Здравсити
☘️Канал здорового образа жизни, исследований и спец предложений от zdravcity.ru
إظهار المزيد5 106
المشتركون
+124 ساعات
-187 أيام
-15830 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Однажды Федоровы пошли в магазин...
💗 🫦Мама долго ходила между полок с косметикой, смотрела на разные баночки и тюбики. Цены были высокие😱, и она загрустила и ушла домой без покупок.
А вечером получила смс про акцию📱: все товары для красоты и гигиены в Здравсити были по 149 рублей! 🎉
✅ С тех пор она часто покупала там товары для красоты и гигиены по специальным ценам. Они помогают ей поддерживать красоту и здоровье без ущерба для семейного бюджета. Мы всем советуем делать покупки по акции и убедиться в их выгоде!❤️
ERID: 2SDnjeBdJFK
❤ 3🔥 3😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
ФЕМИВЕЛЛ — легкодоступные витамины для беременных
😍 Время ожидания малыша — период в жизни каждой женщины, который требует
особой заботы и поддержки.
📎 Витаминно-минеральные комплексы Фемивелл с
максимальной степенью усвоения* разработаны экспертами специально для
поддержания здоровья будущей мамы и правильного развития ребенка. Они
содержат фолат нового поколения, биодоступность которого превосходит фолиевую
кислоту в 9,7 раз и на 10% – метилфолат*.
Чем отличаются:
✔️ Фемивелл 1 — комплекс из 15 легкодоступных нутриентов с фолатом нового
поколения. Принимаются при планировании и на 1 триместре беременности.
✔️ Фемивелл 2 — комплекс из 168 легкодоступных нутриентов, с фолатом нового
поколения и омега–3 для женщин на 2, 3 триместре беременности и в период
грудного вскармливания.
Как они помогают?
🔜 Благодаря активным формам витаминов и минералов, а также фолату нового
поколения Фемивелл способствует:
🟣нормальному развитию плода, снижению риска возникновения дефектов нервной трубки плода и ВПР
🟣развитию головного мозга и сердца ребенка
🟣нормальной продукции гормонов и функционированию щитовидной железы, органов
зрения
🟣поддержанию нормального уровня гемоглобина
🟣формированию крепких и здоровых костей у будущего ребенка
📌 Витамины удобно принимать: 1 раз в день! Упаковка на 30 дней.
ERID:2SDnjeQpnHf
*Miraglia N., Agostinetto M., Bianchi D., Valoti E. Enhanced oral bioavailability of a novel folate salt: comparison with folic acid and a calcium folate salt in a pharmacokinetic study in
rats. Minerva Ginecol. 2016;68(2):99–105.)
👍 7❤ 4🔥 2
31 мая — Всемирный День борьбы против курения. Нашли для вас 2 интересных факта 🤓
Какой удивил больше всего?
1 - 👀
2 - 😢
😢 14👀 7👍 3😨 1
Какая из вредных привычек для вас самая вредная?Anonymous voting
- 🚬 курение
- 🍷 алкоголь
- 💻 компьютерные игры
- 👁 наркотики
- 🍔 еда перед сном
Photo unavailableShow in Telegram
Прятать под одеждой или деликатно избавиться?
📎 Речь о бородавках. Украшением их точно не назовешь, а в большинстве случаев они еще и вызывают дискомфорт.
Причина возникновения бородавки — инфекция, вызванная вирусом папилломы человека. Заражение может произойти через:
🟢 контакт с бородавкой другого человека
🟢 тесный телесный контакт с инфицированным
🟢 контакт с зараженным предметом (пол, ковер, полотенца и т.п.)
Могут ли они пройти сами?
✔️ Да, они могут пройти самостоятельно через 6-24 месяца. Если вы не хотите ждать, то обратитесь к дерматологу или используйте домашний способ — косметическое средство Клареол.
Он подходит как для мужчин, так и для женщин — гель легко наносится на кожу, не вызывает выраженного дискомфорта при применении.
Как он работает:
✔️ Мягкий очищающий гель может удалять папилломы, бородавки и сухие мозоли. Щелочь, содержащаяся в растворе, создает химический ожог, а сода и соль нейтрализуют вредное влияние гидроксида натрия.
✔️ Благодаря наличию Д-пантенола (провитамина В5) в составе, гель-эксфолиант обладает заживляющим эффектом и способствует обновлению и восстановлению поверхностных слоев кожи.
✔️ Первые результаты видны уже после 1-го применения.
Преимущества использования:
〰️ точечно действует на проблемный участок
〰️ предотвращает появление рецидивов
〰️ действует деликатно: не повреждает кожу, помогает регенерации тканей после полного удаления доброкачественных новообразований.
