Tatentanz
الذهاب إلى القناة على Telegram
Когда жизнь даёт тебе демонов... СДЕЛАЙ ДЕМОНАД Исследование магии, пляшущие у костра скелеты и помогающая практика. По всем вопросам - @tihalam
إظهار المزيد615
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '260
في 0 قنوات
أغسطس '26
+16
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+12
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+31
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+20
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+34
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+35
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+18
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+359
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+17
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+16
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+16
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+25
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+227
في 2 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
🌞
#магздрав дружелюбно напоминает: уже прошедшее и "закрывшее" коридор лунное затмение будет рассыпать свои отзвуки эмоционально ещё пару дней, пока диск луны не пойдёт очень заметно на убыль, частично помашет хвостом до новолуния и оставит какие-то процессы уже в фоновом режиме на ближайшие полгода — до следующего коридора.
Поэтому тех, для кого этот период был ярко выражен, призываю медленно и плавно выдыхать, но ещё не совсем расслабляться.
Расскажите, как у вас дела?
| 2 | 🫶
Итак, мы выжили.
Всем участникам сего расстановочного дня — нечеловеческий респект, вселенское уважение и двойные бонусы (надбавка за вредность коридора затмений).
Более внятные впечатления и конкретные инструкции выдам позже, а пока — всем огромное спасибо и очень много лежать 🫠 | 327 |
| 3 | 👁
Организационная информация была выслана всем участникам. Ещё есть возможность присоединиться в качестве заместителя — 2 свободных места.
Погода предстоит не самая жаркая, берите тёплые носки, тапки, опционально кардиганы, пончо и пледы! | 308 |
| 4 |  +1🌾
• От Лугнасада до Мабона •
~ ключевые образы ~
Божества периода: Луг и Дагда, Сив, Тор, Фрейр и Фрейя, Хеймдалль, Афина, Гефест, Артемида, Деметра, Ганеша, Дурга. Просите у них и у своих покровителей направить вашу руку в ремеслах и в охоте, в обучении, в поиске сути, в обретении смыслов и ценностей.
• оттачивание навыков, состязания в мастерстве;
• поиск учителя, наставника, школы, стези, либо набор учеников;
• сужение круга активности до самого нужного;
• анализ уже сделанного и поиск вещей, которые надо ещё успеть в этом году;
• испечь хлеб = воспользоваться усилиями предыдущих трудов;
• замедление, чтобы хватило сил вдолгую, распределение нагрузки;
• подготовка к сезону "торговли", самопрезентация;
• выход на рынок труда за новой работой или в поиске сотрудников;
• деятельность, но целесообразная;
• браки, но и разводы;
• сепарация от родителей;
• убирать лишнее, но пока что без жести (эт вам не Самайн).
Доброго вам периода, славных выборов и успешных дел! | 411 |
| 5 |  🌾
• От Лугнасада до Мабона •
советы, нюансы и детали
Уместно ли в этот промежуток начинать совсем новые штуки?
Да, но с нюансами!
22-23 августа, почти в середине коридора, Солнце встанет на ось Узлов аккурат на Южный и подсветит, какие кармические квесты и обновления будут вам актуальны в эти полтора года.
Я в этот раз своё традиционное приурочу к концу коридора, и про эту ось там тоже будет, а пока — на все следующие выходные расслабьте своё внимание и позвольте обстоятельствам и встречам самим сложиться в красивый узор, который подскажет вам путь.
Как и всё, что длится больше года, запущенное в эти даты будет разворачиваться медленно и красиво. Мало у кого что-то понесётся стремительным галопом — и знаки участвуют фиксированные, они даже в огненно-воздушном сочетании неторопливые, и фоновые аспекты включают в себя дальние планеты, частично ретроградные. Может произойти что-то большое и значительное, но обрабатываться оно будет не мигом, а в несколько заходов.
🌠 Первые звоночки, однако, прозвенят уже в конце коридора, 28-29 августа: там на втором затмении-Полнолунии ряд аспектов Меркурия, самый кульминационный с Ураном, что можно назвать инфо-вбросом на заданную тему: неожиданные повороты, дополнительные сведения, какие-то внезапные инсайты. Учесть их при долгосрочном планировании стоит, реагировать в моменте — как получится. Не исключено, что проживаться оно будет как почти обычное полнолуние, просто чуть более стрессовое и эмоциональное.
