Pesan Bonda

Cairkan lemak perut dan hilangkan bau badan dengan air limau kasturi madu setiap pagi. Ada banyak cara kita boleh amalkan untuk kurangkan bau hamis peluh di badan. Antara cara paling efektif adalah gosok ketiak dengan limau purut dan daun sireh waktu mandi. Tapi sekarang ni bukan senang nak dapat limau purut, kecuali kita memang duduk di kampung kan. Jadi antara cara efektif nak hilangkan bau hamis peluh adalah dengan amalkan je minum air limau kasturi bersama madu setiap pagi. Bahan: 3 biji limau kasturi 2 sudu besar madu asli 1 cawan air suam panas Cara: Campurkan madu ke dalam air. Perah limau kasturi. Kacau hingga sebati dan minum setiap pagi ketika perut masih kosong. Kalau ada gastrik, bolehlah alas dulu perut dengan sarapan ringan. Biasanya air ni saya tak tinggalkan sisa pun sebab dengan limau tu sekali saya kunyah sampai licin. 😂 Oh ya, amalan minum air limau kasturi madu ni juga boleh kecilkan saiz perut yang besar tau. Jadi perut takdelah bergoyang sana sini teruk sangat waktu berjalan. Petua ni dikongsikan oleh seorang uncle india beberapa tahun lepas. Ramah betul dia waktu berbual dengan saya, siap macam-macam petua dia kongsikan. 😆 Saya memang amalkan air ni setiap pagi, selang seli dengan happy juice. Serius, perut rasa selesa, ringan dan mudah je nak ke toilet. Mak-mak dalam pantang, kalau ada masalah setiap kali ke toilet untuk membuang tu ibarat dipaksa masuk ke medan perang, air ni bagus sangat diamalkan tau. Elakkan sembelit, dalam masa yang sama mempercepatkan luka bersalin, sebab air ni tinggi vitamin C. Okeh tu je nak kongsi malam ni. Selamat beramal dan semoga bermanfaat! 😘 Kredit Mastura Rashid

Wajah berseri dengan  rebusan daun pegaga. Ambil secekak daun pegaga bersama akar. Rebus dengan dua gelas air kosong sehingga tinggal segelas air rebusan tersebut. tapis air rebusan dan biarkan sehingga sejuk. Minum sekali sehari selepas makan malam. Wajah akan kelihatan lebih berseri . Selawat dan Doa jangan lupa. Insya Allah. Aamiin...🤲

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

Menjelang Ramadan TIP PUASA BAGI IBU MENGANDUNG / MENYUSU. 🌿🌿🌿🌸🌸🌿🌸🌸🌿🌿🌿 Sebenarnya sama saja nasihat saya untuk ibu yang dalam keadaan mengandung dan menyusu. Perlu awasi tanda-tanda hypoglycaemia dan juga dehydration. Antaranya pitam, berpeluh sejuk, badan rasa lemah dan tak bermaya semasa berpuasa. Dalam keadaan ini berbukalah, anda tidak diwajibkan berpuasa dan jika berpuasa, anda kena nilai kemampuan diri dan berbuka sebelum mudharat. Tentang pemakanan pula, ibu yang menyusu dan mengandung perlu beri perhatian yang lebih tentang mutu makanan berbuka dan bersahur . Antara yang mustahak... 🍃🍃🌸🌸🌸🍃🍃🌸🌸🌸 1. Air, minum air kerap sepanjang malam. Air perlu bersih dan bertapis, bukan air masak, bukan air RO, bukan air mineral yang dibeli ( plastiknya ada toksin) 2. Ambil snek yang padat energy seperti nuts : gajus, pistachio, sunflower seeds, pumpkin seeds, almonds etc . Snek ini boleh makan lepas berbuka, sehingga sejam sebelum tidur dan lepas sahur sebelum imsak. 3. Bersahur paling lewat yang boleh, makan makanan seperti saya sebutkan 4. Tambah dengan protein drink yang baik dan tanpa kimia. Baca betul-betul label protein drink yang nak dibeli, pastikan tidak ada kimia atau bahan tambahan yang bahaya untuk kandungan atau anak menyusu. Awas ada herba yang juga tidak baik dimakan ibu mengandung dan menyusu dan ada produk dalam pasaran yang ada herba untuk kuruskan badan. Pengedar tidak bertanggung jawab mengesyurkan untuk ibu mengandung /menyusu. Awas pemanis tiruan dalam minuman. Minuman yang banyak asid amino termasuk bone broth, marine collagen dan gam arab. Boleh juga tambahkan makanan seperti kurma buah dan gum arabic sebab makanan ini senang hazam ada serat dan tinggi nilai nutrisi. Makan makanan yang nutrisinya padat. Chlorella adalah makanan yang padat nutrisi dan membantu heavy metal detox. Saya tidak sebut spirulina sebab ia mengandungi neurostimulant yang mungkin tidak sesuai semasa mengandung walaupun ia padat nutrisi juga. 5. Elak makanan segera, makanan tiruan dan makanan dalam tin. Bila kita berpuasa bahan toksik dari makanan berproses lebih mudah masuk ke dalam air susu ibu. 6. Amalkan scrubbing kulit, pastikan lawas buang air besar dan senaman ringan waktu petang untuk keluarkan peluh (detox juga) 7. Optimakan kesihatan usus dengan probiotic dan prebiotic serta enzyme, antara makanan tradisi kita yang ada enzyme adalah tempoyak dan tempe mentah! Rajinlah makan dengan ulaman. 8. Kobis, pudina dan terlalu banyak pengambilan "herbs" boleh kurangkan susu. Begitu juga ada yang dapati Chia seeds kurangkan susu sedangkan halba dan ulam ulaman banyakan susu. Ada yang risaukan kesan detox akan jejas anak yang di susukan. Saya berpendapat ini tidak perlu dirisaukan jika ibu mengambil berat untuk memastikan nutrisinya cukup dan ibu mengambil langkah mengoptimakan organ detoksnya seperti scrubbing kulit, ginjal (kidney) dan usus (berak kena lawas, tak lawas perlu lawaskan), keluarkan peluh.

