⊱𝗔𝗻𝗴𝗶𝘇𝗲💜

به افتخار همه دخترای قوی...✨🧚🏼‍♀

≼ خود مراقبتی🦋💙≽ •رسیدگی به پوستت و دست ها و پاها⛸ •بانوشتن افکارت مرتبشون کن🪁 •دعوت خودت به خوراکی مورد علاقات🌯 •درست کردن یه شربت خنک🍺 •برنامه روزانتو بنویس🖊 •گوش دادن به پادکست های انگیزشی روانشناسی.. 🎧 •به خودت با رسیدگی به گل و گیاه انرژی بده🪴 •{ @i_angiize ✨}•

#والپیپر💙 •{ @i_angiize ✨}•

💙❄️ | #روانشناسی عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: 1. اگه شبا خوابای عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد می‌خوابید یا کم می‌خوابید. 2. ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارا. 3. اگه برنامه ریزی افراطی دارید و وقتی کاری خارج از برنامه انجام بشه عصبانی می‌شید. 4. اگه دچار مشکل و درد جسمانی شُدید، ولی از نظر پزشکی چیزی تشخیص داده نمیشه. 5.‌ اگه برای درس خوندن تمرکز ندارید و دائم در حال عذر خواهی از دیگران بابت اشتباهتون هستید. 6. اگه نمی‌تونید برای مدت طولانی یه جا بمونید و همش فکر‌‌میکنید باید پاشید یه کاری انجام بدید. •{ @i_angiize ✨}•

🧡؛𝑨 𝒘𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒊𝒔 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒐 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒊𝒗𝒆𝒔 𝒖𝒑 🦊•برنده رویاپردازیه که هرگز تسلیم نمیشه! •{ @i_angiize ✨}•

🧡؛Tꍏꀘꍟ ꌩꂦꀎꋪ ꀸꋪꍟꍏꎭꌗ ꍏꈤꀸ 🍹•آرزوهاتو بردار و پرواز کن •{ @i_angiize ✨}•