🌞🌞🌞
А после коридора, в первую декаду сентября, нас ждёт передышка — астрологических аспектов мало, до середины месяца они быстрые и преимущественно с фиктивными точками, не с планетами. Повисит около 1 сентября тяжелый фон да и разойдётся спокойно.
Так что я горячо рекомендую всю эту луну, в коридоре и уже вне его, заниматься вещами, до которых руки дотягиваются прямо тут, наблюдать, запоминать и прикидывать, а к чему-то более отдалённому приступать уже на следующую, после 11 сентября. Вот сама как планирую: у меня в августе 22 группа, 29 группа у коллеги, схожу туда-сюда, проведу работу, которую весь год нарабатывала, поделюсь опытом, старое доразгребу — и оттуда уже о долгоиграющих планах думать буду. Мой лимб вроде как светлеет и конкретизируется, но совсем понятно не раньше сентября станет, эт я чую. | 228 |
| 6 |  🌾
• От Лугнасада до Мабона •
суть периода, основы и астрология
Поздравляю всех-всех-всех и в первую очередь себя с поворотом солнца "на убыль", с мягким похолоданием и неотвратимым наползанием тёмной половины года. Кому как, а мне в это время славно и хорошо, я бесконечно люблю август, праздник, переход от лета к осени — мой прайм.
В лесу очень чувствуется: листья начали потихоньку опадать, травы желтеют, а плоды дозревают, и появляются первые грибы. Ночами уже промозгло, и роса выпадает очень рано и держится долго. А ещё в ясную погоду над головой раскрывается черное-пречерное небо с россыпью звёзд...
Человеческие создания тоже сворачивают свою активность, Ян переходит в Инь, экстраверсия в интроверсию. Легко перемещаться нахоженными тропами, а новые протаптывать тяжело; дела, над которыми трудились весь год, приносят отдачу, как земля, которая впитала много сил и начала плодоносить. Урожай пока что — первый, щедрый, который можно тратить прямо здесь и сейчас: поесть, обменяться, показать; плоды, что стоит оставить себе на зиму, будут пересчитаны позже.
Границы пролегают не по плодам, но по делам: куда ещё стоит вложиться, чтобы получить выхлоп побольше? С кем надо успеть встретиться, пока солнце высоко и дни теплы? Куда съездить, о чём поговорить или договориться, что завершить, а что пока продолжать?
Ближе к городской жизни — подготовка к осени иной: учёба своя или детей, кружки-репетиторы, возвращение к отложенным хобби или поиск новых. Кто не успел отгулять отпуск, а кто хочет сменить место работы и пролистывает список вакансий. Тревога о будущем переплетается с астрологическим коридором затмений, в этом году более раннем и задевающим другие знаки, усиливается им.
☀️☀️☀️
Мы вошли в коридор 12 августа, сочетанием светил во Льве, а в бисекстиль-трапецию вплелись Меркурий и Венера — скрытые процессы начали проявляться в повседневной жизни, там, где мы пишем и говорим, в том, что украшаем и любим, на что тратим деньги. Почти сразу после этого Меркурий догнал Юпитер, и мыслей или разговоров на темы могло стать даже слишком много. Завтра в аспект включится Сатурн и очистит лишнее, оставив только самое значимое.
Сразу после этого Лунные Узлы сменят пару знаков — Деву♍️ и Рыб♓️ на Льва♌️ и Водолея♒️, ось 6-12 домов на ось 5-11. На ближайшие полтора года становится актуальна тема личного творчества и самоценности, проявленности; поиска в том, что вы знаете и цените в себе, пользы для других, и поиска этих самых "других". Ищите в самых неожиданных местах, но моя рекомендация — основные надежды на обновление сосредоточьте в сентябре: до него, во-первых, коридор, а во-вторых — идёт на уточнение трин Сатурна и Юпитера, который должен более-менее расставить всё по местам хотя бы на ближайшие несколько месяцев.