2 Hari Turun 1.5kg‼️ Formula Kurus Yang Sedang Viral Sekarang, Ramai Yang Dah Cuba Dan Dah Berjaya. Baca: 👇👇👇 https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang

SETIAP PERBUATAN PASTI ADA BALASAN Ketika orang yang menyakiti kita kelihatannya bahagia dan baik-baik saja. Percayalah, ALLAH sedang menaikkan ia setinggi-tingginya sebelum menjatuhkannya dengan cara yang paling sakit. Pendek kata begini, saat kita sekarang di aniaya kifarah pasti ada walaupun kita tak minta. ALLAH tak pernah tidur dan setiap manusia yang menjatuhkan orang lain, pasti ada balasannya. Tidak sekarang, nanti. Salah satu hal paling sulit dalam hidup kita adalah berdamai dengan rasa sakit dan kecewa. Perlu masa dan kekuatan untuk melaluinya. Saat kita mampu melaluinya belum tentu mampu melupakan. Memang kuncinya bukan untuk dilupakan tapi di ikhlaskan. Mohonlah kekuatan dari ALLAH. Mohon ALLAH jaga hati kita, pelihara diri kita dan lindungi kita. Mohon orang yang menganiaya kita dapat petunjuk dari ALLAH. Ketika kita ikhlas menerima semua kekecewaan dalam hidup. Maka, ALLAH akan membayar tunai kecewa kita dengan beribu kebaikan. Jangan membenci orang yang membuat kita terluka. Tetaplah menjadi orang baik dan terus belajar sabar, ikhlas dan tidak dendam. Dan jadilah hamba yang pemaaf kerana setiap perbuatan pasti ada balasan dan disetiap sabar pasti ada ganjarannya. Aamiin 🤲

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

Kalau Nak. Baca Caranya Di Bawah Ini 👇👇 Formula Kurus Yang Sedang Viral Sekarang, Ramai Yang Dah Cuba Dan Dah Berjaya. Baca: 👇👇👇 https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang

MULUT ORANG MANA BOLEH TUTUP Zaman sekarang hantu dah tak berapa menyeramkan. Sebab zaman sekarang ni, perangai manusia jauh lebih seram. Jangan kau sangka orang baik depan kau juga baik di belakang kau. Pengalaman mengajar kita, manusia selalu depan lain belakang lain. Manusia hari ini suka bersangka-sangka. Orang beribadah disangka riak. Orang relax disangka malas. Orang pakai baju baru di sangka menunjuk. Orang pakai baju buruk disangka zuhud. Orang makan banyak disangka pelahap. Orang makan sikit disangka diet. Orang senyum disangka mengejek. Orang masam disangka merajuk. Orang bermuzakarah disangka bergossip. Orang diam disangka menyendiri. Bila kawin awal, dikatanya gatal. Lewat kawin dikatanya memilih. Bila tak kawin dikatanya tak laku. Buat baik orang perli. Buat jahat orang benci. Buat kecuh orang sakit hati. Buat diam orang tak peduli. Buat bodoh je.. baru senang hati!. Mulut orang mana boleh tutup. Setiap amal ibadah kita, pahala sedekah kita boleh terhapus begitu saja hanya kerana mengumpat. "Ya ALLAH, jauhi kami dari kalangan orang yang suka mengumpat". Aamiin...🌹

