cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Юлия Никас

Практический психолог, телеведущая и автор статей. Со мной становятся счастливыми, реализованными и богатыми✨

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
14 955
المشتركون
-1024 ساعات
+487 أيام
+41130 أيام
توزيع وقت النشر

جاري تحميل البيانات...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تحليل النشر
المشاركاتالمشاهدات
الأسهم
ديناميات المشاهدات
01
Это было просто невероятно 🔥 Вчера прошла моя онлайн встреча с учениками курса «Новая Я»! Отзывы 🥹❤️ И я чувствую очень крутой энергообмен: вы заряжаете меня — я заряжаю вас⚡️ Сейчас ученики познают классную технику соединения полярности. Это увлекательный процесс самопознания и принятия в себе тех качеств, которые хотелось бы искоренить/убрать/забыть. Распаковываем эти негативные чувства, работаем с ними, трансформируем. Ученики заново открывают себя с любовью ✨ Новая Я😌
4550Loading...
02
Media files
9481Loading...
03
Для чего разбирать фильмы? Это возможность посмотреть со стороны, как проявляются качества характера героев, их поведение, как это влияет на их жизнь и как реагируют на это окружающие их люди. Вижу ваши ответы и выбрала 3 истории, которые подсвечивают важные моменты про отношения. В каждом фильме есть над чем подумать после просмотра. А может даже и избежать некоторых ошибок 😉 Рекомендую посмотреть/освежить все эти фильмы до конца недели и выбрать, какой фильм разберем в воскресение👇
9703Loading...
04
Я вернулась не одна.. а с новостями, идеями и инсайтами ))) Отпуск 🔚 Рабочие будни 🔛 - провела первую рабочую планерку - вечером долгожданная встреча со моими учениками «Новая Я» 🔥 - а на среду закрытый эфир. Скоро расскажу подробнее🤫 Знаю, что вы тоже ждёте) Совсем скоро возобновлю наши традиционные эфиры-разборы по средам) А пока предлагаю поговорить об отношениях в целом, на примерах героев фильмов. Вы же изучили гайд по отношениям?!) Пишите ваши любимые фильмы про непростые отношения и выберем с вами тот, который разберем подробно.
1 7020Loading...
05
Я соскучилась) сердце радуется в родном доме ❤️ Вчера, случайными попутчикам целый день показывала Поляну) Даша много путешествует и в основном, живёт в Дубае, она целый день ходила и говорила : «какой воздух», «как же красиво», «это лучше Куршавеля» . Я так люблю Поляну, вы бы знали) Вы были здесь? Хотели бы увидеть эти места?
1 8880Loading...
06
27 часов перелёт ☀️ - Устала? - Нет. Было кайфово) - В этом вся ты) У нас ещё рейс задержали на 1,5 часа, и мы об этом узнали, когда уже были в самолёте) Но меня радовала наша глубокая и классная компания) и то, что работали кондиционеры ) Если честно, это просто волшебный был перелёт) говорили о сути ) в любви )
2 0362Loading...
07
Чего хочет душа?
2 00214Loading...
08
Когда кризис, а когда абьюз? Все в отношениях сталкиваются с трудностями. И бывает, что проблемы не проходят. Что это: недопонимание или настоящее эмоциональное насилие? Разобраться в этом бывает не просто. Я подготовила для вас гайд по отношениям. Чтобы помочь понять, когда все хорошо, а когда пора уходить или просить о помощи. Скачивайте, изучайте и делитесь с подругами 🙏🏻
2 19839Loading...
09
День Венеры - день, когда мы балуем себя!) Настраивайте свои мысли на заботу о себе: *️⃣Подумайте, что именно вы хотите купить или сделать? *️⃣Представьте в деталях, как пойдёте куда-то или сделаете онлайн-заказ, какие эмоции будете испытывать. *️⃣Проговорите про себя, как здорово, что вы сами можете выполнить ваше желание – не ждать этого от других, а подарить себе то, что хочется. Подборку приятных занятий для себя вы найдёте тут 👇 https://t.me/nikas_official/2602 Делитесь вашими приятными моментами ✨
2 61915Loading...
10
17 МАЯ - энергетически сильный день! Ваши мысли, желания, стремления получают в этот день мощную энергию из прошлого удачного опыта. Излишек энергии пустите на познание себя во всех смыслах. Выбирайте актуальную для вас практику в моей ➡️ подборке практик Используйте энергию этого дня во благо себе и всех живых существ✨
2 5415Loading...
11
Полезно каждой!) Думаю, любая женщина мечтает найти себе пару и построить счастливые отношения.  Но не у каждой получается... Собрала для вас советы, которые помогут построить гармоничные отношения👇 https://telegra.ph/10-sovetov-dlya-garmonichnyh-otnoshenij-05-16 А если вы хотите получать больше информации, практик, медитаций, настроек и полезных уроков, присоединяетесь к моему каналу «ПрактикУМ», в котором я собрала мой многолетний опыт👇 https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum
2 39112Loading...