Лучшее занятие во время этого коридора — мягкая ревизия. Дуга Лугнасад-Мабон чем-то похожа на дугу Имболк-Остара, только с противоположным вектором: если в Имболк мы очищаемся, достаём свежее бельё и вытряхиваем пыль, чтобы освободить место для новых начинаний, то в Лугнасад мы скорее начинаем собирать антиквариат, перебираем посуду, везём из-за моря роскошные ковры, чтобы устелить ими своё гнездо-нору и пригласить в уют добрых гостей, заманить удачу, приручить её оставаться в доме.
🧹 Однозначно: чтобы сделать дома (в голове, на рабочем месте, в коллективе) уютно, что-то да кого-то придётся и выпроводить. Я рекомендую начать с целей/планов и задач в ежедневнике: о чём вы мечтали в этом году? О чём больше года, ещё с начала 2025? Здраво прикиньте, актуально ли это желание/устремление/картинка, или вы за прошедшие периоды качелей так поменялись, что это уже вааааааще сааааавсеееем не ваша история, и надо с ней распрощаться?
Может быть, что-то ещё хотелось бы, но для этого нужен новый виток? Откладывайте в долгий ящик до следующей весны, потом вытряхните и ещё раз примеритесь, надо ли оно вам. А что-то, наоборот, ещё можно успеть, и этим и надо заняться прямо сейчас, не торопясь переходить к совсем осенним делам. | 186 |
| 7 | 🌳
• очная расстановочная группа •
Когда: 22 августа, следующая суббота, с 12:00 до 18:00 ориентировочно (можем закончить раньше или чуть задержаться, будет несколько перерывов)
Где: СПб, метро Балтийская, деловой комплекс Треугольник 🔥
Суть затеи: обычная расстановочная группа вживую, все в одном пространстве. Разминка, работы, немного ситуативных мемов.
❕Важно!
Подобное мероприятие — это почти полноценный рабочий день и достаточно серьёзная энергетическая нагрузка. Пожалуйста, соизмеряйте свои силы, учтите, что можно уйти пораньше или на какую-то из работ взять самоотвод и посидеть подышать в пуфиках, в арендованном пространстве отличные ресурсные пуфики 🪑
Кого жду:
1 клиента в "основной состав"
и ещё 1 в лист ожидания
Цена клиентской работы 10 000 монет
10 заместителей
Цена для заместителей — 500 рублей наличкой ИЛИ батончик киндер буэно
В пространстве есть кулер с водой и чайник с чаями, а также тапочки, но можно взять и свои; перекус лучше брать с собой, а кофе — в ближайшей кофейне ☕️
Записываться в комментариях или в личке @tihalam
Кто был на первой группе — буду рада, если поделитесь впечатлениями и посетите нас снова!
You're welcome ✨ | 318 |
| 8 |  +3🛤️
Стоять на границе не очень-то легко.
Нужно:
• балансировать;
• внимательно наблюдать за происходящим;
• временами оставлять на дежурстве свою тень;
• и обязательно трогать мох.
#танцуй_ведьма | 315 |
| 9 |  +1🦁
• от Врат Льва к Коридору Затмений •
Лес, интернет и прочие обстоятельства не дают мне нормально запостить анонс мероприятия, которое так-то уже началось… и сегодня последняя возможность в нем поучаствовать…
Программа ивента подробно на Радио Нагльфар, записываться для оперативности пока тоже лучше у Соль, а я попробую в паре слов рассказать, почему я присоединилась и что хочу получить от этого путешествия для себя.
Зачем мне идти на этот марафон? Для чего мне принимать эти потоки?
Для меня выбор себя, постановка себя на первое место — это не какая-то стандартная история, а что-то малопривычное. Обычно я действую "эгоистично" и ставлю себя на первое место в ситуациях очень критично угрожающих моему благополучию и здоровью — но до того, как они возникнут, постоянно стремлюсь сохранять статус-кво, равновесие, и учитывать интересы вообще всех кроме себя.
Тем временем, путем исцеления и поправки ментального и энергетического здоровья, я пришла к тому, что ситуаций «вырвалась из капкана, сделала прыжок веры и попала в условия чуть лучше» у меня уже не так много. А моя стезя, мой путь и грядущие задачи требуют от меня более серьезного вклада в собственную устойчивость, безопасность, зажиточность… улучшать которые без критичной надобности я не умею.
Мне пора этому научиться, и я чую, что Первый Кот и само Солнце очень-очень способны в этом помочь.
