simple notes 🖇️
9 270
المشتركون
-724 ساعات
-967 أيام
-50530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Believe you can and you're halfway there
Вір у те, що здатен(а) на досягнення, і ти вже на половині шляху
Photo unavailableShow in Telegram
Навчись любити й такі дні...😔
Коли все зупиняється, не картай себе за "непродуктивність".
Зверни увагу на красу навколо, поговори з близькими. ️
Згадай ,що все минає.
Вір у себе, адже ти сильніше , ніж думаєш !
І не забудь про сонце, воно обов'язково з'явиться☀️
Незалежно від того, що ви робите в житті, переконайтеся, що це те, що робить вас щасливими. 💫
Тільки ти можеш перетворити свої мрії в реальність
у тебе є все необхідне для того, щоб це сталось✨
Я все втікав від власної темряви поки не зрозумів ,що у ній я
знайду свою свободу
📌4 речі, які потрібно відпустити:
• спроби сподобатися та догодити іншим людям
• переживання про те, що думають інші
• боятися брати відповідальність за своє життя
• перфекціонізм там, де він не потрібен
Просто викресли це зі свого життя🙏🏼
- Ти впораєшся зі складнощами краще, ніж це зробила б твоя стара версія, і це чудова можливість пишатися собою
Життя не ділиться на чорне та біле тому "чорної смуги" - не існує !
Photo unavailableShow in Telegram
🌟 Як Цінувати Себе?
Я хочу поділитися, як я вчуся цінувати себе. Давайте робити це разом! 😉
Вірте у Себе: Ставте собі реальні цілі, а потім розбивайте їх на кроки. Повірте, це важко але дуже ефективно !
Говоріть "Ні": Важливо відмовляти, і інші повинні поважати це. Не бійтеся захищати свої межі. З людьми, що не розуміють ваші межі, намагайтесь якомога зменшувати контакт
Дізнавайтесь себе: Задавайте собі питання про свої емоції, страхи та мрії.
Запитуйте себе: "Як я себе відчуваю?" "Що я хочу" після аналізуйте, що дійсно для вас важливо .
Пам'ятайте, що ви гідні любові і поваги 💜
-Кожен день відкрито заявляй про те, чого
хочеш у житті так, як будто ти вже цим володієш.
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.