТАЛЬНО!
إظهار المزيد83 403المشتركون
-6524 hour
-2107 يوم
+2 01130 يوم
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Этот пластик превращает еду в яд при нагревании 👇
Не вся пластиковая посуда подходит для разогревания пищи в микроволновке.
Треугольник с цифрой 7 означает, что упаковка сделана из полиамида, поликарбоната, бисфенола А. Последний может проникать в пищу в небольших количествах, но при нагреве уровень этого проникновения увеличивается. Поэтому контейнеры и посуду с такой маркировкой для разогревания еды лучше не использовать.
На безопасной для использования в микроволновке посуде обычно стоит маркировка с цифрой 5.
Не забудьте подписаться на канал
👍 26🔥 4❤ 3
5 007690
Как не ошибиться с выбором вуза или колледжа в 2024 году?
На сайтах учебных заведений найти актуальную информацию крайне сложно.
Еще сложнее выбрать подходящий вариант для ребенка с учетом возможностей и его предпочтений.
Но есть отличное решение! Образовательный проект Лектариум собрал список из 100 вузов и колледжей России с условиями поступления для ваших детей и отдает его БЕСПЛАТНО.
Это обширный файл, в котором вы найдете:
▪️проходной балл на бюджет,
▪️количество бюджетных мест,
▪️информацию за что можно получить дополнительные баллы при поступлении,
▪️стоимость обучения,
▪️наличие общежития,
▪️наличие военного учебного центра.
Обязательно скачивайте этот документ!
С ним вы сможете реально оценить все варианты для поступления ребенка и выбрать идеальный.
❤ 8👍 3👎 3🔥 3
4 652140
4 простых упражнения с большим пальцем для нейропластичности мозга 👍
Не забудьте подписаться на канал
👍 46
4 5771240
Лучший овощ для здорового питания 🤔
‼️ Кабачок — гипоаллергенный и низкосахаристый овощ, который нормализует водный обмен в организме, избавляет от отеков, лечит расстройства ЖКТ.
🔸 При этом ценных веществ в кабачках очень много. Так, в 100 граммах кабачка находится примерно треть от всей дневной нормы витамина С.
🔸 Много в кабачках других витаминов (А, В, Е и РР) и минералов, включая кальций, железо, магний, фосфор и калий.
‼️ Если вы хотите чем-то заменить картошку или макароны, сложно найти лучшего кандидата на здоровый гарнир.
Не забудьте подписаться на канал
❤ 31👍 25🔥 4
4 850460
Советов по ЗОЖ много, но работающий один — определите дефициты своего организма и восполните их
Замечали, что очередной препарат, витаминный комплекс или поход к врачу вам помог лишь на время, а потом вернулись:
⛔️ Бессонница, раздражительность, тревожность.
⛔️ Тяжесть в желудке, вздутие живота и др. проблемы ЖКТ.
⛔️ Выпадение волос, высыпания на коже, грибковые заболевания.
Все потому, что вы лечите симптомы. Анализ крови и правильная интерпретация результатов помогут определить источник проблемы.
⚡️ Николай Панасюк, главный эксперт онлайн-школы фитнеса и нутрициологии GetFit научит вас расшифровывать анализы, определять дефициты нутриентов и восполнять их.
Николай рассказывает просто о сложном, поэтому освоить знания сможет любой человек независимо от возраста, образования и профессии.
➡️ Регистрируйтесь на бесплатный 3-дневный марафон «Прожектор здоровья» и получите методичку-ликбез «5 добавок, которые улучшат самочувствие прямо сейчас и увеличат энергию»
Реклама. АНО «Центр нутрициологии и фитнеса» erid LjN8Kas6r
👍 18👎 4❤ 4🔥 2
5 00630
Избавляемся от варикоза навсегда! 👆
Не забудьте подписаться на канал
👍 57🤔 8🔥 4❤ 3👎 1
5 7132250
Как легко избавиться от запаха пота? 🤔
Не забудьте подписаться на канал
👍 61🤔 11🔥 8❤ 7
6 6851330
Польза от мяты! 🌱
✅ Мята богата антиоксидантами, обеспечивающими надежную защиту от многих болезней, включая онкологию. Это растение помогает дыхательным путям, особенно эффективно оно при лечении астмы и бронхита.
✅ Мята полезна при расстройстве желудка и кишечника, головных болях. Мятное масло способно бороться и с кожными высыпаниями.
✅ Часто мяту добавляют в составы зубных паст, так как она не только помогает лечить зубы и дёсна, но еще и освежает дыхание.
✅ Отмечается, что сушеная мята станет отличной добавкой к различным блюдам. Также очень полезен чай со свежей мятой и лимоном.
Не забудьте подписаться на канал
👍 74❤ 7🔥 7
6 884860