Сделать себе лучше не потому, что стало невыносимо, а потому что появился запрос и внутреннее движение.
Астрологически программа расположилась на переходе Юпитера в Лев, Лунных Узлов в новые знаки, среди которых Лев тоже присутствует, и на рубеже коридора затмений, который может пройти очень по-разному в зависимости от того, куда будет направлен фокус внимания. Свой я хочу, в кои то веки, направить на саму себя.
Предлагаю прожить этот опыт и поучиться этому состоянию правильного центра вместе.
You’re welcome! ✨ | 324 |
| 10 |  🌞
• поле как пространство связей •
Думаю эту мысль со вчерашнего вечера, перемежая мозговую деятельность и вгрузы с физической активностью и залипанием в небо — мы связаны друг с другом и с миром вокруг невероятно сильно. Возможно, больше, чем нам бы хотелось.
Механизм связи с другими, навыки в спектре "дотянуться-позвать-взять" формируются на очень ранней стадии (я подозреваю, что с энергетической точки зрения — ещё до формирования зародыша) и далее много лет постоянно прокачиваются. Пока ребёнок растёт, ему надо из чего-то собрать и своё тело, и своё поведение, понимание, как правильно жить в данной ему среде, семье, сообществе.
Запрос "дай, дайте, поделитесь, накормите" уходит бессознательно и во все стороны. В первую очередь, конечно, к матери, поэтому материнство это святой и адский труд одновременно, но далее — везде.
И заложенные в человеческую модель связи откликаются, минуя сознание и даже вербализацию. Поле щедро подгружает родовой и социальный материал. Тонкие структуры снабжают массой данных другой природы — карма прошлых жизней и других воплощений, прописанная программа этого рождения и конкретно этой судьбы. Эти движения происходят сразу на нескольких уровнях, влияя на характер, события, встречи, выборы — интуитивные и до некоторой степени осознанные.
Не все эти потоки благи, как не всякий родитель добр, терпелив и любящ к своему чаду. Мы вырастаем на огромной смеси всего, привыкаем к самым распространённым вкусам, иногда теряем, а иногда — и не имели способности различать, что нам дали, подходит ли оно. Учимся и этому.
Где-то, на какой-то довольно поздней стадии к этому подключается мозг. Хорошо, если осознанный и рефлексирующий, но в любом случае — сознание видит лишь часть картинки, остальные влияющие вещи надо долго учиться воспринимать, различать и учитывать. Большая часть всё равно останется "за кадром", в подсознании, бессознательном, в т.н. "исключённом" из внимания, и будет фонить оттуда.
Чтобы этот ядерный замес сложился во что-то приятное и жизнеспособное, нужна невиданная удача. Я считаю себя в этом плане достаточно удачливой, если рассуждать здраво, но всё равно — вещей, которые надо искать вручную, фиксить и выправлять, всё равно выходит невероятно много.
А чем дальше я иду по стезе помогающего практика, тем больше этот процесс поиска, очищения и настройки моих связей становится критической рабочей необходимостью. Они — верные, благие связи — питают и меня, и тех, кто приходит ко мне за помощью; превращаются в дороги, которыми я хожу и которые показываю другим.
Какая-то дорога — к себе самому, к своему сердцу и духу;
какая-то — к добрым предкам и верному контакту с ними;
ещё одна — к покровителям, Старшим, Иным Родам и семьям, родителям с той стороны;
вот эта — в прошлое, а вот эта — в будущее.
Повезло, что их так много самых разных, потому что можно выбирать. Принадлежать как угодно. И кому/чему угодно. Отказаться принадлежать, брать, впитывать и нести дальше. Согласиться на новую связь, потому что сердце сказало "да".
Хорошо знать свои корни. От них тепло.
art by Noah Bradley | 271 |
| 11 | 🫶
Я искренне ненавижу пословицу "дал Бог зайку, даст и лужайку", потому что её используют для адовых манипуляций.
Но сегодня сделаю исключение.
Это выражение работает — в том случае, когда вы понимаете, что эта зайка это вы сами.
Что для того, чтобы вы были в этом мире и жить здесь вам было хорошо, у мира есть если не всё, то многое, и он с охотой это вам даст — надо только научиться брать из правильных мест. И правильно это брать.