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

Formula Kurus Yang Sedang Viral Sekarang, Ramai Yang Dah Cuba Dan Dah Berjaya. Baca: 👇👇👇 https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang

Orang tua kita ada peribahasa yang mengatakan, “Mengata dulang paku serpih, mengata orang dia yang lebih”. Kita semua pernah melakukannya. Dalam pelbagai bentuk dan pelbagai nama seperti bergosip, mengkritik, mengumpat atau lain2nya. Tetapi tidak kira apa nama yang kita panggil dan tidak kira betapa seronoknya untuk melepaskan sedikit rasa geram, melakukan perbuatan negatif itu adalah satu pembaziran tenaga dalam kehidupan yang berharga. Kita tidak perlulah pula terjerit-jerit, sindir-menyindir dan melemparkan pandangan kritikal terhadap perkara bodoh yag dilakukan oleh orang lain. Lain kali jika kita berada dalam desakan perasaan negatif ini samada di pejabat, dengan rakan-rakan, dengan pasangan atau sesiapa, jadilah orang yang tidak bercakap tentang orang lain di belakang mereka. Walaupun orang lain itu mungkin layak untuk dikritik. Kekalkanlah sikap baik kita. Jadilah orang yang sentiasa cuba melihat kebaikan orang lain dengan memikirkan yang positif dalam keadaan yang berlaku atau bersangka baik dan tunjukkan belas kasihan dan bukannya kritikan. Cubalah lakukan perkara berikut jika perasaan negatif itu datang bergelora: #1. Berdiam diri dan perhatikan betapa bersih dan seronok rasanya kerana kita tahu kita tidak terikut-ikut kepada desakan pusaran negatif. Beri diri kita kredit kerna berjaya menghalang diri kita daripada menjadi hakim dan bersikap kritis. Kita juga boleh memberikan sedikit ganjaran kepada diri kerana berjaya menentang sifat negatif. #2. Tutup mata dan ambil 5 nafas dalam-dalam. Dengan setiap satu tarikan nafas, bayangkan kita sedang memadamkan semua pemikiran untuk bergosip dan mengumpat daripada senarai di papan hitam atau kertas putih. Nikmati jiwa kita yang lebih bersih. #3. Bersenang hati dengan sikap positif dan ketenangan fikiran yang datang apabila mengetahui yang kita tidak akan merasa bersalah nanti apabila kita mengingat kembali peristiwa yang telah berlaku. #4. Fikirkan sekurang-kurangnya 3 perkara positif tentang orang yang menjengkelkan tersebut. #5. Jika kita hanya dapat memikirkan hanya 1 perkara positif, tampilkan 3 alasan yang penuh belas kasihan untuk menjelaskan mengapa orang yang menjengkelkan itu sangat menjengkelkan. #6. Jika kita tidak dapat mencari sebarang perkara positif, cuba timbulkan rasa belas kasihan untuk menerima tingkah laku mereka yang sukar itu dengan memikirkan bahawa orang tersebut mungkin berada dalam keadaan yang sukar dalam hidupnya. Ingatlah bahawa kita tidak dapat mengetahui sepenuhnya masalah dan kesakitan yang dialami oleh setiap orang yang kita temui dan kekurangan pengetahuan inilah yang sepatutnya menjadi kunci kita melihat dunia dan orang lain. #7. Ingat bahawa tiada siapa yang sempurna termasuklah diri kita sendiri! Jadi, kita boleh bayangkan apa cara yang boleh dilakukan oleh orang biasa termasuklah bercakap tentang kita di belakang kita. #8. Ingat semula keseronokan apabila dapat menahan dorongan negatif seperti bergosip (perkara #1) dan betapa mudahnya menggantikannya dengan sesuatu yang positif #9. Ingat betapa baiknya jika kita berbuat kebaikan. Bagaimana ia menjadikan kita berbesar hati kita dan tidak merasa tertekan. Berikrarlah untuk menjadikannya sebagai amalan kita dan bukannya pengecualian pada hari-hari tertentu. #10. Ketahui punca mengapa kita mahu mengata orang. Adakah kerana kita cemburu kerana tidak dapat memiliki apa yang mereka miliki atau kita tidak sehebat mereka? Ingat yang kita semua ada kelebihan masing-masing.. InsyaAllah Aamiin 🤲

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

Boleh ‼️ Baca Caranya Di Bawah Ini 👇👇 Formula Kurus Yang Sedang Viral Sekarang, Ramai Yang Dah Cuba Dan Dah Berjaya. Baca: 👇👇👇 https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang

