Umida Rustamova || Psixolog
🧕🏻 Psixolog Umida Rustamova rasmiy telegram kanali ✅ 7 yillik tajribaga ega ✅ Oliy ma'lumotli psixolog ✅ Psixoterapevt ✅ Ong osti eksperti ✅ Kouch trener ✅ 10 000 dan ortiq mamnun mijozlar👨👩👧👦 Sotuv bo'limi @By_arabiyem 📲 +998903159822
إظهار المزيد1 582
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-167 أيام
-7530 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 “Biz qilayotgan har bir ish - hozirgi holatdan ko'ra kattaroq yutuq, natija uchun amaliyot jarayonidir💥💯 | 158 | 4 | Loading... |
02 Ilohim, har bir lahzangiz quvonchda o'tsin!
Sevgi ichida bo'ling, sevimlilar! | 190 | 5 | Loading... |
03 Muhimi – mana shu soniyalarni huzur bilan, qalban qanoatlanib yashash, murakkablashtirmaslik. | 166 | 2 | Loading... |
04 Hayot aslida sodda...
Ariqdagi suv o'z yo'nalishida oqaveradi, boshlangan kun tunga almashganidek hayotimiz soniyalari Alloh taqdirimizga bitkandek o'taveradi.
@psixolog_umida | 175 | 3 | Loading... |
05 Media files | 219 | 6 | Loading... |
06 Мияси майда-чуйда орзуларга тўла одамлар билан узоқ суҳбат қурманг. Улар сизнинг катта орзу-мақсадларингизни чўктиради.
Ҳаётдан аламзада ва норози инсонлар билан мулоқот қилманг. Ундайлар сизнинг ҳаётга бўлган қизиқишингизни, умидингизни сўндиради.
Жуда ҳам эҳтиёткор ва қўрқоқларни фикрларига қулоқ солманг. Улар туфайли таваккалга қўл уролмайсиз.
Дангаса, ишёқмаслар билан дўстлашманг. Акс ҳолда сизнинг миянгиз ҳам уларникига ўхшаб ҳаётда ўсиш учун имкониятлар эмас, кўпроқ ухлаш учун сабаблар излай бошлайди.
Катта орзулар қилинг, мақсадлар қўйинг. Унга етиш режасини тузинг ва бу йўлда сиз билан елкама-елка муаммоларингизни ҳал қилувчи, қувончингизга шерик бўлувчи дўстлар орттиринг!
@psixolog_umida | 270 | 16 | Loading... |
07 Хаёт ‐ бизга берилган бебахо неъмат. Яшаётган хар бир дакикамиз ганимат аслида.
Бугун куз очиб уйгондикми, демак, бахтлимиз. "Алхамдулиллах" билан бошлансин хар бир кунимиз.🤍
Нафрат, йиллаб елкада ортиб юрилган гиналар, хафагарчилик ва хасад инсоннинг ганимат булган вактини угирлайди, яшашни кийинлаштиради.
"Хаммаси яхшиликка!"-деган оптимистларгина хаётда факат + ларни куриб яшайди.☝️🏻☺️
Бизнинг оптимистларга хайрли тонг! Аллох берган янги кунингиз муборак! Алхамдулиллах!☀️ | 348 | 15 | Loading... |
08 Induvidual konsultatsiyaga barcha ayol - qizlarimizni taklif qilamiz!!!
☝️Hayotni boshidan o'zgacha qilib boshlab bo‘lmaydi,lekin hozirdan boshqacha davom ettirsa bo‘ladi.
🙃Yutuqlarga hali erishmadingizmi, demak nimanidir noto'g'ri amalga oshirmoqdasiz.
😌 Va shuni unutmangki o‘zgarish uchun hechqachon kech emas.