С определёнными фигурами вам не нужно… жертвовать собой, расплачиваться, заслуживать, даже меняться в смысле обмена ресурсами — они просто дадут, если вы просто возьмёте.
Так происходит не всегда и не везде, но это есть. Ищите. | 235 |
| 12 | 🌾
Осталось два места!
Буду отдельно рада вам, если вы можете начать с 12:00 по мск, даже если вам потребуется потом уйти пораньше 🧚♀
Список тем расширяется, процессы всё интереснее… | 253 |
| 13 |  🌟
• где моё место? •
В ближайшую субботу, 8 августа, я проведу расстановочную группу, которая не должна была быть тематической — просто накопилось некоторое количество работ, которые надо разбирать вместе.
Моя задача в таком процессе — не только принести результат клиенту, но и создать некоторое хорошее движение для всех участников, чтобы каждый получил для себя благотворный эффект, инсайт и поправку дел и/или энергоструктуры.
Один из клиентов разрешил мне упомянуть контекст своей работы публично — и я, в свою очередь, постаралась на него настроиться, чтобы хорошо показать этот срез потенциальным заместителям, "позвать полем" тех, кому резонирует.
И ЕБАТЬ МЕНЯ СНЕСЛО.
Ладно, я чуть-чуть преувеличиваю, но всё равно...
Недвижимость. Жильё. Дом. Отношения с родственниками на этой почве. Купля-продажа, делёжка ресурсов.
Где мне жить, куда мне переезжать.
Покажите мне, пожалуйста, человека, который в этой среде чувствует себя абсолютно уверенно и защищённо, полюбуюсь на этого краснокнижного зверя!
Хоть бери да твори семинар по теме, благо период подходящий — урожай, накопление, сепарация, стык летнего сектора "общинности" с "индивидуацией" осени...
Но так сложилось, что моё расписание само себя расписало аж до октября, и свободных слотов на такие активности пока нет.
Значит, эта возможность — уникальная!
Есть 4 свободных места для заместителей.
8 августа, суббота, с 14:00 до примерно 18:00.
Будут две работы с перерывом-перекуром между.
Оплата участия — донат в пределах 300-600 монет.
Заместительское и наблюдательское присутствие можно совмещать с параллельно идущими марафонами/своими личными магическими процессами, но конкретно в эти выходные я бы порекомендовала спокойно почиллить на следующий день.
Приглашаю в наше большое движение!
Записываться тут или в комментариях.
Сомов Константин Андреевич – Дорога в Секерино | 338 |
| 14 | 🦅
*звуки тестирования фич* | 312 |
| 15 | لا يوجد نص... | 0 |
| 16 |  +1🌲
Под кронами больших деревьев, между стволами высоких сосен, накануне Лугнасада, первого урожая,
я желаю вам найти свой свет
и ✨сиять✨
С праздником! | 432 |
| 17 |  🌲
• плоды тёмного леса •
который меня пока что не выпускает
...и до конца лета, видимо, не отпустит.
Ну да и леший с ним, будем вещать из чащи. Сначала метафорической, потом, дадут боги, реально-пространственной тоже. Лесов бояться, Бабой-Ягой не быть, и всякое такое.
Это ещё не урожай, это рисунок урожая грибы и ягоды, собранные в свой сезон — раскиданный по заметкам и заныканный в укромные уголки бедовой головушки отчёт по группе, точнее, по пачке групп, которые я успела провести, пока солнце стояло высоко и до темноты было далеко.
(а статья про отдых реально будет статьёй, всё, не влезает уже ни в какую малую форму своими размахами)
🍄
Первое и главное впечатление: можно сотни раз прочитать, десятки раз увидеть со стороны и даже прочувствовать на себе, но не до конца понять и не мочь запомнить — не изведать — пока однажды не доведётся полноценно использовать.
У меня так было с третьим законом Хеллингера (нумерация условная). Закон принадлежности — все принадлежат, никто не исключён — поняла и приняла быстро; закон иерархии — энергия идёт из прошлого в будущее, старшие дают, младшие берут — тоже; а с законом баланса всё никак не складывалось. Из головы вылетал, концептуально не доходил.
А тут наконец-то проявился в открытом _мной_ поле, и всё расставил по своим местам.
Любая система находится в балансе.
Любая связь сбалансирована.