12
Похоже на родные просторы 💜
2 3770Loading...
13
Соблазнила меня всё же на вино ☺️ эта Африка))) Шанин Блан)
2 4390Loading...
14
«Боятся осуждается», «замалчивают проблемы», «замыкаются в себе» Тема отношений важна и интересна. Вижу ваш отклик🙏 Поделитесь в комментариях своими запросами в теме отношений, чтобы я понимала, какой материал подготовить для вас, или все же интересен разбор абьюзивных отношений и как из них выходить?
2 1442Loading...
15
Энергетически сильный день! Завтра 17 мая 2024 Главный посыл этого дня — сила вашего успеха в прошлом. Вспомните свои самые яркие достижения в жизни и наполняйтесь ощущением уверенности и успеха на глубоком уровне. Совершайте прогулки на природе. Рекомендую интересную практику «Forest therapy” родом из Японии, где ученые сильно озабочены уровнем стресса и выгорания своих жителей. Эта практика осознанного посещения природы заканчивается чаепитием. А Вы замечаете, как меняется ваше состояние во время прогулок?
2 35514Loading...
16
Прилетела с одним чемоданом, улетать буду с двумя😂 Здесь очень много натуральных красивых вещей: лён, хлопок, дерево) Я купила деревянные очки прекрасной формы, которые искала несколько лет!
2 1981Loading...
17
Рассвет дорогу открывает, в новый день) в прекрасную реальность) Каждый день у нас есть сотни выборов, которые могут нас привести к тому, о чём мы мечтаем✨ С Богом ✨🙏✨
2 2052Loading...
18
Чего я хочу на самом деле? Что меня радует? Я стараюсь чаще задавать себе эти вопросы, потому что в череде дел и чужих мнений важно слышать себя. И потому что, когда вы задаёте себе эти вопросы, ваши близкие ещё чаще начинают задумывать о ваших желаниях и способствовать их реализации. P.s. я вернулась на мою любимую виллу с потрясающим видом и камином
2 2687Loading...
19
ПОДКАСТЫ «ПРО ОТНОШЕНИЯ» Хочу напомнить вам о подкастах, которые будут полезны всем, кто хочет обрести самоценность, полюбить СЕБЯ и из этой позиции строить здоровые отношения 1. Почему женщине сложно встретить нормального мужчину 2. Почему женщина терпит абьюз и не уходит 3. Меня поддерживают или я всё тащу на себе? Выбирать вам А также напоминаю, что самые крутые подкасты, практики, медитации и выжимку из моего многолетнего опыта, я собираю в моем закрытом канале «ПрактикУМ» ✨ Присоединяйтесь к моему сообществу, чтобы каждый день получать полезные материалы и знания👇 https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum Желаю вам ярких инсайтов и мощных трансформаций! 💜
2 35539Loading...
20
ПОДКАСТЫ «ПРО ОТНОШЕНИЯ» Хочу напомнить вам о подкастах, которые будут полезны всем, кто хочет обрести самоценность, полюбить СЕБЯ и из этой позиции строить здоровые отношения 1. Почему женщине сложно встретить нормального мужчину 2. Почему женщина терпит абьюз и не уходит 3. Меня поддерживают или я всё тащу на себе? Выбирать вам А также напоминаю, что свои самые крутые подкасты, практики, медитации и выжимку из моего многолетнего опыта, я собираю в моем закрытом канале «ПрактикУМ» ✨ Присоединяйтесь к моему сообществу, чтобы каждый день получать полезные материалы и знания👇 https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum https://nikasjulia.com/practicum Желаю вам ярких инсайтов и мощных трансформаций! 💜
10Loading...
21
«Мои отношения абьюзивные?» Часто нам трудно поверить и признаться, что мы живём в абьюзивных отношениях — заметить их, осознать себя в них. Ведь абьюз — это не всегда побои. Такие отношения появляются в нашей жизни по разным причинам. Они могут «вырасти» постепенно, если вы начали отношения с абьюзером. Или они уже были для вас нормой и заложились вместе с моделью поведения родителей — и вы их просто не замечаете. Если вы или ваши близкие в этом - как помочь? Как распознать? Что делать? Листайте карусель👆 Если вы замечаете у себя один или несколько из этих признаков, не ждите - обратитесь за помощью. Важно помнить, что вы или ваш близкий заслуживает здоровых и безопасных отношений.
2 53413Loading...
22
Я много уже размышляла над этой ситуацией и мне интересно стало, что он в один момент вдруг стал таким агрессивным и неадекватным? Или уже были звоночки? Это ведь не так просто
2 0270Loading...
23
Вынесли приговор! В моем канале в последнее время много любви, но, как психолог, не могу пройти мимо одной нашумевшей истории. Бишимбаеву (чиновнику из Казахстана, который убил свою жену) наконец-то вынесли приговор. Заседание суда транслировали в прямом эфире. Ему дали 24 года. А в Казахстане принимают закон, ужесточающий наказание за семейно-бытовое насилие. Я такое единение наблюдаю впервые, потому что часто чиновникам многое сходит с рук. Но девушку уже не вернуть( Что думаете, справедливо? Надо об этом говорить? Знаете, как избежать таких отношений?