Induvidual konsultatsiyani oliy toifali psixolog Umida_Rustamova olib boradilar🫶
Konsultatsiyaga
yozilish uchun👇
👩💻Adminka :@By_arabiyem
📞+998940328822 | 253 | 2 | Loading... |
09 Savol-javob efir🔥
Navbatdagi jonli efirda aynan qanaqa mavzular yoritilishini xoxlaysiz?👇
http://t.me/psixolog_umida | 235 | 3 | Loading... |
10 Bugungi efirdan nimalar kutyapsiz?
⬇️⬇️⬇️ | 248 | 0 | Loading... |
11 ‼️‼️‼️‼️‼️ | 2 | 0 | Loading... |
12 Bugungi efirdan nimalar kutyapsiz?
⬇️⬇️⬇️ | 37 | 1 | Loading... |
13 Aziz obunachilar!!!
Siz uchun bugun imkoniyat!😍😍
Sizni ayni paytda qiynayotgan muammo yoki savollaringizni ushbu post tagida yozib qoldiring👇 | 260 | 0 | Loading... |
14 🌷 Navbatdagi jonli efir…
Suhaila hamda Umida Rustamova ishtirokida
2024.05.19 | 272 | 2 | Loading... |
15 📚"Savdogarlar ustozi yohud haqiqiy omad kaliti"
💾 248M @psixolog_umida | 287 | 11 | Loading... |
16 Insoniyat nimani gumon qilsa, ana o’shani hayotiga kirishiga ruxsat beradi.. | 379 | 10 | Loading... |
17 Qodir Allohga shukr qilishni odat qiling va u sizga qanchalik mehribon ekanini tez orada ko'rasiz.🤲
Assalomu alaykum, kuningiz yaxshiliklarga to'la bo'lsin azizlar!💛 | 301 | 6 | Loading... |
18 Ота-онангизни мухокама килманг, уларни борича кабул килинг. Уларни севинг, кадрланг. Шундагина хаётингиз бутунлай узгаради
@psixolog_umida | 372 | 21 | Loading... |
19 Har kun shu so'zlarni
takrorlang💫❤️ | 374 | 11 | Loading... |
20 Ҳаётий_мисол
Бамбук фалсафаси
Хитойда бир турдаги бамбук дарахти бор. Бу бамбук дарахти экилганидан кейин 5 йил давомида ҳеч қанақа ўсишсиз, бир хил сақланиб туради. Кўпчилик ташқаридан қараганда ўсиш бўлмаяпти деб ўйлайди. Лекин аслида шу 5 йил давомида пастга қараб илдиз отаётган бўлади ва 5 йилдан кейин шунақа даражада тез ўсиб кетади-ки, 60 кунда 50-60 метргача ўсиб кетадиган ҳолатлар бўлади.
Инсондаям шунақа, бирор ишни қилишга киришган пайт бошланишида ҳеч қанақа натижа кўрмайди. Бу дегани инсон ўсмаяпти дегани эмас. Ўсяпти, фақат ўзига шу даврда фундамент қураётган бўлади. Шу фундамент яхши қуриб олинса, кейин ўсиш тезлашиб кетади.
Шундай экан, фундаментни қуришдан тўхтаманг, бир кун келиб албатта баландга кўтариласиз!
@psixolog_umida | 366 | 19 | Loading... |
21 🍃🌹 Ассалому алайкум
Азизларимиз!
🍃🌹 Бошланаётган яна бир
Мунаввар ТОНГ, яъни
🍃🌹 ЖУМА АЁМИНГИЗ
Муборак бўлсин.
🍃🌹 Шу улуғ тонгларни
Бизга лойиқ кўрган
🍃🌹 АЛЛОҲИМГА хамду
Санолар бўлсин🤲🤲
🕋 ЖУМА ТОНГИ муборак бўлсин
http://t.me/psixolog_umida
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 | 451 | 12 | Loading... |
22 Assalomu alaykum baxtga to‘la baxtlilarim!
Boshlangan kunimiz fayzli va barakaga to‘la o‘tsin!
Shukrona keltirish nafas olishimizdek ko‘p bo‘lsin!
Ey Borliqni Nurlantiruvchi Zot, ko'zlarim borligi uchun shukr sababi sening mo‘jizalaringni ko‘ra olaman.
@psixolog_umida💛 | 668 | 15 | Loading... |
23 Al-Quddus
ism sifatiga duo
Allohim, Sen Quddussan! Ayblarim, qusurlarim ko'p. O'qigan namozlarim — chala, qilgan zikrlarim hushusiz, ehsonlarim — minnatli...
Mening xatolarimni, qusurlarimni O'zing mag'firat ayla, Ya Robbiy!
