Uliana Matusevich️ 🤍
الذهاب إلى القناة على Telegram
hoooot girls follow my blog ⭐️ my set: мюли, джинсы, пучок Instagram: https://www.instagram.com/matu_9?stkn=cXptaHNnNnp4dXZ0 Интенсив: https://hotreels.ru cooperation @nasttos
إظهار المزيد8 365
المشتركون
+824 ساعات
+87 أيام
+830 أيام
أرشيف المشاركات
8 365
+8
Photo dump📓🤞🏻🤍🍁📁☁️
• ходили на мастер-класс с младшей сестрой, делали тортики
• провела оффлайн-встречу на моем менторстве по блогу, было большое задание, где мы разбирали блоги друг друга, генерили идеи в рамках стратегий
• + снимала на этой неделе, не все съемки были удачные, но что-то получилось
Такая вот неделька!
8 365
+8
Photo dump📓🤞🏻🤍🍁📁☁️
• ходили на мастер-класс с младшей сестрой, делали тортики
• провела оффлайн-встречу на моем менторстве по блогу, было большое задание, где мы разбирали блоги друг друга, генерили идеи в рамках стратегий
• + снимала на этой неделе, не все съемки были удачные, но что-то получилось
Такая вот неделька!
8 365
+1
Используй эту косметичку вечером, чтобы стать красивее утром, part 2 💤🤍⭐️
Очищающий гель Topicrem (я им умываюсь в душе, лицо, спину, ключицу)
Розмариновая вода Weleda
Аппликатор для волос в бутылке и с массажером
Энзимная пудра
Крем для тела
Ох, ждите третью часть, пока про все свои штуки не расскажу, не остановлюсь 🤞🏻
8 365
What’s in my bag? 🍁💤📓
Делюсь тем, что ношу с собой
всегда, к этому всему обычно ещё ноутбук, но в это время он участвовал в записи этого видео!
Сумка у меня из Zara, обложка на паспорт и косметичка с Lamoda, в описании оставлю свой промокод на первый заказ 🤞🏻
Как вам такой формат? Делитесь, хочется вернуться на YouTube, но это очень тяжело, я и так на этой неделе схожу с ума :)
8 365
+1
Никто ни разу не звал меня на какие-то клевые большие интервью, где смотрят что у кого в сумке/ косметичке, поэтому я решила снять сама reels «what’s in my bag» 🍁🖋️🤍
Vogue, подвиньтесь!
8 365
+4
Мой домашний спортзал 🥎
& wellness-уголок!
Добавлю немного контекста к WHOOP: мой путь к спорту начался в январе. С сентября я налаживала питание и режим, но только 9 января случилась моя первая тренировка. С тех пор не было ни одной недели без спорта, горжусь собой! До этого я четыре года ничем не занималась 👀
Как начать? Можно начать дома!!Сейчас, в осенне-зимний период, я точно верну домашние тренировки: одну тренировку в неделю буду делать дома и снова добавлю зарядку. Я делала её оооочень долго — каждый день! Поэтому делюсь своим домашним залом:
1️⃣ Плейлист моих тренировок тут — я составляла его для себя, а вы можете собрать свой.
2️⃣ Инвентарь: коврик, утяжелители, резинки, МФР-ролл и МФР-шарик. Все беру всегда на Lamoda!
3️⃣ Моя виброплатформа.
Я очень люблю спорт. Жаль, не хватает времени заниматься каждый день. Была бы моя воля, занималась бы ежедневно и подруг мотивировала – и вас тоже!
#wellness_U
8 365
Whoop: фитнес-браслет, который помог мне похудеть 🥎🥬🤞🏻
• Как подключается? Оплата подписки, сколько стоит?
• Как в целом работает и три основных показателя
• Чат с Whoop на русском, как?
• Как его стилизовать с образами?
• Общая оценка и кому нужно?
Я в ipoint сейчас всю технику покупаю, так что можете обрести его там!
#wellness_U
8 365
Как быть загорелой 365 дней в году? ☀️⭐️🤞🏻
Перед вами человек, который не может жить без загара, честно, я себя чувствую уродцем без него, я не знаю как вам это объяснить 👀 Вот есть люди, которыми красиво, а мне нет, мои цыганские корни требуют загара))
Поэтому делюсь своими beauty-средствами для загара:
Масло люминайзер
Clarins в оттенке 108.3 organza (беру на Lamoda всегда)
Бронзеры Essence
Бронзирующие капли (можно вместо флюида)
Пользуйтесь! 🤞🏻
#beautywith_U
8 365
+1
Новость дня: 7 ноября иду на свой второй турнир по бальным танцам!
В январе я поставила цель выйти на первый турнир, в июне я вышла и заняла 2 и 3 места, теперь в ноябре я хочу взять первое, потому что цель на год такая была, честно, сомневаюсь что получится, но следующий месяц буду держать себя в жестком режиме питания, тренировок и подготовки🤞🏻
Будем с вами искать платье, то платье продам, будем отрабатывать все танцы, какие-то у нас ещё не поставлены, так что работы кууууча :)
8 365
+1
сейчас я очень активно лечу лицо и за месяц у меня какие-то мега результаты, в комментариях прикреплю фото «до» после чистки🤞🏻🤍 это мой топ средств!