Если в ситуации есть серьёзный перекос по ресурсам, справедливости, вниманию — посмотри, какой скрытый элемент доводит её до баланса. Кто ещё участвует в обмене.
Дико простая мысль, но столь же неуловимая, пока нас не столкнули с ней лоб в лоб на практике. Офигела, на косу, в отсутствии уса, намотала.
И всё встало на свои места, когда этот элемент достроился. Как будто мой собственный проход в поле окончательно устаканился, передача произошла, идентичность дооформилась. Навык, искусство, тонкость работы можно дальше оттачивать вечность, нарабатывать опыт и всё такое, но я могу назвать себя расстановщиком. Во всеуслышание и спокойно, с ощущением внутреннего права и доступа.
Так я получила ответ на вопрос, что я делаю. Или "что ещё".
🫐
Второе, небыстрое ощущение, сплелось из обратной связи пополам с отчётом внутреннего наблюдателя: как я выглядела, что я делала, какой себя чувствовала внутри процесса?
Это состояние было вполне привычным. Я много нахожусь именно в нём за последние годы, в работе, но и вне её тоже. Очень открытое восприятие, чуть замедленные действия, но чуткие реакции, спокойствие, текучесть, глубина.
Жрица, если брать арканы таро. Услышать неведомое, расшифровать и перевести — либо не трогать, оставить в неоткрытом виде, но передать в точности, соединить-ся и соединить с, в любом порядке.
Мне так ответили на вопрос, как я делаю.
💀
Сочетание получается невероятно красивое — мне искренне нравится метод, я его ощущаю очень светлым, по-хорошему простым, ясным, отражающим какое-то близкое мне Ян.
И оно гармонично сплетается с моей ведьминской, хаотично-переменчивой природой, но большой диковатой восприимчивостью, некой правильной пассивностью — других учат годами "правильно сидеть", я как-то почти сразу это могу. Родное моё, прирождённое Инь.
Но есть ещё один компонент, который там был, и спрятать его не получается, да и бессмысленно. Мем инь-янь-хрень в студию.
Те уровни, с которыми я работаю, не затолкать в рамки терапии, но даже в широкие просторы шаманских полей не уложить. "Духи, Боги, Высшие Силы" — да, класс, у нас есть всё, но... этим список не ограничивается. Как объяснить то и тех, кто выходит за его пределы? Рассказать и описать, не скатываясь в проповедование, оставаясь исследователем?
У меня трудности даже с тем, чтобы своим "относительно типичным" нлг-опытом с божествами делиться с широким кругом — куда приткнуть совершенно уникальный и нетипичный? Скрывать не вариант, это в огромной степени суть и смысл моей работы, я буквально этим и живу.
Ответ на вопрос "с кем" работаю...
Пора ли Бабе-Яге рассказывать, кто-кто в теремочке живёт, за избушкой прячется и следит? Если да, то как?
Думаю. Много думаю.
art by Alena Kuzminykh | 308 |
| 18 |  🫖
• Отдых, отпуск и все-все-все •
План-структура поста на заданную тему разрастается неприличным образом, подтягивая в себя разные компоненты, и уже тянет на небольшую статью, а мой мозг был чутка придавлен двумя стационарами (господин Меркурий🔱 заканчивает ретроградить, а вот Сатурн🪐 напротив, собирается), так что... считаю здравым переиграть порядок!
Сначала потрогаем практику, а потом теорию. Заодно чутка настроюсь на групповое поле, чтобы вещать об актуальном... да и аспекты больше этому способствуют: где ещё, как не на стационарах планет, разбираться с паузами и передышками?
Отдых, расслабление, да и забота о себе в целом, частенько попадает в "слепую зону"; так что на помощь в рассмотрении этого аспекта нам придёт Таро Секретов, очень успешно и деликатно вынимающее на свет всё скрытое.
Вопросы, которые я буду задавать колоде:
🐕🦺 Что мешает мне полноценно отдыхать?
Какая часть меня, установка, какой полевой или психологический процесс препятствует моему расслаблению и восстановлению?
🌀 Как может выглядеть мой хороший отдых?
Какие процессы, занятия, стихии, ресурсы нужны мне для качественного восстановления?
