Волонтеры-медики
Официальный канал Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Новости. Истории. Комментарии. Для связи: [email protected] https://vk.com/volmedic
إظهار المزيد2 736
المشتركون
-524 ساعات
-147 أيام
+7330 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Проведем Всемирный день без табака вместе?
В рамках Межрегиональной акции «Освободим Россию от табачного дыма» на выставке Россия в Доме Молодежи на Кухне добра волонтеры-медики проводят две энерго-точки.
Сегодня каждый желающий может проверить себя на знание фактов о курении и его влиянии на организм, а также поучаствовать в экономической игре, которая наглядно покажет, как курение влияет на бюджет человека
❤ 7
Photo unavailableShow in Telegram
Знаешь ли ты, что в нашей стране абсолютно каждый может получить медицинскую помощь бесплатно? ❤️
В преддверии Дня России волонтеры-медики дарят тебе шанс проверить свои знания о системе охраны здоровья в нашей стране!
Пройди простой тест на платформе Другое Дело в социальной сети ВКонтакте и узнай, насколько хорошо ты знаешь, как заботиться о своем здоровье.
Тест простой, как дважды два!
✅ Ответь на несколько вопросов.
✅ Узнай интересные факты о здоровье.
✅ Расскажи своим друзьям!
Будь в числе первых!
Пройди тест https://vk.cc/cxfmlQ
P.S. Не забудь поделиться своими результатами с друзьями!
#ДругоеДело #ВолонтерыМедики #ЗдоровоеПоколение #ДеньРоссии
❤🔥 6❤ 4👍 1
Repost from #МыВместе
Photo unavailableShow in Telegram
🤩Споём вместе с артистом лейбла BLACK STAR и автором саундтреков к сериалам «Улица» и «Молодёжка» на запуске форумов Росмолодёжь.Добро
Встречаемся 30 мая на выставке-форуме "Россия" в Доме молодёжи на ВДНХ.
Гости узнают регионы проведения Окружных форумов добровольцев #МЫВМЕСТЕ для жителей всех федеральных округов и VIII Всероссийского форума «серебряных» добровольцев для 500 россиян от 55 лет, а также о главных акцентах программ этого года.
На сцене выступят хедлайнеры этого вечера: артист лейбла BLACK STAR, победитель проекта «ПЕСНИ» на ТНТ Слава Slame и финалист проекта «Голос улиц» Басты на канале Пятница, автор саундтреков к сериалам «Улица» на ТНТ и «Молодёжка» на СТС Алекс Индиго.
Начало в 14:00!
Подробнее
🧡Подписывайтесь на Росмолодёжь.Добро
#РосмолодёжьДобро
❤ 4❤🔥 1
Repost from Добро.Журнал
⛔️ Как бросить курить: советы от психиатра-нарколога Мариям Омариевой
31 мая во всём мире отмечают День без табака. В этот день стартует акция «Освободим Россию от табачного дыма!». С 27 по 31 мая волонтеры-медики проводят межрегиональную акцию «Защитим Россию от табачного дыма». Добровольцы выходят на улицы городов, чтобы провести опрос и рассказать о вреде курения.
По данным ВЦИОМ, сегодня курит примерно треть россиян (34%). При этом число курящих мужчин снижается, а курящих женщин – растёт.
Многие считают, что в борьбе с курением помогут электронные сигареты. Однако психиатр-нарколог Мариям Омариева развеяла этот миф. Специалист поделилась другими советами, как бросить курить уже сегодня.
❤ 5🔥 1
Repost from Добро.Журнал
⛔️ Как бросить курить: советы от психиатра-нарколога Мариям Омариевой
31 мая во всём мире отмечают День без табака. В этот день стартует акция «Освободим Россию от табачного дыма!». С 27 по 31 мая волонтеры-медики проводят межрегиональную акцию «Защитим Россию от табачного дыма». Добровольцы выходят на улицы городов, чтобы провести опрос и рассказать о вреде курения.
По данным ВЦИОМ, сегодня курит примерно треть россиян (34%). При этом число курящих мужчин снижается, а курящих женщин – растёт.
Многие считают, что в борьбе с курением помогут электронные сигареты. Однако психиатр-нарколог Мариям Омариева развеяла этот миф. Специалист поделилась другими советами, как бросить курить уже сегодня.
Наш эксперт психиатр-нарколог Мариям Омариева рассказывает, как бросить курить 🚭👇
❤ 4🔥 1
🚬 Делимся советами из книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» 👇
1. Все, что тебе нужно — это сила воли!
2. Помни, что понятия «всего одна сигаретка» — не существует.
3. НЕ используй никаких заменителей никотина.
4. НЕ держи при себе сигареты.
5. НЕ избегай других курильщиков.
6. Не меняй свою жизнь из-за того, что бросаешь курить, какие бы дни ни выпадали, радостные или трудные.
7. Не жди момента истины. Просто продолжай вести обычную жизнь.
8. Никогда не сомневайся в своем решении.
9. Не жди, что «станешь некурящим»: ничего особенного больше не произойдет, а пустое ожидание ведет к формированию фобии.
10. Не пытайся не думать о курении, этот путь также ведет к фобии.
11. Глядя на курильщиков, старайся видеть, кем они являются на самом деле: жалей их, а не завидуй.
12. Помни, что ты не бросаешь жить и ни от чего в своей жизни не отказываешься. Напротив: ты исцеляешь себя от ужасной зависимости.
13. Помни: сигареты не только не оказывают поддержку, но и подрывают уверенность в себе и делают человека раздражительным и напряженным.
С течением времени твое здоровье, физическое и умственное, будет становиться все лучше, жизненные взлеты будут казаться все выше, а падения — менее болезненными, чем когда ты был курильщиком.
❤️ Отправляй этот пост другу, который бросает курить!
А ты читал эту книгу?
❤ 6👍 2⚡ 1