Тоник
Ретинол DON'T TOUCH MY SKIN
(2 раза в неделю, сверху закрыть кремом, мне прописал косметолог именно этот процент, так как у меня не сильное акне)
Корректор
Крем dr.althea 345
Энзимная пудра Angiopharm (1 раз в недельку)
Я правда в восторге 🤞🏻
#beautywith_U
8 365
+5
random недели 🍟🥧📓или идеи что сделать в ближайшие дни!
• съездить в The Rink
• посмотреть 4 сезон, 18 серию СВБГ
• сходить с подружкой на barre
• пойти помочь сфоткаться подружке, я вот ходила с Катей, моей ученицей, снимали ей контент и болтали
• устроить день планирования контента
• взять бургеры и поехать их есть домой
надеюсь, вдохновила!
8 365
Чем стирать вещи, чтобы
они пахли чистотой? 🧼🤍🫧
Сегодня у меня был день стирки, поэтому решила с вами поделиться любимыми штуками, которые правда обожаю!
Кондиционер
Гранулы
Туалетная вода
Контейнер
Штучку для очистки машинки купили просто в пятерочке, она там одна 🤞🏻
#favourites_U
#beautywith_U
8 365
Как хорошо, что я это купила,
версия сентябрь 🍁🥧🤍
сумка Zara (клянусь, лучшее!)
косметичка Lamoda
чехол на DJI
солнцезащитные очки YSL
очки для зрения Cultura
браслеты покупала в Бодруме, нашла похожий тут
Каждый фаворит в сердечке, давно я не делилась фаворитами, исправляюсь!
#favourites_U
8 365
+4
Piercing inspiration ⛲️👂🏻⭐️
1,5 месяца назад я сделала лучшее, а именно три прокола в ухе и теперь это мое главное украшение образов!
Делюсь с вами идеями, которые тоже мне нравятся, особенно обратите внимание на серьги с инициалами, это в моем вишлисте :)
Я делала свои проколы тут, а мои серьги с бриллиантами от бренда FRODA, честно, я радуюсь им так сильно, понимаю, что без них мое ухо так круто не выглядело было, это 100% 🤍
Советую делать на ухе, где ваша рабочая сторона 🤣
8 365
3 правила манифестации 🧿
В этом видео поделилась тем, как манифестировать, это прям мои правила, которые были выработаны совместно с психологом :)
Мне правда так легче жить, тревожность уходит и я спокойно занимаюсь делами 🤞🏻
Заметка тут, в описании!
#talking_U
8 365
+1
Подборка аффирмаций 🧿⭐️🪬
За последнее время я исполнила очень много своих целей, честно вам скажу, я очень много работала, но ещё и много думала в правильном направлении!
Незадолго до своего небольшого «прорыва» я решила полностью поменять своё мышление, а именно перестала постоянно думать о том, что у меня не получится, и начала каждый день представлять жизнь, которую я хочу для себя 🤞🏻
Тогда у меня и появилась заметка «my new reality», куда я записывала свои желания так, будто они уже стали частью моей жизни.
И сегодня делюсь частью этой заметки с вами, читайте её утром, вечером или прямо перед действием, которое связано с вашей целью, а ещё обязательно переписывайте под себя, добавляйте свои цифры, желания и конкретные цели 🫂
✒️ Оставила их в описании к посту, вы можете просто копировать их себе!
8 365
+5
Cool girl have cool jobs
🍁🥧📁👀 или немного картинок последних денечков!
На самом деле осень всегда для меня была временем, когда надо пахать как не в себя, в этом году я это особенно ощущаю, потому что я ловлю тревожность из-за наступающей совсем скоро зимы, которую я ненавижу :)
Поэтому в ближайшие 2 месяца надо сделать кучу дел, много тренироваться, водить машину и к зиме уже не бояться это делать (сейчас каждая поездка для меня стресс), снимать контент, делать проекты и красиво одеваться 🤞🏻
Так что friendly reminder: зима близко, так что работаем на всю сейчас 🤣 Вы б знали, как я боюсь зимой опять потолстеть…
8 365
🖋️ Навигация по каналу!
Полезные рубрики, где вы сможете найти что-то для себя. Решила обновить навигацию и добавить новые смыслы – выбирайте то, что вам сейчас интересно, и просто погружайтесь в мой канал – тут уже накопилась целая тонна пользы :)
📓 #beautywith_U – тут делюсь своими бьюти-находками, рассказываю, что советую, чем пользуюсь и что нахожу.
📓 #lamoda_U – я буквально обожаю Lamoda, поэтому решила сделать рубрику, где буду показывать свои покупки, находки и вишлист.
📓 #wellness_U – все мои привычки, WHOOP, танцы и работа над телом мечты!
📓 #whatibought_U – что я купила, хочу купить или, наоборот, пожалела, что купила.
📓 #inspiration_U – всё, что меня вдохновляет: визуал, люди, места, книги, фильмы, музыка и идеи – что сохраняю в Pinterest и что создаю сама.
📓 #map_U – любимые места, кафе, рестораны и интересные локации, а ещё маршруты!
📓 #favourites_U – мои фавориты недели, месяца, поездки или просто вещи, к которым постоянно возвращаюсь.
📓 #talking_U – подкасты, мысли и то, о чем я думаю :)
📓 #fashion_U – мои образы и находки, что буду носить в этом сезоне, разбор гардероба и обзоры стильных находок.
📓 #aboutblogging – всё о блогинге: буду делиться свежими мыслями, своим опытом и наблюдениями.
📓 #HotReels – всё о HotReels, моём интенсиве по стратегии и продвижению блога.
Буду постепенно пополнять каждый хештег пользой,
let’s go🤍
