btsk_flower
الذهاب إلى القناة على Telegram
1 151
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
-1130 أيام
أرشيف المشاركات
1 151
1кл 89613200505 Мегамаг
2кл 89185552486 Александр Мегамаг
1кл любовь с самовывоз
1кл 89054556695 самовывоз
1мкс 89885467154 эстонская 59а
1микс 89289004642 Ленинградская
1кл 89889907635 мфц
1кл +79185850081 Шевченко 14
1кл +7 918 550-16-00 Мегамаг
1кл +7 918 522-40-20 самовывоз
Сегодня последний сбор в этом году!
1 151
Тунец… Наверное, мало чем отличается от мяса (вкус которого я уже не помню 🤔). Просто посолить и поперчить 🧂🌶️.
А вот маринад – это уже целое искусство! 🎨 Соевый соус с мёдом 🍯 – идеальное сочетание! Минут на 30 замариновать, чтобы тунец как следует пропитался этим волшебным эликсиром ✨.
А дальше – гриль! 🔥 С капелькой масла (у меня своё, горчичное 💛). Минуты по 4 с каждой стороны. Главное – не пересушить! ☝️
И вот он, результат – нежный, сочный тунец! 😋 Очень сытно и совсем не жирно! 💪 Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой и любит вкусно поесть! 👍
1 151
Тунец — это морская рыба из семейства скумбриевых. Его стейки часто сравнивают с курицей и телятиной: по вкусу он схож с ними, не сильно напоминает рыбу, а по содержанию белка даже может составить конкуренцию такому мясу
Включение тунца в рацион может способствовать общему укреплению здоровья и профилактике различных заболеваний. Тунец — это не только вкусная рыба, но и продукт, обладающий множеством полезных свойств. Он богат высококачественным белком, необходимым для роста и восстановления тканей, а также поддержания мышечной массы.
В общем я его ещё не готовила и для меня блюда из тунца будут открытием)))
1 151
+1
На вторник!. Клубника 650р/кг ящик 4кг+-
Ежевика (если будет) 800р/кг ящик 2,5-3 кг
Участвуют все районы!!