HALIA dan Kesannya Terhadap DIABETIS Halia juga bersifat antidiabetis, lebih baik berbanding bawang putih. Kajian klinikal mendapati penggunaan serbuk halia pada dos 3 g sehari selama 30 hari dapat turunkan gula dalam darah. Selain dari itu, ia boleh turunkan kolesterol dan trigliserida dikalangan pesakit diabetes Type 2. Pengunaan halia segar juga boleh, cuma biasanya dos yang digunakan adalah double dari dos biasa iaitu 6g. Kajian yang diterbitkan dalam Asian Journal Experimental Science pada tahun 2009 juga mendapati halia berpotensi merendahkan gula dalam darah dan merendahkan kadar protein dalam air kencing - sesuai untuk pesakit buah pinggang. Bahan khasiat dalam halia dikenali sebagai gingerol dan shogoal Hala bentong lebih tinggi bahan bahan khasiat ini berbanding halia biasa. Cuma harga halia bentong biasanya lebih mahal berbanding halia biasa. Kredit : #DrSuriRoowi Ph.D KMN Principal Scientist

Baru Mula Sehari Dah Ada Penurunan ‼️ Formula Kurus Yang Sedang Viral Sekarang, Ramai Yang Dah Cuba Dan Dah Berjaya. Baca: 👇👇👇 https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang https://klik.vip/formula-kurus-yang-sedang-viral-sekarang

🌸 KAYAP. 9 Petua Bagaimana mengubatinya?? Petua 1:  Gunakan daun cili dan kapur makan. Tumbukkan atau ramas daun lada serta campurkan sedikit kapur kemudian dan sapukan dibahagian yang terkena kayap. Lakukan sehari 2 kali.. Insyallah kayap akan pudar dan baik dalam masa beberapa hari. Petua 2: Menggunakan daun pokok duit2 yang ditumbuk hancur kemudian ambil daunnya serta air perahannya ditekap pada tempat yang kena kayap dan dibengkung semalaman. Petua 3: Ubat makan dan ubat sapu, cucuk pun ada. penyakit ni sesiapa pun boleh dapat termasuk doktor juga. Doktor saya kata stress pun boleh menjadi penyebab. Saya memula terkena tak tahu pun itu kayap dan memangla masa tu tengah stress sesangat, jumpa doktor barulah tahu. Alhamdulillah seminggu dah kering. Petua 4: (Untuk kayap setompok). Menggunakan daun delima ditumbuk lumat + bedak sejuk (tanpa pewangi) tampal kat tempat kayap itu. 3 Hari je dah kering, alhamdulillah. Tapi makan kena jaga-jaga sakit takut nanti rasa berbisa dan gatal. Yang penting skali bila dah kering jangan dikupil parutnya, biarkan ia tanggal sendiri sebab kalau bahagian kulit belum betul-betul kering ia akan terluka dan kembali merebak. Petua 5: Pucuk daun bunga melur , Pucuk daun buah delima , Daun setawar dan Pucuk daun mambu. Semua daun di atas di tumbuk atau di belender dan di campurkan dengan bedak sejuk dan di bancuh pekat. Di sapu atau tampal pada kayap tersebut.(tampal 2-3 jam sekali) lakukan setiap hari sehingga baik. Makan kena pantang seperti orang dalam pantang bersalin, makan gatal, goreng-goreng tak boleh makan, hanya rebus, stim atau bakar. Petua 6: Guna jenis ubi, lupa plak nama ubi tu seakan2 keledek di gosok kat simen/lesung batu, ambil pati dia dan sapu di tempat kayap tersebut, alhamdulillah kering 2,3 hari lepas tu..cuba rujuk orang2 tua tentang ubi. Petua 7: Guna akar rumput kerbau, basuh dan celup dalam bedak sejuk sapu pada tempat yang kena tu. Petua 8: Menggunakan garam bukit (rock salt). cara merawat dengan ambil sedikit garam bukit dan campur sedikit air biar garam bukit tersebut separuh larut dan sapu di kawasan kayap tersebut. amal 2 kali sehari sebelah pagi dan malam.Selepas tu ambil 4 cubit garam bukit dan masukkan dalam segelas air, lepas kacau sehingga larut sambil berselawat dan minum (sunnah rasul).. ini adalah rawatan secara dalaman & luaran, insaAllah penyakit kayap sembuh. Selain itu juga boleh merawat untuk jerawat, gatal serta penyaki-payakit kulit yang lain. Petua ke 9: 1. Ambil sebatang pokok keladi candik. Atau nama lainnya keladi merbah. 2. Seterusnya, anda keluarkan air dari batang pokok keladi tu. 3. Akhir sekali, sapukan air tersebut pada kawasan badan yang dijangkiti kayap. Jika tiada aral melintang, pada keesokan harinya anda dah boleh mengopek kayap tu seperti mengoyak plastik.