Бонусная часть: если в целом у вас нет проблем с отдыхом и паузами в повседневной жизни, но постоянно случается le jopa, когда вы собираетесь в полноценный отпуск, вы можете задать эту рамку для нашей быстрой диагностики, просто сделайте пометку в комментарии.
В таком случай ответ будет чуть более полевым, и вторая карта будет либо подсказкой, откуда ветер дует, либо путём/первым шагом к решению. Смело берите проход!
Условия участия — в первом комментарии, как обычно.
Записываемся до стопа.
Поехали!
#игра | 326 |
| 19 |  +1☀
• Отдых и все-все-все •
иллюстрация красивого заката для ощущения безмятежности существования и слияния с бесконечно-вечным
Когда это всёёёёё (широко обводит рукой канал и окрестности) только начиналось, у меня была стойкая уверенность, что количество усилий непременно перерастёт в качество результата, и стараться надо БОЛЬШЕ.
Режим работы был такой: впрягаемся, пашем-пашем-пашем, упали от изнеможения, полежали, встали, впрягаемся, пашем-пашем... повторить, не взбалтывая.
Несколько циклов спустя стало понятно, что креативная мышца и вообще организм от таких приколов несколько страдают, и встал вопрос о том, что компонента отдыха должна быть в расписании обязательно, её должно быть больше, и до того, как субъект вошёл в режим "ранен-убит".
Пора было разрешить себе отдых — даже если ещё есть задачи, которые надо решать (стало понятно, что эта музыка будет вечной). Но "посидеть в телефоне", "потрындеть с друзьями" и "посмотреть видосик на ютубе" я и так себе разрешала — да, с фоновой тревожностью и прокрастинацией, но разрешала же!
Значит, стоило разделить отдых, который правда восстанавливает, и "типа отдых", внести первый в графу обязательного и провести границы.
Тут возникла система, которой я, с минимальными изменениями, пользуюсь до сих пор.
• Дела • Занятия • Отдых •
Всё, что я делаю в течении дня, относится к одной из этих категорий, и каждая оснащена определёнными правилами эксплуатации, чтобы мне было проще решать, в каком порядке за что хвататься — да и в целом помнить, что сейчас в фокусе и в приоритетах.
☀️ Дела — конечные задачи. Могут иметь дедлайн или привязку ко времени, например, время созвона с кем-то. У дел очень разная ресурсоёмкость, но я примерно представляю, сколько часов или сил мне надо для того, чтобы выполнить то или иное дело.
Правило для этой категории — не больше двух важных дел в один день. Если берусь за большое дело, даже из потока вынимаю себя на перерыв. Как говорит мне репетитор по арфе, "ты должна расслабляться сразу же и всегда, когда это возможно". В противном случае копится напряжение, которое сказывается на качестве.
Я также стараюсь подбирать для дел максимально подходящие условия, чтобы мозг настраивался на работу определённого вида. Писать тексты мне приятнее в одной обстановке, собирать схему расклада — в другой, и если есть время, то порядок выстраивается в соответствии с этими факторами.
Что мне приятно в работе и какая обстановка делает меня продуктивной — вывод по итогам наблюдений + капелька астрологии. Допингом божественной поддержки тоже пользуюсь регулярно, потому что ПОЧЕМУ НЕТ.
🤩 Занятия — задачи, которые можно остановить, но невозможно закончить. Например, занятия музыкой и спорт: вкачивать навык можно до бесконечности.
Многие считают, что хобби это автоматически "отдых", но для меня это, увы, не работает. Я могу отдохнуть в процессе какой-то частью себя, но для того, чтобы просто начать, мне нужны силы, иногда — много.
Поэтому правило — браться, когда восстановилась. Не ругать себя, если не получается после дел ещё позаниматься. Дополнять выходной занятиями, если успела достаточно восстановиться настоящим отдыхом, и дела ждут завтра.
Да, это сказывается на скорости прогресса, зато я не ненавижу себя и то, что делаю!
♾️ Отдых — занятия и процессы, которые прямо влияют на моё восстановление, расслабляют и заряжают. Что-то не ответственное, не обязательное, что не напрягает, не нагружает фокус внимания или плавно его переключает.
Тут нужен целый отдельный пост, и он будет ниже.
