Записки доктора Мужчининой🥬

А вот кокосовая мука это отличная альтернатива привычной муке. Отлично подойдет для приготовления десертов, можно добавлять в смузи, добавлять в каши. Используете кокосовую муку? Делитесь рецептами в комментариях ⬇️⬇️⬇️

К слову о пробиотиках Забрала свой подарок от @zani Кокосовые йогурты и десерты без синтетических добавок и подсластителей идеально подойдут для детей, людей с лактазной недостаточностью, аллергиков, а также для всех, кто заботится о своем здоровье. Сегодня будем знакомиться с новыми вкусами. Пробовали кокосовые йогурты? Может быть готовите сами?

Ферментированные продукты полезны абсолютно всем, так как это отличный источник пробиотиков. Старшая дочь очень любит квашеную капусту, наверное, лет с 2х может есть есть в любое время хоть на завтрак, хоть на ужин. Еще любит кокосовые йогурты (это вообще наше любимое лакомство!) Младшая пока еще маленькая, но тоже уже успела оценить вкус кокосового йогурта. Капусту пробовала, но пока еще зубов не хватает ее жевать. Помните же, что я за то, чтобы максимум получать из питания, а не из добавок. Этот же принцип распространяется и моих детей.

🌷🌷🌷🌷 🩵💙🩵💙🩵💙🩵🩵🩵💙🩵 Давно здесь не делилась нашими летними завтраками Сегодня каждый для себя выбрал то, что любит. Амина, например, решила позавтракать борщом, а почему бы и да! Для всех остальных завтрак был следующий: 🩷творожок из зеленой гречки с сезонными ягодами, семенами чиа, кунжута и лепестками миндаля ⭐️яичница ⭐️соленья 🩷сезонные ягоды

Ответы на вопросы в прямом эфире💯 Заходите по ссылке и задавайте в чате⬇️ https://doctormuzhcinina.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3027144&view=1

Супер-техника, которая поможет избавиться от дискомфорта во время месячных 🔥 https://doctormuzhcinina.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3027144&view=1

Разбираемся с менопаузой 🧐 Присоединяйтесь! https://doctormuzhcinina.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3027144&view=1

Поехали разбирать женские гормоны 🌺 https://doctormuzhcinina.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3027144&view=1

Обсуждаем, как избавиться от ПМС🔥🔥🌺