2 2411Loading...
Это было просто невероятно 🔥 Вчера прошла моя онлайн встреча с учениками курса «Новая Я»! Отзывы 🥹❤️ И я чувствую очень крутой энергообмен: вы заряжаете меня — я заряжаю вас⚡️ Сейчас ученики познают классную технику соединения полярности. Это увлекательный процесс самопознания и принятия в себе тех качеств, которые хотелось бы искоренить/убрать/забыть. Распаковываем эти негативные чувства, работаем с ними, трансформируем. Ученики заново открывают себя с любовью ✨ Новая Я😌
إظهار الكل...
🔥 7 4
Выбираем фильм на воскресный разбор 👇Anonymous voting
  • Дневник Бриджит Джонс
  • Дорога перемен
  • Весенние надежды
0 votes
Photo unavailableShow in Telegram
Для чего разбирать фильмы? Это возможность посмотреть со стороны, как проявляются качества характера героев, их поведение, как это влияет на их жизнь и как реагируют на это окружающие их люди. Вижу ваши ответы и выбрала 3 истории, которые подсвечивают важные моменты про отношения. В каждом фильме есть над чем подумать после просмотра. А может даже и избежать некоторых ошибок 😉 Рекомендую посмотреть/освежить все эти фильмы до конца недели и выбрать, какой фильм разберем в воскресение👇
إظهار الكل...
🔥 16
Photo unavailableShow in Telegram
Я вернулась не одна.. а с новостями, идеями и инсайтами ))) Отпуск 🔚 Рабочие будни 🔛 - провела первую рабочую планерку - вечером долгожданная встреча со моими учениками «Новая Я» 🔥 - а на среду закрытый эфир. Скоро расскажу подробнее🤫 Знаю, что вы тоже ждёте) Совсем скоро возобновлю наши традиционные эфиры-разборы по средам) А пока предлагаю поговорить об отношениях в целом, на примерах героев фильмов. Вы же изучили гайд по отношениям?!) Пишите ваши любимые фильмы про непростые отношения и выберем с вами тот, который разберем подробно.
إظهار الكل...
36🔥 12👍 9👏 3
Я соскучилась) сердце радуется в родном доме ❤️ Вчера, случайными попутчикам целый день показывала Поляну) Даша много путешествует и в основном, живёт в Дубае, она целый день ходила и говорила : «какой воздух», «как же красиво», «это лучше Куршавеля» . Я так люблю Поляну, вы бы знали) Вы были здесь? Хотели бы увидеть эти места?
إظهار الكل...
123🥰 25👍 1
27 часов перелёт ☀️ - Устала? - Нет. Было кайфово) - В этом вся ты) У нас ещё рейс задержали на 1,5 часа, и мы об этом узнали, когда уже были в самолёте) Но меня радовала наша глубокая и классная компания) и то, что работали кондиционеры ) Если честно, это просто волшебный был перелёт) говорили о сути ) в любви )
إظهار الكل...
🔥 98👍 19🤩 15🥰 8 5
Photo unavailableShow in Telegram
Чего хочет душа?
إظهار الكل...
67👍 7🔥 1
Когда кризис, а когда абьюз? Все в отношениях сталкиваются с трудностями. И бывает, что проблемы не проходят. Что это: недопонимание или настоящее эмоциональное насилие? Разобраться в этом бывает не просто. Я подготовила для вас гайд по отношениям. Чтобы помочь понять, когда все хорошо, а когда пора уходить или просить о помощи. Скачивайте, изучайте и делитесь с подругами 🙏🏻
إظهار الكل...
57🔥 7👍 4👏 2
Photo unavailableShow in Telegram
День Венеры - день, когда мы балуем себя!) Настраивайте свои мысли на заботу о себе: *️⃣Подумайте, что именно вы хотите купить или сделать? *️⃣Представьте в деталях, как пойдёте куда-то или сделаете онлайн-заказ, какие эмоции будете испытывать. *️⃣Проговорите про себя, как здорово, что вы сами можете выполнить ваше желание – не ждать этого от других, а подарить себе то, что хочется. Подборку приятных занятий для себя вы найдёте тут 👇 https://t.me/nikas_official/2602 Делитесь вашими приятными моментами ✨
إظهار الكل...
80😁 24👍 11🔥 5
Photo unavailableShow in Telegram
17 МАЯ - энергетически сильный день! Ваши мысли, желания, стремления получают в этот день мощную энергию из прошлого удачного опыта. Излишек энергии пустите на познание себя во всех смыслах. Выбирайте актуальную для вас практику в моей ➡️ подборке практик Используйте энергию этого дня во благо себе и всех живых существ✨
إظهار الكل...
🔥 60 33🥰 6👍 5