🤩 Бытовые дела и уход за собой не входят в какую-то из категорий, потому что для меня эти процессы "энергетически нейтральны" и не особо ресурсоёмки — поставить стирку, помыть посуду, приготовить поесть или там принять душ не составляет труда, не отнимает силы, но и не прибавляет в каком-то значительном количестве.
При этом, я достаточно чистоплотна, и если сил ну совсем нет, то забить на порядок на несколько дней могу, но это не превратит жилище в кошмар.
Но если бы мне надо было найти для этой деятельности категорию, то бытовуха тоже отправилась бы в занятия. | 341 |
| 20 | 🌔
• Отдых и все-все-все •
в маготеме и не только
Начну повествование с пачки скучных дисклеймеров:
1. Всё нижеописанное — мой личный опыт, который я получала в не самых стандартных условиях. Для начала, на этом пути не было графика 5/2 или 2/2 — мой рабочий режим больше вписывается в рамки фриланса/индивидуального предпринимательства/личной практики.
Как выстроить себе адекватный отдых на пятидневке, я не знаю. Когда в моей жизни была пятидневка, у меня даже мыслей в эту сторону ещё не было.
Сюда же — у меня нет детей или других членов семьи, которые требуют постоянной заботы, на иждивении.
Поэтому закономерности "как оно устроено" могут подойти, а могут нет, а вот решения "как поправить", если у вас другой базово режим, скорее всего, нужно будет очень сильно менять под себя и свои условия игры.
2. Моя работа и основная деятельность — очень подходящее мне по моим базовым настройкам, ценностям и т.д. занятие, это можно назвать моим предназначением.
Будучи очень органичным для моего устройства процессом, оно в норме не разрушает меня так, как это делала бы какая-то другая нагрузка. То есть, когда я подбираю отдых и восстановление, я просто "заряжаю разряженную батарейку" и делаю ряд других действий, которые обеспечивают мою функциональность, но мне не надо каждый раз собирать себя заново после акта насилия над собой.
Поэтому, если вы сталкиваетесь с тем, что вам недостаточно отдыха или он вас не очень-то восстанавливает — проверьте, а является ли ваша деятельность тем, что вам системно подходит.
Системно = вашей базовой системе, вашему устройству. Не обязательно до уровня "это дело всей моей жизни", но хотя бы так, чтобы оно вас не убивало самой своей сутью.
У меня в этом отношении были работы по всей ширине спектра, от "пиздец мрак" до "норм" и до "замечательно подходит", но различить навскидку и без сравнения их бывает непросто.
3. Несмотря на то, что у меня достаточно высокая чувствительность и есть аутичные черты, я всё-таки ближе к нейротипику. Я не знаю изнутри, что такое и как влияет на фокус внимания и способность переключаться СДВГ или РАС.
4. Компоненты, перечисленные выше, складываются в картинку "хорошие условия для деятельности, человек просто плохо умеет жить в адекватном режиме и постепенно учится".
Характеризуется высокой степенью личной свободы, но столь же высокой степенью ответственности. Режимы, ритмы, нюансы повседневной жизни я в равной степени могу и обязана выверять для себя самостоятельно.
С одной стороны, я осознаю, насколько это привилегированная позиция. С другой стороны — это достаточно уязвимое место с точки зрения бОльших систем, которым я принадлежу, например, родовой или поколенческой.
Тут и "я первая женщина в своём роду, кто...", и "если ты не занята с 9 до 18, то ты не работаешь/если ты не убилась в процессе, ты не работаешь", и т.д. и т.п.
Эти установки приходилось и ещё приходится решать, поле и связи, в том числе нейронные, ворочать и перестраивать, разрешение на отдых и расслабление — добывать всячески.
Поэтому максимально полезной информация ниже будет для тех, кто живёт скорее своим путём и не очень стандартным режимом, в котором очень много свободы и очень мало внешних ориентиров, "как правильно".
Для остальных, надеюсь, будет тоже познавательной, но многое можно и нужно адаптировать для себя и опускать на свою реальность с корректировками.
Аналогично — со стихийными/энергетическими параллелями, которые я буду перечислять ниже. Хорошо, если вы знаете свою пентаграмму У-Син, свой стихийный состав и круговорот, и можете сориентироваться, что для вас земля, а что дерево, что ресурс, а что самовыражение и так далее.
#ведьмины_байки нынче весьма практичные. Поползли! | 246 |