Vujudim va qalbimning doimo pok holda bo'lishiga yordam ber. Sening Quddus isming bilan qalbim, ruhim, yuzim va ikki dunyoim porlasin! | 594 | 15 | Loading... |
24 Sizga qilingan yaxshiliklarda Allohning mehr izhorini his qiling.
Chiroyli kuningizda,
Sizga aytilgan yaxshi gapda,
Issiq choyingiz,
Hammasi Yaratgan roziligi bilan bo'lyapti hayotingizda.
Har qadamda buyuk mehrni his qilish uchun, shunchaki shoshmasdan atrofga qarash kifoya. Belgilarga qarang...❤️ | 475 | 5 | Loading... |
25 Kunlarning sayyidi Juma ayyom muborak🕊🕌🕋
• Bugunning har bir daqiqasi Alloh taoloning marhamatiga to’lgan bir kundir. 🫀
• Bugungi kuningizni har kuningiz kabi oddiy o’tkazmang.
Yana e’tiborsizlik qilib qanchadan-qancha savoblardan bebahra qolib ketmang!📿
• Bugun duolarda mustahkam turing.🤲🏻
• “Kahf” surasini o’qing.
Rosululloh sollallohu alayhi vasallamga salovat ayting. 📿
✨Allahumma solli va sallim a’la nabiyina Muhammad✨
• G’usl qilib pokiza kiyim kiying.
Ha aytgancha, onangizga opa-singlingizga kichik bo’lsa ham bir hadya oling va ularni hursand qiling. | 573 | 15 | Loading... |
26 Haqiqiy hayot maktabini ko'rgan eng tajribali ustozlarimdan biri🔥 | 470 | 1 | Loading... |
27 На пути к успеху всегда встречаются препятствия, но только те, кто не останавливается перед ними, смогут достичь своих целей и осуществить свои мечты.
––––––––––––––– | 494 | 12 | Loading... |
28 Ҳаётий энергияни кўпайтиришнинг Экспресс-методи
(ТEЗ ўзингизга келишга ёрдам беради)
Энергияни кўпайтиришнинг икки хил йўли бор:
Биринчиси, уни ТEЖАШ ва иккинчиси ИШЛАБ ЧИҚАРИШ(кўпайтириш)
ТEЖАШ УСУЛЛАРИДАН бошлайман:
Оғир энергетик ахволдан чиқиб кетишга ёрдам беради, 1-3 кун амалга оширишингиз мумкин. Хаттоки 2 соатгина қилсангиз ҳам эффект бўлади.
1. ЖИМЖИТЛИК ПРАКТИКАСИ:
Иложи борича Гапирмаслик. (Телефон, телеграмда ёки жонли.) Айнан оғзимиз орқали кўп энергия чиқиб кетади. Ғийбат ёки бошқа бекорчи гапларга кўп энергия кетади. Бир кун умуман гапирманг, энергиянгиз шунақанги кўпаяди.
2. МАЪЛУМОТ-ДИEТАСИ:
Бир икки кун умуман ҳеч қандай ёзув, расм ва сонларга қарамаслик. Хаттоки кўчадаги рекламага ҳам кўзингиз тушмасин, телевизор экранигаям. Бу дегани телефон ва интернетни ҳам ўчириб қўйиш. Эътибор - ичимизда. Эътибор қаерга кетса - ўша ерга энергия кетади. Эътиборимиз танамизда бўлса, тана гўзаллашади. Қалбимизда бўлса, энергияга тўламиз. Ҳамма интернетдаги ва кўчадаги маълумотларга кетадиган энергиянгиз - ўзингизга қайтиб, тўлдиришни бошлайди. Шунақанги мазза қиласиз, синаб кўринг.
3. СУВ БИЛАН БУТУН ТАНАНИ ТЎЙИНТИРИШ:
Ҳар ярим соат ярим стакан сув ичиш. Ёнингизга графинда сув тайёрлаб қўйинг. Организмни 1-2 кун сув билан тўйинтиринг, худди сўлиган гул ўзига келгандек, сиз ҳам тетик бўлганингизга ҳайрон қоласиз.