Заказать гель можно на сайте или в приложении Здравсити.
ERID: 2SDnjeFrppR
👍 8❤ 3🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как правильно наклеивать тейпы и зачем они нужны
🩹Кинезиотейпы — это эластичные тканевые ленты, покрытые только гипоаллергенным клеевым слоем.
📌Нанесение аппликаций на лицо и шею помогает быстро снять отечность, подтянуть кожу и сократить морщины. При регулярном использовании и в сочетании с массажем могут стать отличной альтернативой «уколам красоты».
Схемы нанесения тейпов на лицо и шею можно разделить на два вида — лифтинг и лимфодренаж:
✨ Лимфодренаж — это процесс выведения избыточной жидкости. При нарушениях лимфооттока кожа теряет свою эластичность и свежесть. Процедура лимфодренажа нормализует этот процесс. В результате снижается отёчность, четче формируется овал лица и улучшается цвет кожи.
✨ Цель лифтинг-тейпирования — подтянуть кожу на лице или шее. Для этого используется эластичное свойство тейпа: он тянется туда, откуда приклеивается.
Период ношения кинезиотейпа на лице составляет от 3 до 24 часов.
Чтобы результаты лифтинг-тейпирования сохранялись, выполняйте аппликации двух–трехнедельным курсом раз в 3-6 месяцев.
Для выполнения данных аппликаций используйте кинезиотейп Kinexib Classic
🟦подходит для лица и тела
🟦подробная инструкция в каждой упаковке
🟦японский клеевой состав
🟦выбор ярких и нейтральных цветов
🟦водостойкий
🟦держится 3–5 дней
ERID: 2SDnjcdC3J9
👍 13❤ 1🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
💜 Косметика Bioderma создаётся учёными – биологами и дерматологами. Они проводят много исследований, чтобы косметика была безопасной и полезной.
Сейчас ее можно купить по специальным ценам.
ERID:2SDnjd1PVzy
(Не является промокодом)
👍 9🔥 3😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
5 советов родителям
как меньше меньше нервничать перед ОГЭ и ЕГЭ
(сохраняйте🏷)
Помните правило кислородной маски, о котором говорят стюардессы при взлете самолета? ✈️
❗️ Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка. Почему так? Потому что в ограниченном временном ресурсе, обеспечив доступ кислорода себе, вы сможете действовать дальше и наденете маску на ребенка.
Эта же логика подходит и к периоду экзаменов. Подростковый психолог, автор блога "Чёртовы подростки" 💬 Никита Карпов советует:
«Примите две вещи: 1. От вас уже ничего не зависит. В смысле содержания. 2. Даже если все плохо, то жизнь продолжится. К моменту экзаменов лучшее, что вы можете сделать — это расслабиться и поддержать своего ребенка. Поддерживать, чтобы ни произошло. Как бы не выли ваши внутренние сирены, как бы не звенели разбивающиеся иллюзии. Экзамены пройдут, а отношения по идее на всю жизнь у вас».
👍 9🔥 8❤ 5
Кто больше всех нервничает перед экзаменами?Anonymous voting
- ученики
- родители
- бабушки и дедушки
- учителя
- директор школы
- репетиторы
🔍Не зря говорят, что хорошее питание ― основа здоровья. И это не просто слова. Исследования показали (1), что определённые продукты могут положительно влиять на качество сна, уменьшать тревогу и нормализовать эмоциональное состояние.
🥦 Включите в свой рацион соевые бобы, мясо, зелень, темный шоколад и молочные продукты.
Если этих мер недостаточно, можно обратить внимание на натуральные препараты, такие как «Гомеострес». Он содержит растительные компоненты, которые способствуют снижению ключевых симптомов стресса:
➡️борец помогает облегчить головные боли и снять перевозбуждение
➡️чистотел способствует снижению утомляемости
➡️календула помогает уменьшить беспокойство и улучшить качество сна
➡️калина и лакричник способствуют снижению раздражительности
➡️красавка помогает бороться с тревогой и эмоциональным возбуждением
👆 «Гомеострес» не вызывает привыкания и сонливости, не влияет на когнитивные способности (2) — можно продолжать работать в прежнем ритме.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
1. Maheen Nisar 1, Rubaab M Mohammad 1, Aleena Arshad 1, Irtiza Hashmi 1, Sarim M Yousuf 1, Saeeda Baig 1. Influence of Dietary Intake on Sleeping Patterns of Medical Students. 2019 Feb 20;11(2):e4106. doi: 10.7759/cureus.4106. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31058000/
2. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Гомеострес.
ERID: 2SDnjceCpLq
(Не является промокодом)
👍 10❤ 9