ВИЗУАЛЬНЫЙ РЯД

Ребятки, первый трек полетел. Послушайте пожалуйста и не пожалейте свое сердечко. Старушка старалась 🥰

Вчера родилась песня 🎈

С ним я хочу снять ролик. Танцующий кролик. Вот эта песня сюда подходит, стоит ее доделать тоже

rabbit. Приделаю ему усы и очки из проволоки, покрашу в песочный цвет. Бумагу выбрала дурацкую, она вся съежилась 🐸

Первая половина прошедшего дня была замечательная. Музыка, покупки, посиделка на причале под солнцем, новая книга.. А дальше накрыло. Сейчас, сидя за чаепитием с чаем да хун пао, пришло понимание такой резкой перемены В очередной раз, зайдя в инстаграм и пролистав ленту своих знакомых, нашла пару человек к деятельности которых я испытывала и испытываю чувство зависти. Это неприятно осознавать, а тем более принять, что у тебя вообще есть это чувство, что не удивительно, в обществе оно порицается. Тем не менее. Видя как люди резко стартают вверх и реализовывают свои мечты не смотря ни на что, и находить себя в точке где ты как будто бы все это время топчешься на одном месте, и так и остался где был - болезненно. Пришло сравнение Я ушла в позицию жертвы, где мир несправедлив, обстоятельства не способствуют, а я ни на что не способен. Хватит. Спасибо терапии за то, что я способна осознать причину состояния и имею навыки самопомощи, один из них - оспаривание негативных убеждений о себе и своих достижениях. Вообще я сильно недооцениваю то, что делаю, это касается и работы, и творчества, и себя как личности а еще, сильно завишу от оценки окружающих, что конечно же в корне не правильно. Моя самооценка скачет от - ебать я гений, до - я ничтожество Во вчерашнем случае нет проблемы в людях или в том что они демонстрируют, естественно, проблема во мне и моем восприятии. И что теперь? Наверное, зависть не такое уж и плохое чувство, скорее хорошее, ибо подсвечивает то, куда тебе нужно двигаться. Пора решительно идти в свои страхи, ведь именно они мешают делать те действия, которые ежедневно выполняют люди к которым я испытываю зависть. Интересно, я знаю что делать, но не делаю потому что боюсь, а боюсь многого Самостоятельно выйти из этого сложно, нужна терапия и новые навыки, снова присматриваю специалиста, потому что в моем случае видимо нужно что то мощнее, чем просто психолог для поболтать Попустило, вспоминаю о своих собаках, своих идеях, о поиске новой работы, которая даст мне больше возможностей для закрытия важных моментов, о взятии ответственности за жизнь. Все нормально, я молодец, не нужно сравнивать, нужно идти свой путь и только этот путь будет лучшим, всегда будет лучшим каким бы он ни был, потому что он твой PS Пост должен был быть о книге, но все пошло не по плану