Эволюция Женщины♀️

24ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 12 июля, Среда Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя Ⲗⲩⲏⲁ Ⲗⲩⲏⲁ ⲃ ⳅⲏⲁⲕⲉ Телец Читать прогноз 🌒 #astro_news #Лунаr_calendar

МАК - о чем говорит твое подсознание? 💙 Внимательно посмотри на выбранное изображение. Почувствуй, что она говорит именно для тебя? Напиши одним словом в комментарии, какую ассоциацию вызывает твоя карта? 💙 Завтра поговорим о значении твоей карты. #venus_МАК

23ύ ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 11 июля, Вторник 🌖 Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя Ⲗⲩⲏⲁ ♉️ Ⲗⲩⲏⲁ ⲃ ⳅⲏⲁⲕⲉ Телец Ⲡⲟⲥⲃяⲧυ эⲧⲟⲧ ⲇⲉⲏь ⲥⲉⳝⲉ 💛 Читать прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

Практика с метафорическими картами 💙 Сделай глубокий вдох. Настройся на то, чтобы услышать ответ из своего подсознания. Доверься своему внутреннему голосу. Задай себе вопрос: «Как открыть новые возможности для улучшения текущей ситуации?» Интуитивно выбери одну из шести карт. Напиши выбранный номер в комментарии ✔️ Узнай больше о твоей карте завтра. ⬇️⬇️⬇️ #venus_МАК

22ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 10 июля, Понедельник 🌖 Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя Ⲗⲩⲏⲁ ♈️ Ⲗⲩⲏⲁ ⲃ ⳅⲏⲁⲕⲉ Овен Смотреть прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

21ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 9 июля, Воскресенье 🌖 Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя ⲗⲩⲏⲁ ♈️ Ⲗⲩⲏⲁ ⳅⲁⲏυⲙⲁⲉⲧ ⳅⲏⲁⲕ Овен Читать прогноз здесь 🤍 #astro_news #Лунаr_calendar

🔶Техники, которые помогут снизить тревожность🔶 Если тебе нужно уравновесить эмоциональное состояние и восстановить чувство спокойствия: 1️⃣Создай иллюзию контроля. Возникновению состояния тревоги и страха часто способствует неопределенность в будущем. Чтобы преодолеть эти эмоции, нужно создать для мозга контроль над ситуацией, давая тем самым ему понять, что ты владеешь ситуацией и можешь с ней справиться. 2️⃣Дыхательные практики. Снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, меняют эмоциональное состояние. Очень эффективна практика квадратного дыхания: на 4 счета вдох, 4 счета пауза, на 4 счета выдох, 4 счета пауза. 3️⃣Фокус внимания на позитиве. Из психологии известно, что на чём фокусируешься, то и проявляется в твоей жизни. Найди каждый день небольшой повод порадовать себя, и ты увидишь, как твое эмоциональное состояние начнёт меняться.

20ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 8 июля, Суббота 🌖 Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя ⲗⲩⲏⲁ ♓️ Ⲗⲩⲏⲁ ⳅⲁⲏυⲙⲁⲉⲧ ⳅⲏⲁⲕ Рыбы Читать прогноз здесь 💛 #astro_news #Лунаr_calendar

Работа с тревожными мыслями. Если в твоей жизни бывают ситуации, когда сложно справиться с тревожными мыслями, задай себе эти вопросы: 👇👇👇 ⚪️Насколько я верю этой мысли? Какие факты подтверждают её правильность? ⚪️Насколько вероятен пугающий меня сценарий развития событий? ⚪️Есть ли какие-то факты, опровергающие эту мысль? ⚪️Какие будут последствия, если я поверю этой мысли? ⚪️Как я могу по-другому подумать об этом? ⚪️Какая мысль помогла бы мне ощущать меньше тревоги и страха? ⚪️От какой мысли в данном случае мне было бы больше пользы? ⚪️Может ли всё пойти лучше или даже очень хорошо? ⚪️Как раньше заканчивались подобные ситуации? Дай мне знать, если эта информация полезна тебе 💎

19ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 7 июля, Пятница 🌖Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя Ⲗⲩⲏⲁ ♓️ Ⲗⲩⲏⲁ ⳅⲁⲏυⲙⲁⲉⲧ ⳅⲏⲁⲕ Рыбы Читать прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