4. ЕНГИЛ ОВҚАТЛАНИШ:
Гўшт ва оғир овқатларни ҳазм қилишга ҳам энергия сарфлаймиз. 1-3 кун енгил фойдали овқатлар енг, енгиллашиб кайфиятингиз яхши бўлаётганини сезасиз. Тез тез аммо фойдали сабзавот ва мевалар.
5. НEГАТИВ ҲАЁЛЛАРНИ ҲАРАКАТ БИЛАН АЛМАШТИРИНГ:
Сизга ёрдам бераман, энг зўри, уйингизни ортиқча ҳамма нарсадан халос қилиш ишлари билан банд бўлинг. Палиенко фикрича ҳаётни эски ва фойдаланилмаётган нарсаларда халос қилиш, катта энергия билан тўлдиради! | 541 | 20 | Loading... |
29 Табассум қилинг! Ушбу мўъжизаларни қўлга киритасиз!
«Кулиш ҳеч нарса талаб этмайди, аммо кўп нарса бағишлайди!»
Дейл Карнеги
1. Бахт ато этади, ҳатто, кайфиятингиз йўқ бўлса ҳам!
Мия фаолияти бевосита танамиз билан боғлиқлигини биласиз-а? Бир бор кулдингизми, мияга «Сиз бахтлисиз!» деган хабар бориб тушади. Натижада организм турли хил эндорфинларни ишлаб чиқара бошлайди ва ўз-ўзидан кайфиятингиз кўтарилади. Бу ҳақиқат 1980 йилда аниқланиб, илмий тасдиғини топган.
2. Атрофдагиларга қувонч улашасиз.
Кулгу — юқумли. Ахир сиз жилмайсангиз, ўз-ўзидан ёнингизда дугонангиз, ҳатто, нотаниш одам ҳам кулиб қўяди. Тўғрими? Хўш кейин-чи, дейсизми? Юқоридаги биринчи ҳодиса рўй бериб, ён-атрофингиздагилар ҳам хурсанд бўлади.
3. Жозиба бағишлайди!
Чиройли табассум кишининг гўзал ва кўнгли тозалигидан далолат. Айниқса, аёллар, қизларимиз доим кулиб юришлари шарт. Ишга қабул қилишаётганда, учрашувда, нозиктаъб бегингизнинг жаҳли чиққанда... бир кулиб қўйинг-чи? ҳаммаси ижобий ҳал бўлади.
4. Тушкунликни мағлуб этади.
Кун жуда оғир ўтди... Чоп-чоплардан чарчадингиз, деди-дедилардан асабийлашдингиз. Кўзгуга қараб, ҳорғин чеҳрангизга кўзингиз тушиб, барча муаммоларингиз хаёлингизга ёпирилиб келади. Тушкунлик ўз домига тортаяптими? Қани, бир жилмайиб қўйинг-чи. Кулиб турган аксингизнинг ўзи қувончли онларингизни эсга солади. Ва миянгизга сигнал боради. Стресс чекинади.
5. Пардоз-андоздан ҳам аъло!
Агар сиз маромига келтириб пардоз қилсангиз-у, аммо кайфиятингиз тунд бўлса, бундан не наф? 69 фоиз кишиларнинг таъкидлашича, аёлни кулгу ҳар қандай пардоз воситасидан кўра чиройли ва ёш кўрсатаркан.
6. Соғломлаштиради!
Табассум иммун тизими фаолиятига ижобий таъсир қилади. Қачонки сиз кулсангиз, кучга тўласиз. Олимларнинг аниқлашича, чин дилдан кулиш организмни ёғлардан халос этиб, мускулларни мустаҳкамларкан. Танада қон айланишини яхшиланади, тинч ором оласиз. ҳатто турли инфекциялардан ҳам асраркан. Қон босими ошиши, юрак сиқилишининг олдини олинади, қондаги қанд миқдори нормаллашади. Энди ҳам кулмасангиз бўлмайди. | 478 | 15 | Loading... |
30 Media files | 375 | 3 | Loading... |
31 Ассалому алайкум азизларим! Бошланган кунимиз яхшиликларга тўла ўтсин!
