Sofi на связи
قناة بسيطة
TG канал-life Софии Меркер о жизни, материнстве в легкости и актуальных новостях блог с очень активной и отзывчивой аудиторией🎞️ для сотрудничества - @sofishedrina
إظهار المزيد960
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-130 أيام
أرشيف المشاركات
поэтому девочки))) не ограничивайте себя в беременность😄 кушайте всего и много!!!
сейчас мой рацион это котлетки на пару, рагу, финики к чаю и суп без зажарки🫡
ГВ это безусловно круто
удобно
и безумно сближает маму с ребенком
но почему мне никто не говорил о том, что:
-нужно сцеживаться, потому что грудь каменная
-не забываем про лимфодренажный массаж груди
-оказывается, рядом с сосками могут быль мозоли
-соски можно разбить в кровь
-следить за питанием надо еще тщательнее, чем в беременность
-молоко может не придти.. или наоборот прилить в тот момент, когда ты не дома
-кормишь с одной, капает с другой
короче свои прелести
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