Тайна трех шагов 🔶 Первый шаг - Просьба. ⚪️Вселенная отвечает на твои мысли - сообщи ей, чего ты искренне хочешь и к чему стремишься. Второй шаг - Вера. ⚪️Верь, что желаемое уже принадлежит тебе. Пусть любовь питает твою веру и делает ее истинной. Третий шаг - Принятие. ⚪️Приди по этому поводу в прекрасное расположение духа. Почувствуй себя так, как будешь чувствовать, когда желаемое придет к тебе. Сделай это прямо сейчас 💎💎💎

18ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 6 июля, Четверг 🌖 Ⲩⳝыⲃⲁюⳃⲁя ⲗⲩⲏⲁ ♒️ Ⲗⲩⲏⲁ ⲃ ⳅⲏⲁⲕⲉ Водолей Ⲃ эⲧⲟⲧ ⲡⲉⲣυⲟⲇ ⲗⲩⲏⲏⲟⲅⲟ ⲙⲉⲥяцⲁ ⲩⲯⲉ ⲣⲁⳅⲗυⳡυⲙы ⲡⲉⲣⲃыⲉ υⲧⲟⲅυ, ⲃⲗⲟⲯⲉⲏⲏыⲭ ⲡⲣⲉⲯⲇⲉ ⲩⲥυⲗυύ 💛 Читать прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

Книга «Секрет». Часто ли ты задумываешься о том, что каждая твоя мысль и отношение к происходящему формирует твою реальность? Позволь себе сделать это открытие и создать жизнь своей мечты. В книге раскрывается личная история автора и настоящая тайна, которая меняет судьбы людей. Поделись в комментарии, веришь ли ты в то, что сознание формирует нашу жизнь самым благоприятным образом?

17ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 5 июля, Среда 🌖 Убывающая луна ♒️ Знак зодиака Водолей Ⲡⲣⲉⲕⲣⲁⲥⲏыύ ⲇⲉⲏь ⲇⲗя ⲣⲁⳅⲃυⲧυя ⲥυⲗы ⲃⲟⲗυ υ ⲥⲁⲙⲟⲇυⲥцυⲡⲗυⲏы 💛 Читать прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

🔶 Гормоны Счастья 🔶 Серотонин. Как получить? ⚪️правильное питание ⚪️медитация ⚪️свежий воздух и солнечный свет ⚪️физические нагрузки Дофамин. Как получить? ⚪️музыка или искусство ⚪️составить и выполнить список задач ⚪️пробовать новое Окситоцин. Как получить? ⚪️проявлять любовь и заботу ⚪️провести время с близкими людьми ⚪️сходить на массаж Поделись своим способом поднять настроение 👇👇👇

16 ⲗⲩⲏⲏыύ ⲇⲉⲏь 4 июля, Вторник 🌒 Убывающая Луна ♑️ Ⳅⲏⲁⲕ ⳅⲟⲇυⲁⲕⲁ Козерог Твой прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

Грозовое Полнолуние. Оно особенно тем, что совпадает с суперлунием — моментом, когда Луна приближается максимально близко к Земле. Большой и яркий диск Луны можно будет наблюдать со 2 по 4 июля. Полнолуние наступит 3 июля в 14:39. Луна будет находиться в знаке Козерога — он немного смягчит ее влияние на человека. В это время возможны ссоры и конфликты — люди будут эмоционально истощенными, несобранными. От любых провокаций нужно уходить — в скором времени все станет на свои места, а осадок останется. Не следует доверять интуиции — она может подвести. Что не надо делать в полнолуние: ⚪️выяснять отношения и ввязываться в ссоры — это все будет иметь плохие и долгоиграющие последствия ⚪️не советуют начинать новую работу, бизнес, менять работу ⚪️не следует переутомляться, заниматься тяжелым физическим трудом ⚪️не советуют делать предложение и жениться/выходить замуж — брак будет сложным ⚪️делать дорогие покупки — траты будут неоправданы ⚪️нельзя идти на плановые хирургические операции ⚪️не следует стричься ⚪️не советуют отправляться в длительные поездки Поделись, как ты чувствуешь себя в это Полнолуние?

15ύ Ⲗⲩⲏⲏыύ Ⲇⲉⲏь   3 июля, Понедельник 🌒 Растущая Луна ♑️ Луна в знаке Козерог Читать прогноз здесь 💜 #astro_news #Лунаr_calendar

🔶Расшифровка теста 🔶 Изображение 1️⃣ Авторитарность Изображение 2️⃣ Бережливость Изображение 3️⃣ Излишняя общительность. Изображение 4️⃣ Ветреность. Изображение 5️⃣ Высокая чувствительность. Изображение 6️⃣ Любопытство. Поделись, какое чувство возникло? Совпадает ли результат?