Эй карами кенг бўлган буюк Зот, бизга янги кунни насиб этганинг учун шукр, сабаби бугун бир биримизга яхшиликлар улашиш имконимиз бор💛 | 717 | 15 | Loading... |
32 Нимага ишонсанг- шуни кўрасан. Хаёлингдан ўтган ўй - истагинг дуо деб қабул қилинади.
Яхшиликни ўйла.
Яхшиликка ишон.
Яхшиликни кут.
Ва ҳар доим табассум қил.
Шундай жилмайгинки, табассумингда ҳам мамнуният, ҳам шукр ва ҳам УМИД бўлсин!❤️ | 566 | 28 | Loading... |
33 Ассалому алайкум азизларим!
Дам олиш кунингиз мароқли ўтсин❤️ | 503 | 5 | Loading... |
34 Хайрли кун Ҳаёт....!!!
Мандан кунимни кандай бошлашимни сўраганмидингиз?
Мана бундай 👇👇👇
Тонгни хуш кайфиятда қаршилайман❤️ ва дуо қиламан:
-Яратган эгам, бугун сендан миннатдорман, мен билан бул, мен билан гаплаш, менга йул курсат. Менинг кимлигимни ва ким булишим мумкинлигини менга курсат, мен ёрдам бера оладиган инсонларни курсат.
Сенга- хаётим, оилам, узимни, хаётимни яхшилаш йулидаги бераётган имкониятларинг, мени ураб турган барча инсонлар учун, яхшиланиш, узимни англаш, уйгониш, бошка инсонларни уйготиш, кувонч ва севгига тулиб, онгли равишда яшаш имконияти учун сендан жудаям
Миннатдорман 💛
Миннатдорман 💛
Миннатдорман 💛
┈•┈•❁🍃🍃🌸🍃🍃❁•┈•┈ | 561 | 23 | Loading... |
35 #хайрли_тонг
Бошланган яна бир мунаввар тонг барчамизга муборак бўлсин! Аллоҳ барча эзгу ниятларимиз ижобатини берсин!
Яқинларингизга табассумингиз билан хуш кайфият улашингки, кунингиз қувончга ва хуш дийдорларга бой бўлсин!
Ассалому алайкум. Шанба тонгни муборак бўлсин!
@psixolog_umida | 432 | 8 | Loading... |
36 Ҳаётда биз билан қандай муносабатда бўлишларидан қатъий назар ва шу орқали огир эмоцияларни яшаб ўтсак ҳам, ҳатто ноҳақлик деган вазият содир бўлганда, биздан
қалб нурини
Аллоҳни
мукаммаликни
ҳеч ким олиб қўёлмайди.
Қалбимизда ёруғлик ҳар қандай ҳолатда сақланиши керак. Фикрни ёмон ва оғир нарсага қанча кўп жамласак, ҳаётимизда у шунча кўпаяди. Бизга берилаётган ҳар қанақа вазият бу дарс. Уни англаш учун дунёга бўлган муносабатингиз қандайлигини тушуниб олинг. Бу вазият нима учун берилди деб Яратгандан сўрашни ўрганинг, шунда жавоб келади, ишонинг. | 454 | 10 | Loading... |
37 Media files | 610 | 8 | Loading... |
38 🍃🌹 Ассалому алайкум
Азизларимиз!
🍃🌹 Бошланаётган яна бир
Мунаввар ТОНГ, яъни
🍃🌹 ЖУМА АЁМИНГИЗ
Муборак бўлсин.
🍃🌹 Шу улуғ тонгларни
Бизга лойиқ кўрган
🍃🌹 АЛЛОҲИМГА хамду
Санолар бўлсин🤲🤲
🕋 ЖУМА ТОНГИ муборак бўлсин
http://t.me/psixolog_umida
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 | 864 | 35 | Loading... |
39 Янги кун...🌷
Янги "Мен" дегани...
Янги туйғулар..
Янги ҳиссиётлар...
Аслида биз учун ҳар кун - бу янгиланиш куни..🌷
Зотан, биз кечаги биз эмасмиз..
Биз бугун янги нимадир ўргандик..
Янги фикрлар..
Янги миннатдорликлар..
Янги шукроналар..
Янги илоҳий туйғулар..
Буларнинг бари - биз ҳар лаҳза қалбан миннатдор бўлишга, янада олдинга интилишга арзийдиган Сабаблар..🌷
Бугунги кун ҳам янгиланиш демакдир..
Янги " Сиз" демакдир..
Сиз бугун кечаги сизмассиз..
Фикримга қўшиласизми, Азизларим?
#yangi_kun 🌷#yangi_hayot #yangi_maqsadlar | 631 | 6 | Loading... |
40 Aссалому алайкум. Душанба тонги муборак!
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Янги ҳафта мазмунли, омадли ва барокатли бўлсин!
🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸
👉@psixolog_umida | 696 | 11 | Loading... |
00:07
Video unavailableShow in Telegram
“Biz qilayotgan har bir ish - hozirgi holatdan ko'ra kattaroq yutuq, natija uchun amaliyot jarayonidir💥💯
👍 5❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Ilohim, har bir lahzangiz quvonchda o'tsin!
Sevgi ichida bo'ling, sevimlilar!
❤ 5👏 2👍 1🥰 1😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Muhimi – mana shu soniyalarni huzur bilan, qalban qanoatlanib yashash, murakkablashtirmaslik.
❤ 3🔥 2👏 1😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Hayot aslida sodda...
Ariqdagi suv o'z yo'nalishida oqaveradi, boshlangan kun tunga almashganidek hayotimiz soniyalari Alloh taqdirimizga bitkandek o'taveradi.
@psixolog_umida
🔥 3👍 1🥰 1
Мияси майда-чуйда орзуларга тўла одамлар билан узоқ суҳбат қурманг. Улар сизнинг катта орзу-мақсадларингизни чўктиради.
Ҳаётдан аламзада ва норози инсонлар билан мулоқот қилманг. Ундайлар сизнинг ҳаётга бўлган қизиқишингизни, умидингизни сўндиради.
Жуда ҳам эҳтиёткор ва қўрқоқларни фикрларига қулоқ солманг. Улар туфайли таваккалга қўл уролмайсиз.
Дангаса, ишёқмаслар билан дўстлашманг. Акс ҳолда сизнинг миянгиз ҳам уларникига ўхшаб ҳаётда ўсиш учун имкониятлар эмас, кўпроқ ухлаш учун сабаблар излай бошлайди.
Катта орзулар қилинг, мақсадлар қўйинг. Унга етиш режасини тузинг ва бу йўлда сиз билан елкама-елка муаммоларингизни ҳал қилувчи, қувончингизга шерик бўлувчи дўстлар орттиринг!@psixolog_umida
👍 3❤ 1👏 1😍 1
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Хаёт ‐ бизга берилган бебахо неъмат. Яшаётган хар бир дакикамиз ганимат аслида.
Бугун куз очиб уйгондикми, демак, бахтлимиз. "Алхамдулиллах" билан бошлансин хар бир кунимиз.🤍
Нафрат, йиллаб елкада ортиб юрилган гиналар, хафагарчилик ва хасад инсоннинг ганимат булган вактини угирлайди, яшашни кийинлаштиради.
"Хаммаси яхшиликка!"-деган оптимистларгина хаётда факат + ларни куриб яшайди.☝️🏻☺️
Бизнинг оптимистларга хайрли тонг! Аллох берган янги кунингиз муборак! Алхамдулиллах!☀️
❤ 4🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Induvidual konsultatsiyaga barcha ayol - qizlarimizni taklif qilamiz!!!
☝️Hayotni boshidan o'zgacha qilib boshlab bo‘lmaydi,lekin hozirdan boshqacha davom ettirsa bo‘ladi.
🙃Yutuqlarga hali erishmadingizmi, demak nimanidir noto'g'ri amalga oshirmoqdasiz.
😌 Va shuni unutmangki o‘zgarish uchun hechqachon kech emas.
Induvidual konsultatsiyani oliy toifali psixolog Umida_Rustamova olib boradilar🫶
Konsultatsiyaga
yozilish uchun👇
👩💻Adminka :@By_arabiyem
📞+998940328822
👍 2👏 1
Savol-javob efir🔥
Navbatdagi jonli efirda aynan qanaqa mavzular yoritilishini xoxlaysiz?👇
http://t.me/psixolog_umida
❤ 2👍 1🔥 1